👑 おひとりさまが綴る、媚びずに生きる心と暮らしを整えるノート｜ミレーヌ自己紹介

誰かが決めた人生の正解に縛られず、自分軸で自分が心地よいと思える生き方を。

誰かが決めた人生の正解に縛られず、自分が心地よいと思える生き方を。

はじめまして。ミレーヌです。

ここでは、私が経験してきたこと、迷ったこと、失敗したこと、そして日々の暮らしのなかで見つけた小さな幸せを、エッセイにして綴っています。

ネットには、コーチやコンサルタントといった肩書で、自分の考えや成功体験を語る専門家ではない人の言葉があふれています。正直なところ、私はそうした言葉に少し疲れてしまいました。

自分の経験から得た成功や気づきを、誰かと共有したい気持ちはあります。けれど、さまざまな発信を反面教師にしてきたこともあり、誰かに生き方を押し付けたり、何かを教えたりすることはしなくなりました。

今はもっと自由に、人生の後半を、誰かの正解ではなく、自分の感覚で楽しみたいと思っています。

そんな方に、私の言葉が届いたら嬉しいです。

私の人生は、まだまだ続いている

デザイン科を卒業し、新卒で上場企業のアパレルメーカーに就職。その後、外資系企業での勤務や海外生活も経験しました。

東京でのひとり暮らしは約29年。

決して順風満帆ではありませんでした。病気や喪失、仕事での挫折もありました。

繊細すぎるがゆえに、ひとつの会社に長く勤め続けることが難しい気質でした。それでも一人暮らしの必要経費は待ってくれません。働くことを諦めず、スキルアップしながら転職を重ね、少しずつ収入を上げてきました。

50代で大企業に再就職。正社員として働き、赤字家計から黒字に戻し、老後資金を積み上げながら、58歳で会社都合により早期退職を選びました。

退職後の生きがいを探したことはありません。

やりたいことは、いつも目の前にあるからです。

執筆、音楽、デザイン、ものづくり。50代後半からKindle出版、Webアプリやゲームの開発、グッズ制作にも挑戦しています。

有名になる事じゃない。肩書が欲しいわけでもない。
愉しいのが一番です。

そして、長く続けてきたひとり暮らしにも変化がありました。

29年の東京ひとり暮らしを卒業し、愛する人と二人で暮らすようになりました。今まで知らなかった日常を、ひとつずつ楽しんでいます。

独身であることも、自分の人生を自分で選ぶことも、私にとっては大切なことです。

▼早期退職を祝って、音楽を作りました。毎日の家事中に愉しんでいます。

ミレーヌが綴っていること

私が書いているのは、誰かに人生の正解を教えるための文章ではありません。

自分で経験し、考え、試行錯誤してきたことを、ひとりの女性の記録として残しています。

仕事と人生の再設計

50代での再就職、58歳での早期退職、セミリタイア。長く働いてきたからこそ考える、お金との付き合い方や、これからの時間の使い方。

仕事を辞めたら人生が終わるわけではありません。働くことも、働かないことも、自分で選んでいきたいと思っています。

独身女性の暮らしと心

長いひとり暮らしで身につけた、自分の生活を自分で守る力。老後のお金、住まい、日々の小さな工夫、心の整え方。

結婚している人とは違う立場だからこそ感じることもあります。独身で生きてきた女性の、飾らない日常を綴っています。

大人の恋愛とパートナーシップ

29年のひとり暮らしを経て、59歳で始まった二人暮らし。

籍を入れることだけが、愛する人と生きる形ではないと思っています。お互いの人生を尊重しながら、一緒に暮らすこと。何気ない日常のなかにある愛情や、パートナーとの関係を綴っています。

プライスレスな日常

音楽を聴きながら料理をする。花を育てる。好きなものに囲まれて暮らす。特別な旅行や高価な買い物だけが、人生の喜びではありません。

何でもない一日が、あとから振り返ると宝物だった。そんな暮らしの断片を残しています。

59歳からのクリエイティブな挑戦

Kindle出版、Webアプリやゲームの開発、Canvaでのデザイン、オリジナルグッズ制作。

50代後半から独学で始めたことばかりです。できるかどうかを考えるより、まずやってみる。好奇心を持ち続けることも、私らしい人生の楽しみ方です。

私という人間について

自分軸と好奇心を大切にしています。

媚びずに、流されずに。でも、誰かの心には静かに寄り添いたい。

美しいもの、音楽、映画、読書、歴史、哲学、街歩きが好きです。フランスの街並みやアンティークの世界にも惹かれます。

暮らしのなかに好きなものを少しずつ増やしていくことが、私の小さな楽しみです。

完璧な人間ではありません。失敗もするし、得意なことばかりでもありません。それでも、好奇心を失わずに新しいことを始める自分は、けっこう好きです。

ミレーヌの作品と活動

▶LitLink

エッセイ・出版

noteで300作品以上を公開しています。有料マガジンを2本運営し、2026年4月にはKindleを初出版しました。

▶仕事依頼・ポートフォリオ

アプリ・ゲーム開発

2026年8月、59歳で心の内省アプリ「Petit Bonheur（プティ・ボヌール）」を独学で開発しました。

小さな幸せや自分の気分を記録し、自分の心と向き合うためのWebアプリです。眠れない夜に楽しめる猫の神経衰弱ゲーム「猫合わせ」も制作しました。

▶ Webアプリの紹介ページはこちら

▶ アプリ・ゲームのポートフォリオを見る

クリエイターズショップ

フランスのエッセンスを取り入れた、ミレーヌの世界を形にしています。猫やパリ、花、アンティークの雰囲気。自分が心から欲しいと思えるものを目指して制作しています。

▶ ▶お店の入り口 Entree

音楽

私の暮らしには、いつも音楽があります。作詞した言葉にAI作曲ツールを使って音をつけ、人生のテーマソングも制作しました。

▶ミレーヌの人生テーマソングエッセイを聴く
▶ミレーヌnoteの音楽｜ミレーヌの光を聴く
作詞 ミレーヌ、作曲 Suno
言葉とは少し違うかたちで、この世界観を音に託しました。

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今日がいちばん若い日

人生の後半だからといって、何かを諦める必要はないと思っています。

ひとりで暮らしてきた時間も、誰かと暮らし始めた今も、どちらも私の人生です。

働いていた頃も、退職した今も。新しいことを始めるときも、何もしないで音楽を聴いているときも。

自分の人生を、自分の感覚で楽しんでいたい。

ここに綴るのは、そんな59歳の私の日常と、これまでの人生の記録です。

「この人の言葉を、もう少し読んでみたい」

そんなふうに思っていただけたら、また遊びに来てください。

ひとりだけど、独りじゃない。

ミレーヌ

ここまでスクロールしてくれた方へ

私の人生を、ときに軽やかに、ときに力強く支えてくれる音があります。
誰の人生にも、その時々の「セ・ラ・ヴィ（それが人生さ）」がある。

もしお時間が許せば、私の大切にしているこの音色に、少しだけ耳を傾けてみてください。

ひとりだけど、独りじゃない。そんな静かな共感が、ここにはあります。

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