TikTok Liteを始めたら何をする？｜僕が実際にやっている簡単ポイ活だけ紹介

TikTok Liteを始めたら何をする？｜僕が実際にやっている簡単ポイ活だけ紹介

先日の記事で、

「TikTok Liteって何？」

というところから、我が家の約2年間の実績や始め方について書きました。

今回はその続きです。

実際に始めたあと、

「で、どこを押したらポイントになるの？」

という話です（笑）。

ただし最初に大事なことがあります。
登録が済んだら、まずアプリを開かずに👇をクリックしてください
自動的にアプリが立ち上がります（超お願い）

人によって表示される内容やポイントは違います

TikTok Liteでは、キャンペーン内容や表示されるタスク、もらえるポイントが人によって違うことがあります。

なので、

「これをやれば誰でも必ず同じポイントがもらえる」

とは言えません。

ここでは、あくまで2026年8月現在、僕のスマホに表示されている中で、比較的手間が少なくてポイントを貯めやすいと感じているものを紹介します。

① 毎日のチェックイン

これは一番簡単です。

1日1回クリックするだけ。

アプリを開いたついでにポチッ。

僕は毎日これを取っています。

所要時間は数秒です（笑）。

② 20分ごとのクリック

僕のスマホでは、

20分ごとにクリックできるタスク

があります。

1日最大10回まで。

ずっとTikTok Liteを見ている必要はありません。

スマホを触った時に、

「あ、また押せるな」

と思ったら押すだけです。

僕が普段よくやっているポイ活の一つです。

③ 動画3本に「いいね」

これも簡単です。

動画を見て、

3本に「いいね」する。

僕の場合はこれだけでポイントがもらえるタスクが表示されています。

長時間動画を見続けるような作業はあまり好きではありませんが（笑）、この程度なら簡単なのでやっています。

④ ポップコーン大作戦

名前だけ聞くと何のことやらですが（笑）、

僕のスマホでは、

画面をポンポン叩く簡単なゲーム

です。

難しいゲームではありません。

スマホ画面をタップしていくだけなので、僕は比較的手間の少ないイベントとして参加しています。

こういう期間限定のゲーム系キャンペーンは、時々内容が変わります。

⑤ ハチミツ集め

最近、毎日のように皆さんにお願いしているのがこれです（笑）。

ハチミツ集め🍯

自分で集めるだけでなく、友達や家族に応援してもらうことでハチミツを増やせるイベントです。

ランキング形式になっていて、順位によって報酬が変わります。

僕は現在、これにかなり本気で参加しています（笑）。

応援してくださる方へお願い

ここはちょっと大事です。

TikTok Liteをまだその日開いていない方は、

アプリを先に開かずに、まずこのリンクをクリックしてください。

このリンクをクリックするとTikTok Liteが立ち上がります。

そのあと、チェックインなどを上から順にやってもらえればOKです。

僕の画面・現在の条件では、

アプリを開く前にリンクから入って応援してもらうと、ハチミツ40個になる場合があります。

一方で、

先にTikTok Liteを開いてから応援してもらうと、5個になる場合があります。

なので、もし僕を応援してくださるなら、

「アプリを開く前にリンクをクリック」

これだけ覚えてもらえるとうれしいです😊

もちろん、

「今日は僕ではなく、別の誰かを応援してあげたい」

という方も、それで全然OKです。

その方の応援リンクを先にクリックして、そこからTikTok Liteを立ち上げてあげてください。

応援する相手は自由です。

せっかく応援するなら、条件が合う時は5個より40個になった方が、応援される側もかなり助かります🍯

※ハチミツ数や条件は時期・表示内容によって変わる可能性があります。実際のアプリ画面をご確認ください。

⑥ ポイントコレクター

これも僕が比較的よく使っているものです。

ポイントコレクターは、条件が合えばポイントを集められるイベントです。

家族などTikTok Liteを使っている人がいれば、

お互いに送り合う

ことで効率よく進められる場合があります。

我が家では家族で使っているので、こういうイベントは結構相性がいいです。

⑦ 友達にQRコードを読み取ってもらう

これも、比較的簡単にポイントを増やしやすい方法の一つです。

TikTok Liteでは、表示された自分のQRコードを誰かに読み取ってもらうことで、条件に応じてポイントがもらえることがあります。

例えば、これが僕のQRコードです。

このQRコードを読み取ってもらうと、僕の画面では現在、

・新規の方だと 3,500円分
・30日以上アプリを使っていない方だと 550円分
・今日初めての方だと 10円分
・それ以外の方だと 数ポイント

が、僕に入る仕組みになっています。

かなりありがたいです😊

もちろん、今の僕にとって一番うれしいのはハチミツ応援なのですが、
ハチミツの次にこれをしていただけると、とても助かります。

逆に、自分のQRコードも誰かに読んでもらってください

この仕組みは、僕だけが得するものではありません。

逆に、あなた自身のQRコードを誰か（家族や知人など）に読み取ってもらえば、あなたの側にもポイントが入ります。

つまり、

「読み合い」「やり合い（相互応援）」

ができるわけです。

例えば、

・夫婦でやる
・家族でやる
・自分の予備スマホでやる

といった形でも使えます。

ただし、僕の画面では、

応援できるのは1日1人まで

となっています。

なので、例えば自分と奥さんで毎日やり合えば、
1日20円くらいの積み上げになることもあります。

こういうのも、地味ですが積み重なると意外と大きいです（笑）。

QRコード系は家族でやると相性がいい

このQRコード系のタスクは、一人だけでやるよりも、

家族や身近な人と一緒にやる方が効率がいい

と感じています。

我が家でも、

・家族同士でQRコードを読み合う
・ポイントコレクターを送り合う
・紹介し合う

といった形で活用しています。

もちろん、無理に僕を応援していただかなくても大丈夫です。

ご家族でTikTok Liteを使っているなら、

まずは家族同士でQRコードを読み合ってください😊

夫婦でも、親子でも、条件が合えばそれぞれポイントを受け取れる形にできます。

僕のQRコードを読んでもらえればもちろんありがたいですが、まずはご自身やご家族のポイントを増やすことを優先してもらえれば十分です。

TikTok Liteは、一人でコツコツやるだけでなく、

家族や知人と協力することで効率よくポイントを集められる仕組み

がいろいろあります。

我が家でも、こうした「家族で協力できるポイ活」として活用しています。

※ご注意

このQRコード系のキャンペーンも、

時期や人によって内容・ポイント数・条件が違う場合があります。

この記事に書いている内容は、2026年8月時点で僕のスマホに表示されている画面をもとにしたものです。

例えば、僕の画面では1日に応援できる人数などにも条件がありますが、同じ条件がすべての方に表示されるとは限りません。

実際に参加するときは、必ずご自身のアプリ画面に表示されている最新の条件をご確認ください。

⑧ やっぱり大きいのは「紹介」

TikTok Liteを使っていて一番大きなポイントになりやすいものの一つが、

友達紹介

です。

僕自身、約2年間の累計で80万円を超えるポイントを受け取っていますが、その中には友達紹介でもらったポイントも含まれています。

家族に紹介できる条件なら、

紹介した側にも、始めた側にもポイントが入るキャンペーン

が行われることがあります。

これはかなり大きいです。

ただし、紹介キャンペーンの金額や対象条件はその都度変わります。

必ずその時表示されている内容を確認してください。

家族でやると効率がいいものもあります

我が家の場合、家族でもTikTok Liteを使っています。

すると、

・QRコードを読み取る
・ポイントコレクター
・期間限定イベント
・友達紹介

など、家族同士で協力できるものがあります。

例えば、QRコードをお互いに読み取ったり、ポイントコレクターを送り合ったり。

これだけでも、一人で使うよりポイントを集めやすくなる場合があります。

もちろん、キャンペーンごとの条件に従って利用することが前提です。

貯まったら早めに交換しています

僕の場合は、

PayPay

などに交換。

ママちゃんは、

WAON

に交換しています。

僕の画面では、交換先によっては100ポイント＝1円相当として交換できるものがあります。

なので、少し貯まれば比較的早い段階から交換できます。

僕はPayPayにして使ったり、PayPay運用に回したり。

ママちゃんはWAONにして、イオンやマックスバリュなどの日々の買い物に使っています。

ポイントは貯めるだけより、

実際に使って初めて「お金になった」と実感できます（笑）。

僕は「全部やる」ではなく「割のいいものだけ」

ここが一番言いたいところです。

TikTok Liteには色々なタスクやキャンペーンがあります。

でも僕は、

全部やっていません。

僕がやる基準は、

簡単か？
時間がかからないか？
その割にポイントがまあまあもらえるか？

これだけです。

今の僕なら、

チェックイン
20分ごとのクリック
動画3本いいね
ポップコーン大作戦
ハチミツ集め
ポイントコレクター
QRコード
友達紹介

あたりを中心にやっています。

手間がかかる割にポイントが少ないものは、基本的にスルーです（笑）。

無料なので自分のペースで十分

TikTok Liteは月額料金を払って参加するものではありません。

なので、

毎日全部やらないと損！

と考える必要もないと思っています。

暇な時にポチポチ。

キャンペーンが良ければちょっと頑張る。

面倒なら放置。

僕はそんな感じで約2年間続けています。

これから始めたい方へ

TikTok Liteをまだ使っておらず、

「やってみようかな」

という方は、こちらの記事に始め方や我が家の実績をまとめています。

また、紹介キャンペーンは時期によって条件が変わるので、

「今はどんなキャンペーン？」
「どこを押せばいい？」

という方は、LINEなどで聞いてもらっても大丈夫です😊

僕が自分の画面を見ながら、分かる範囲で説明します。

※ご注意

TikTok Liteのタスク、キャンペーン内容、ポイント数、交換条件などは変更されることがあります。

また、表示される内容がユーザーごとに異なる場合があります。

この記事は2026年8月時点で、僕自身のTikTok Liteに表示されている内容と実際の利用方法をもとに書いています。

利用時には、ご自身のアプリに表示されている最新条件をご確認ください。

最後に

TikTok Liteは、

無料で始められて、簡単なものだけ選んでやることもできます。

僕の場合は、

「全部やる」ではなく、

手間が少なくて、まあまあお金になるものだけ

という使い方です。

これくらいの気楽さで続けるのが、長く使うコツかもしれません（笑）。

興味のある方は、無理のない範囲で試してみてください😊

結局いちばん大事なのは、自分と身近な人が得すること

ここまでいろいろ書きましたが、究極はこれです。

まずは、自分と自分の周りの人が得することを優先してください。

家族でQRコードを読み合えるなら、まず家族で。
ポイントコレクターを送り合えるなら、まず身近な人同士で。
紹介でお互いにポイントがもらえるなら、それを活用する。

そのうえで、もし余裕があれば僕の応援もお願いします😊

ハチミツ集めも、正直1人でポチポチしているだけでは集まる数はしれています。

なので、

「今日は特に応援する相手いないよ」

という時に、僕のリンクから応援してもらえたら本当にありがたいです🍯

9月になれば、また新しいハチミツ企画になるのか、別のイベントに変わるのか分かりません。

でも、新しいイベントが始まったら、

「どれが効率いい？」
「何を優先すればいい？」
「家族でどう動けば得？」

みたいな攻略法をまた考えて、実際に試しながら記事にしていきたいと思います。

自分だけ得するより、
家族や身近な人と一緒に、無理なく得する。

僕はTikTok Liteを、そんな感じで使っています😊