【2026年9月】トレード自己採点～まだまだ先は長い～

これは、自分の株デイトレを振り返り、エントリーから決済までの内容を自己採点した記録です。

 採点は損益ではなく、「エントリーの根拠」「リスク管理」「シナリオ」などを基準に評価しています。
そのため、利益が出ていても低評価、損失でも高評価になる場合があります。採点基準については主観も含まれるため、ご了承ください。

※ この記録は、9/10より取引を開始した「三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループ」を対象となります。

見方の説明

＜自己採点の項目＞

一行目
　開始時間　保有時間　売買　数量　損益　自己採点　判断
二行目
　ひところ

例：（）の部分は表示されません。
（開始時間　保有時間　売買　数量　損益　自己採点　判断）
12:40　20分　買い　100株　▲1,040円　10点　感情
（ひとこと）
前場を我慢し過ぎての感情エントリー

＜各項目の説明＞

開始時間：エントリー開始時間を表示してます
保有時間：エントリーしてから決済するまでの時間を表示してます
売買：買い・売りどちらかのエントリーを表示してます
数量：売買した株数を表示してます
損益：1回の取引ごとの損益を表示してます
自己採点：エントリーから決済までの内容を自己採点しています
※　別途、＜点数基準＞を参照ください
判断：エントリーに至った判断を表示してます
※　別途、＜判断分類＞を参照ください
ひとこと：エントリー結果や気付きをコメントしています

＜判断分類＞

説明：エントリー時に最も影響した判断を分類しています

予想　← 上がる・下がるの予想でエントリーした
事実　← 根拠を確認してエントリーした
感情　← 焦りや取り返したい気持ち等が影響した
誤発注　← 操作ミスによるエントリー

＜点数基準＞

90～100  理想的
80～89　良い
60～79　普通
30～59　改善あり
0～29　  やってはいけない

本編

9/10　成績：1勝2敗　合計損益：▲1,070円　平均採点：30点

＜自己採点＞
12:40　20分　買い　100株　▲1,040円　10点　感情
前場を我慢し過ぎて、精神疲労からのエントリー

13:16　86分　買い　100株　▲580円　30点　事実
十字線を根拠にエントリー、その後、ホールドし過ぎ

15:01　22分　買い　100株　＋550円　50点　予想
下落中での逆張り、事実確認がやや甘い

＜関連日記＞
【実践トレード】振返り日記 #105～はじめまして！を、もう一度～

9/11　成績：1勝2敗　合計損益：＋160円　平均採点：47点

＜自己採点＞
10:19　37分　売り　100株　＋1,210円　60点　事実
上昇中のエントリーで、やや予想より、利確は計画的

14:08　6分　売り　100株　▲590円　30点　予想
エントリーがやや早め、そのため、損切り設計が甘い

14:47　3分　買い　100株　▲460円　50点　事実
エントリーは悪くない、ただ、シナリオよりも損失回避を選択したため、損切り設計が甘くなりノイズに狩られた

＜関連日記＞
【実践トレード】振返り日記 #106～損する損切り～

9/14　成績：1勝0敗1分　合計損益：＋1,000円　平均採点：45点

＜自己採点＞
09:17　21分　買い　100株　±0円　10点　感情
シナリオ不足、リスク管理なし、飛びつきエントリー

14:41　13分　買い　100株　＋1,000円　80点　事実
テクニカル分析が機能し、根拠のある利確だった
※ 利益を伸ばすシナリオがあれば追加点

＜関連日記＞
【実践トレード】振返り日記 #107～エントリーに勇気はいらない～

9/15　成績：1勝1敗1分　合計損益：＋100円　平均採点：45点

＜自己採点＞
09:14　45分　売り　100株　▲1,740円　30点　事実
エントリー理由は悪くない、損切りを遅らす行為が悪

10:24　34分　売り　100株　＋1,840円　60点　事実
エントリーと利確のどちらも根拠あり、ただ、前回の損失を取り返したいという感情が少なからず発生し、リスク管理に問題が生じていた

10:58　5分　買い　100株　±0円　--点　誤発注
誤発注後、すぐに処理できたため採点対象外

＜関連日記＞
【実践トレード】振返り日記 #108～損切り位置をずらすなや～

9/17　成績：1勝2敗　合計損益：▲220円　平均採点：50点

＜自己採点＞
10:44　14分　売り　100株　＋760円　70点　事実
エントリーは遅めだが、ちゃんと事実を待てている

13:39　9分　買い　100株　▲480円　40点　予想
上がるだろうでエントリーしている、損切り設計は悪くない

14:39　21分　買い　100株　▲500円　40点　予想
神頼みエントリー（お願い上がって）、損切り設計は悪くない

＜関連日記＞
【実践トレード】振返り日記 #109～実は買いが苦手かも～

9/18　成績：3勝2敗　合計損益：＋50円　平均採点：34点

＜自己採点＞
09:00　12分　買い　100株　▲1,940円　20点　予想
次の誤発注がなければ、普通に±0円付近で逃げられた
誤発注での利確で欲を出した結果の損失

09:03　1分　売り　100株　＋600円　10点　誤発注
含み益が出てしまったための利確
これにより、買い側の損切りが遅れてしまった

09:21　27分　売り　100株　＋2,030円　50点　事実
たまたまトレンドが継続していたラッキーパンチ
逆指値（損切り）を否定し、取り返しの感情が発生していた

13:57　36分　買い　100株　▲670円　60点　事実
根拠のあるエントリー、ただ、トレンドが弱い形だった

14:46　38分　売り　100株　＋30円　30点　感情
不必要なエントリー、リスク高めのギャンブルだった

＜関連日記＞
【実践トレード】振返り日記 #110～悪い癖がついてますねぇ～

9/24　成績：1勝4敗　合計損益：▲3,290円　平均採点：48点

＜自己採点＞
09:28　9分　売り　100株　▲1,480円　50点　事実
エントリー良し、損切りラインの調整に難あり

10:36　4分　買い　100株　＋1,030円　80点　事実
ちゃんとした根拠で、エントリーと利確が出来ている

11:21　7分　売り　100株　▲780円　30点　感情
現在の損失額を意識していた状態
そのため、危険な時間帯でエントリーし、ダマシに引っかかっている

12:52　31分　買い　100株　▲560円　50点　事実
エントリーは悪くない、撤退するシナリオが無いのが問題

13:52　59分　売り　100株　▲1,490円　30点　事実
上昇中の押し目に売りを入れてしまった形、下落の可能性もあるので、全くダメではないが、1日損失額上限まで「残り200円」という精神状態（失敗＝強制終了）からすると甘すぎる場所でのエントリーになっている

＜関連日記＞
【実践トレード】振返り日記 #111～休みボケでしょうか～

9/28　成績：0勝3敗　合計損益：▲800円　平均採点：40点

＜自己採点＞
09:45　15分　買い　100株　▲60円　60点　事実
エントリーやや遅め、逆指値を上手く利用して損切り出来ている
※ 新高値ブレイク手法は、まだ自信がないので、継続できれば加点する可能性あり

11:16　9分　売り　100株　▲440円　40点　事実
VWAP反発がある危険な場所でのエントリー。
テクニカル的な根拠はあったが、もう一段の下落を期待し過ぎた可能性あり

12:38　150分　売り　100株　▲300円　20点　事実
自信のあるエントリー、連敗中の精神状態ということもあり、損切りを長時間拒んでしまった。（現実逃避が発生している）

＜関連日記＞
【実践トレード】振返り日記 #112～現実逃避も戦略の内（嘘です）～

9/29　成績：0勝1敗　合計損益：▲6,300円　平均採点：0点

＜自己採点＞
09:05　325分　買い　100株　▲6,300円　0点　予想
早く利益が欲しいと焦ってエントリー、そして、塩漬けになる

＜関連日記＞
【実践トレード】振返り日記 #113～再現性求む～

月間総評

日別平均の平均採点：38点（全9日）
取引ベースの平均採点：40点（全28件）

判断内訳
事実　エントリー：16回　平均損益：＋90円　平均採点：51点
予想　エントリー：6回　平均損益：▲9,260円　平均採点：30点
感情　エントリー：4回　平均損益：▲1,790円　平均採点：20点
誤発注　エントリー：2回　平均損益：＋600円　平均採点：10点

今月の課題
・勝率を気にし過ぎた
・損失の取り返しが発生した
・後半につれ雑なエントリーが増えた

来月の目標
・寄付を10分はエントリーしない
・予想と感情を9月より増やさない
・取り返し状態では新規エントリーしない

以上、”ねこみち”でした。