後出しジャンケンの関係をすてる

でてくるのは…
今日は休む、って気持ち。

仕事始めって、空気がちょっとキラキラしている。心に幸せ感が充満しているからね。
仕事しよーって進む感じがあるんだ。

だけどですよ、

仕事で会う人の気持ちは様々でした。

こちらからは、挨拶してと思っていても
相手は仕事モードで、すでになんかあった？
みたいになってる。

それにはついていけないよ…

私、期待にこたえるのも、わりと得意なほうだと思います。
空気を読んで、段取りを合わせて、取り繕って形にする。ちょっと適当だけど。



人の期待にこたえるためには、
準備時間も必要だったりするけど、そこも込みでやっていたりして。

でも、そうやって仕事もバッチリできたな〜って進んだあとに、後出しジャンケンみたいに否定されることがあるのです。

その場では「うん、それでお願い」って進んだのに、あとから「やっぱり違う」と言われる。

違うなら直せばいい。とは思うのだけど。

でも、あとから言われると、イラッとした気持ちとともに
今できることを見つけようと脳内で必死に考えはじめている。必死に考えて、答えを出そうとするから疲れてうんざりしてしまうのです。

さらに、はっきり言われない。
いいんだか、悪いんだかを。


そして、こっちが勝手に補って、勝手に背負って、勝手に疲れる。

家に帰ってからも私の思考モードは

その延長で、めっちゃしんどくなるのです。
寝ていても、夜中までイライラと戦っている気がするから、多分、体にめっちゃ悪いやつだと思う。

こういうとき、私は自分に確認してみました。
「なんで、こんなイライラして考えているの？」
「自分の生活までもすり減ってない？」って。

すてるって、自分で決めていい。

相手がどう思うかは、相手が乗り越えること。
私がそこまで引き受けると、私は短時間で回復できなくなる。寝てるときまで影響ない程度に保てるようにしよう。

でも世間的にはどうなの？

人の期待に応えないと…

自分はもう、すり減って、しんどくなっているでしょ。
一回そこを見つめよう。

「捨てる」って、ネガティブな響き。
でも私にとっては、デトックス的な
スッキリする系なのです。

今できる対応をする。

その選ぶ行動は、
これ以上、すり減らないようにしたいよねってことでした。

その対策が、私の「すてる」だと思う。

そして不思議なんだけど、
捨てたら、その分、何かをはじめたくなる。

ずっと後回しにしてたことを、してみようかなとやる気になる。
この状態が私なんだろうなと思ったわけです。

すてるのは
何かをはじめるための秘訣かもしれない。