ヘミシンクで見た“意識の景色”を絵にしてみた【体験 × アート】

ある日、知人が制作したヘミシンク音源を聴きながら、
体を横たえ、ただ音に身をゆだねていました。

起きているのか、眠っているのか、
その境界が曖昧になっていく中で、
私は3つのはっきりとした映像を体験しました。

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3つの映像体験

ひとつめ。
人工物のまったく存在しない、広大な荒野を
ものすごいスピードで飛んでいるような感覚。

風のように地表を滑る自分。
そこには“誰か”も“何か”も存在せず、
ただ、広大で無機質な世界が、静かに広がっていました。

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ふたつめ。
意識はそのまま深海のような場所へと沈んでいきます。
海底を散策しているような感覚の中で、
私は、巨大な男性の石像がいくつも並んでいる光景を見ました。

彼らは眠っているようでもあり、
何かをずっと見守っているようでもあり。
ただの“像”というには、あまりに強い存在感がありました。

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みっつめ。
そして最後に現れたのが、
この絵のもとになったピンクの渦巻きのビジョンです。

私は、自分が渦の中心にいるという感覚をはっきりと持っていました。
それは、吸い込まれるようでもあり、同時に包まれているようでもあり、
静けさと力強さが同居する、不思議な場所でした。
美しくもあり少し怖くもある。

この映像を見終わると、意識はそのまま眠りへと移っていったようで、
その後の記憶はありません。

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「絵にする」という行為

目覚めたあとも、ピンクの渦のビジョンが
あまりに鮮烈に残っていたため、
そのイメージが薄れないうちに、絵にしてみようと思いました。

この絵にはタイトルはありません。

言葉にしてしまうと、何かがこぼれてしまいそうで、
あえて無題のまま残しています。

描きながら感じていたのは、
「これは私の中に確かに存在していた景色だ」
という、根拠のない確信のようなもの。

音とともに訪れたビジョンが、
色や形として静かに定着していく——
そんな体験でした。

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ヘミシンクという“意識の旅”

ヘミシンクとは、Hemi-Sync®（ヘミシンク）＝ヘミスフェリック・シンクロナイゼーションの略称で、
左右の耳にわずかに異なる周波数の音（バイノーラル・ビート）を聴かせることで、
脳の左右の半球が同調し、意識の状態を変化させるという音響技術です。

これはアメリカのモンロー研究所によって開発され、
深いリラックスや瞑想、明晰夢、体外離脱など、
様々な変性意識状態にアクセスするためのサポートとして使われています。

私が聴いたのは、知人が独自に制作したもので、
市販のプログラムとはまた違う、自由な響きを持っていました。

この音を聴きながら体験した3つの映像は、
誘導でも想像でもなく、自然に現れてきたものです。

そして、それらを絵として描き残すことで、
自分の内側にある“もうひとつの世界”と、
現実との接点を結ぶことができたような気がしています。

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あなたは、この絵を見て何を感じましたか？

今回のnoteでは、
私の体験した“意識の景色”の一部を、絵とともに共有してみました。

言葉ではうまく表現できない感覚ですが、
視覚という形にすることで、
誰かの何かに触れるかもしれない——
そんな想いも込めています。

あなたは、この絵を見て何を感じましたか？

もし何か心に浮かぶことがあれば、
ぜひコメントで教えてくださいね。