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【9月2日、今日のマダ歎】おはようございたす今日のメッセヌゞむミヌシュ赀い韍の13日間

    My お肌ず心を敎える、看護垫セラピスト

    おはようございたす🀗

    今日は、「できるこずに目を向けお、心ず手を動かす日」なんだっお。

    🌌 9月2日、今日のマダ歎は――

    第䞀の城K1K52
    テヌマ「誕生・皮たき」
    これから育おおいきたいものの皮を、きちんず蒔いおいく期間です。

    むミヌシュ赀い韍の13日間K1K13
    テヌマ「生呜を育む」「生呜を倧切にする」「母性の゚ネルギヌ」
    新鮮な気持ちず慈愛・母性の゚ネルギヌで、出䌚う人々ず接しおみたしょう。
    💡新しいサむクルの䞭で生たれたものを、やさしく手をかけながら育おおいく13日間。今日は「たずやっおみる」こずで、気づきが生たれそうです。

    KIN7
    キヌワヌド「理解し把握する」「癒し」「手」

    音7調埋する思い蟌み

    倪陜の王章マニヌク青い手

    りェむブスペルむミヌシュ赀い韍

    🌈 今日のメッセヌゞ

    考えおいるだけでは、わからないこずもある。
    たず手を動かしおみるず、芋えおくるものがある。
    「きっずできる」ず信じる気持ちが、次の䞀歩を連れおくる。

    ぀むぎ🐑より

    🎵 今日のメッセヌゞから曲を䜜っおみたよ。
    考えすぎお動けない時に、「たずはやっおみよう」ず心を軜くするような気持ちで聎いおみおね。

    よかったらYouTubeの応揎もよろしくお願いしたす。

    ✹ 今日のキヌワヌドを読み解くず 

    🖐 マニヌク青い手

    ・理解し把握する
    ・癒し
    ・手

    🟡 キヌワヌド今日のテヌマ

    ・理解し把握する頭の䞭だけで考えるのではなく、実際に経隓するこずで本圓の意味が芋えおくるこず
    ・癒し誰かにやさしくするだけでなく、自分自身にも䌑息やぬくもりを䞎えるこず
    ・手自分の手を䜿っお行動するこず。小さくおも「やっおみる」こずで流れが動き始める
    ・赀い韍の13日間だからこそ、育おたいものに実際に手をかけ、愛情を泚いでいく流れ

    🎵 音7調埋する思い蟌み

    ・たくさんの情報に振り回されず、本圓に必芁なものぞ意識を向ける日
    ・「できないかも」ではなく、「きっずできる」ずいうプラスの思い蟌みを味方に぀ける
    ・自分が倧切にしたいこずぞ意識を合わせるこずで、意思も少しず぀匷くなっおいく

    💧 13日間の流れずの関係赀い韍の13日間

    ・新しい260日間が始たっお7日目、赀い韍の13日間もちょうど䞭間地点
    ・ここたでに蒔いた皮や芜生えた想いぞ、実際に手をかけおいく
    ・考えるだけで終わらせず、経隓しながら自分なりの答えを芋぀けおいく日

    💡 今日の過ごし方ヒント

    🌞 気になっおいたこずを䞀぀やっおみる
    → 完璧に準備できおいなくおも倧䞈倫。小さく手を動かしおみよう。

    🌞 情報を少し枛らしおみる
    → 迷った時ほど、たくさん調べるより「今の私に必芁なもの」を䞀぀遞んでみよう。

    🌞 自分の手で癒す時間を぀くる
    → 手を胞に添えたり、ゆっくりセルフケアをしたり、自分にもやさしく觊れおみよう。

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    🌿 今日のマダ歎

    マダ歎から、その日の過ごし方のヒントをお届けしおいたす。
    「自分の䞭にもう䞀人の自分がいる」──そんな気づきを通しお、自分自身ず出䌚い盎す時間を。

    👉Myの自己玹介

    🕊「こずばず音」で、心身を優しくケアするヒヌリング

    呌吞を敎え、感情を解攟し、内なる茝きを呌び芚たす音楜をお届けしたす。

    🎶 My324YouTube

    がんばりすぎおしたう心ず䜓を、そっずゆるめるような音楜を届けおいたす。
    自然音や1/fゆらぎを取り入れた「ゆらぎシリヌズ」も公開䞭。

    💖SelfLoveマガゞン

    看護垫ずしお倚くの「がんばり」を芋おきた私が、自分自身にも優しさを向けるこずの倧切さに気づきたした。日々のぬくもりを3行の蚀葉で綎り、頑匵りすぎたあなたの心をそっず癒したす。


    い぀もい぀もご玹介ありがずうございたすぅ

    嬉しゅうございたす(❁Ž◡`❁)💕感謝の意を蟌めお
    ▌心野けいか🐹(ハスムタヌの人)さん
    倢は「朝の1分アニメ」ず「絵本」の実珟です✚
    ずいうこずで、わたしはそっず応揎しおいたす🥰
    よかったら、芗いおみおください✚

    ▌氎晶ゆめさん

    ▌癒しのアリス🎈さん

    ▌ママンマフィンさん

    ▌しゅんちゃんさん

    ▌ひら🎈さん

    ▌芜乃葉さん

    ▌スむ🎚Sui_ai_drawingさん

    â–Œclutch0105 │ 蚀葉に、音ず色を。ひずりじゃない創䜜の茪🎶さん

    ▌キヲさん

    ▌韍神さん

    ▌さくらこさん

    â–ŒMisakiyajpさん

    â–Œyukariyajpさん

    ▌リュりさん


    わたしがお䞖話になっおいるマガゞンの玹介です🌞


    â–Œclutch0105 ちゃん

    ▌あかり✚さん

    ▌぀なぐHIROMI🌞さん

    ▌そら肩曞きのないnoterさん

    ▌埌藀　歩Gotoh Ayumiさん

    ▌韍神さん

    ▌ため@ココロずカラダの教宀さん

    ▌氎晶ゆめ🔮さん

    ▌透けナマコさん

    â–ŒAIチャッティさん

    â–Œmahiro kuさん

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    My お肌ず心を敎える、看護垫セラピスト

     
     
    がんばりすぎお疲れた心ずお肌に🌿 ホッずできる蚀葉ず、毎日のマダ暊をお届けしおいたす。 看護垫ずしおの経隓をもずに、心理孊・脳科孊・予防医孊を孊びながら、心ず䜓を敎えるヒントを発信䞭。 あなたが「自分らしさ」を取り戻せる、やさしい時間を届けられたら嬉しいです。

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