ピアノ講師×メンタルコーチ One Heart ピアノ講師歴25年のご自愛コーチ。 ピアノや音楽、心のことを書いています。 人間関係や思い込み、自己対話を見つめ、目の前のものごとと、その奥にある本音との“差”に気づき、少しずつその差を取っていく“差”取りとジャーナリングを届けています。 感受性が高く、疲れやすい方にも。 https://note.com/my_cherry ピアノ講師×メンタルコーチ One Heart https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png 249F80 ja Sun, 15 Nov 2026 09:07:39 +0900 「あたりまえ」だった働き方に、違和感。【マイノート】 https://assets.st-note.com/production/uploads/images/335192033/rectangle_large_type_2_797d70be162ca20dc687caf8687194c4.jpeg?width=800

こんにちは。ピアノ講師・メンタルコーチの One Heart です。
はじめましての方は、こちらをごらんくださいね。

11月のメンバーシップでは、「自分の感覚を信頼する」をテーマにお届けしています。


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こんにちは。ピアノ講師・メンタルコーチの One Heart です。
はじめましての方は、こちらをごらんくださいね。

今日は、「差取り」の日。
いつも読んでくださっているみなさん、
ほんとうにありがとうございます😊
今週も、「差を取って」いきましょう。


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こんにちは。ピアノ講師・メンタルコーチの One Heart です。
はじめましての方は、こちらをごらんくださいね。

「うちの子、ピアノのセンスがないのかもしれない」
そんなふうに感じている親御さんも、いらっしゃるかもしれません。


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こんにちは。ピアノ講師・メンタルコーチの One Heart です。
はじめましての方は、こちらをごらんくださいね。

「ワクワクすることをやろう！」
「自分の感覚を信じて行動しよう」
そんな言葉を、一度は聞いたことがあるかと思います。


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はじめましての方は、こちらをごらんくださいね。



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今日は、プライベートなお出かけのお話。


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「HSPだから生きづらいんです」
以前のわたしは、そう思っていました。


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はじめましての方は、こちらをごらんくださいね。

毎週金曜日は、「差取り」の日。
いつも読んでくださっているみなさん、ありがとうございます😊
今週も、少しだけ「差を取って」いきましょう。


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11月に入ると、毎年のようにダッシュボードの上位に顔を出す記事があるんです。


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急に寒くなってきましたね。
そろそろ冬物の出番。私も衣替えをしました。


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毎月1日は、メンバーシップの【ゴールワーク】をお届けしています。


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ピアノの発表会で、意外と気が重かった仕事。
それが、司会と終演後のあいさつでした。


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もうすぐ11月ですね。


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10月は、「空白を埋めない」をテーマに、ジャーナリングに取り組んできました。


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ピアノ発表会のあと、「先生にお礼を渡したいけれど、何がいいんだろう？」と迷うことはありませんか？


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8人の心理を書いてきました。



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季節の変わり目。


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急に秋らしくなり、朝晩も冷えることも多くなってきましたね。


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見出し画像は、9月に行った長野のワイナリーのものです。
収穫直前のボルドー原産の品種、「メルロ」です。



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