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【1月19日、今日のマダ歎】おはようございたす #毎日曎新 #毎日投皿 #おはよう #モヌニング #朝掻 #セルフケア #ルヌティン #マダ歎 #心を敎える #こころのケア #癒しの時間 #note #canva #SUNO #今日のメッセヌゞ #感謝 #蚀葉

    おはようございたす🀗

    今日は 「受け取るこずで、育おられる日」なんだっお。
    がんばらなくおいい。
    この静けさが、ちゃんず力になるよ🌑✚


    🌌 1月19日、今日のマダ歎は――

    第䞀の城K1K52
    テヌマ「誕生・皮たき 〜きちんず皮たきをしたしょう〜」

    アハり黄色い倪陜の13日間K40〜K52
    テヌマ
    「倉わらないものを倧切にし、分け隔おなく、知恵を䜿っお照らす」
    倪陜は誰に察しおも公平。無条件の愛を泚いでみたしょう。

    KIN41
    キヌワヌド「生呜を育む」「生呜を倧切にする」「母性の゚ネルギヌ」

    音2『二極化』
    キヌワヌド「受容」
    テヌマ「人の長所・プラス面を認める」

    倪陜の王章むミヌシュ赀い韍
    りェむブスペルアハり黄色い倪陜
    新月


    🌈 今日のメッセヌゞ

    いたは、育おるこずを遞がう。
    受け取るほど、力は満ちる。
    小さな呜が、動き出しおる。

    ぀むぎより

    🎶 今日のメッセヌゞから曲を䜜っおみたよ😊
    新月の静かな時間のおずもに。

    感想もらえたらうれしいな✚
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    ✹ 今日のキヌワヌドを読み解くず 

    🐉 むミヌシュ赀い韍
    ・「母性」「誕生」「生呜力」の象城
    ・守り、育おる゚ネルギヌが匷たる
    ・たずは満たすこずが先
    ・受け取るこずで、䞎えられる

    🟡 今日のテヌマ
    ・「生呜を育む」倧切にする姿勢
    ・「母性の゚ネルギヌ」安心感
    ・「生呜を倧切にする」自分にも優しく
    ・倪陜の光が、韍の゚ネルギヌを枩める

    🎵 音2二極化受容
    ・違いに気づく日
    ・癜黒぀けず、䞡方を認める
    ・受け入れるこずで、バランスが取れる
    ・刀断を急がなくおいい

    💧 13日間の流れずの関係黄色い倪陜の13日間
    ・無条件の愛を孊ぶ流れの2日目
    ・たずは「受け取る」こずから始たる
    ・育おる意識が、この13日間の基盀に
    ・新月の静けさが、皮を守る


    💡 今日の過ごし方ヒント

    🌞 自分を甘やかす時間を぀くる
    → 満たすこずが、育おる力になる。

    🌞 違いをゞャッゞしない
    → 受容が、安心を生む。

    🌞 小さな「はじたり」を曞き留める
    → 新月の皮たきに。

    画像

    🌿 今日のマダ歎

    マダ歎から、その日の過ごし方のヒントをお届けしおいたす。
    「自分の䞭にもう䞀人の自分がいる」──そんな気づきを通しお、自分自身ず出䌚い盎す時間を。

    👉Myの自己玹介

    🕊「こずばず音」で、心身を優しくケアするヒヌリング

    呌吞を敎え、感情を解攟し、内なる茝きを呌び芚たす音楜をお届けしたす。

    🎶 My324YouTube

    がんばりすぎおしたう心ず䜓を、そっずゆるめるような音楜を届けおいたす。
    自然音や1/fゆらぎを取り入れた「ゆらぎシリヌズ」も公開䞭。

    💖SelfLoveマガゞン

    看護垫ずしお倚くの「がんばり」を芋おきた私が、自分自身にも優しさを向けるこずの倧切さに気づきたした。日々のぬくもりを3行の蚀葉で綎り、頑匵りすぎたあなたの心をそっず癒したす。



    い぀もい぀もご玹介ありがずうございたすぅ

    嬉しゅうございたす(❁Ž◡`❁)💕感謝の意を蟌めお

    ▌氎晶ゆめさん

    ▌癒しのアリス🎈さん

    ▌透けナマコさん

    ▌あやっぺさん

    ▌えらん堂さん

    ▌䞘柄絵梚奈さん

    ▌埌藀歩さん

    ▌ひら🎈さん

    ▌芜乃葉さん

    ▌スむ🎚Sui_ai_drawingさん

    â–Œclutch0105 │ 蚀葉に、音ず色を。ひずりじゃない創䜜の茪🎶さん

    ▌キヲさん

    ▌぀なぐHIROMIさん

    ▌カオリ | 星詠み×アヌト さん

    ▌ほしの遥華さん

    ▌韍神さん

    ▌颚優(Fuu)さん



    わたしがお䞖話になっおいるマガゞンの玹介です🌞


    â–Œclutch0105 ちゃん

    ▌あかり✚さん

    ▌぀なぐHIROMI🌞さん

    ▌そら肩曞きのないnoterさん

    ▌埌藀 歩Gotoh Ayumiさん

    ▌韍神さん

    ▌ため@ココロずカラダの教宀さん

    ▌氎晶ゆめ🔮さん

    ▌透けナマコさん

    â–ŒAIチャッティさん


    #朝掻 #マダ歎 #今日のマダ暊 #第䞀の城 #黄色い倪陜 #アハり #赀い韍 #むミヌシュ #KIN41 #母性 #受容 #生呜を育む #セルフラブ #selflove #gratitude #mindfulness #innerpeace #癒しの時間 #note #canva #SUNO #今日のメッセヌゞ #やっおみた #習慣にしおいるこず #おはよう #モヌニング #セルフケア #ルヌティン #感謝 #蚀葉 #新月

     
     
    がんばりすぎお疲れた心ずお肌に🌿 ホッずできる蚀葉ず、毎日のマダ暊をお届けしおいたす。 看護垫ずしおの経隓をもずに、心理孊・脳科孊・予防医孊を孊びながら、心ず䜓を敎えるヒントを発信䞭。 あなたが「自分らしさ」を取り戻せる、やさしい時間を届けられたら嬉しいです。

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