「やりたい」と「やらなきゃ」のあいだで

「あぁ、しんどい」

そんな言葉が、
ふと口からこぼれることがある。

不思議だ。

だって、それは、
わたしが「やりたくて」始めたことだから。

誰かに命令されたわけじゃない。
強制もされてない。
自分で選んだのだ。

それなのに、気づけば肩に力が入り、
「やらなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」
「続けなきゃ」

そんな言葉が、心の中に増えていく。

楽しかったはずなのに、少しずつ重くなる。

そして、「あぁ、しんどい」につながっていく。

そんな時、ふと立ち止まって考える。

「それ、『やらなきゃいけない』ことだっけ？」

そこで、わたしはハッとするのだ。

「ちゃうちゃう！
これ、わたしがやりたいんやった」
と。

例えば、わたしはいろんなグループで、よくご飯会を開催する。

だけど、いつの間にか「仕事」になっていることがある。
「そろそろ声かけなきゃいけないな」
「お店探さなきゃ」
もともとは自分がワイワイしたかっただけなのに。

noteもそう。
誰かに提出する義務があるわけじゃない。
書かないと、叱られるわけでもない。

大元には、「聞いて聞いて〜」があるはずなのに。

無意識に自分で選んだことを、
義務に変えてしまっている。

知らぬ間に変換された「やらなきゃ」に、
追いかけられて勝手に苦しんでいるのだ。

どうなりたかったんだっけ。
何にワクワクしていたんだろう。
そもそも、何のために始めたんだった？


はじめの気持ちを思い出してみる。

すると、
「やりたいから、やってるんだった」
そんな原点を、思い出せる。

不思議だけど、
その瞬間、ふわっと心が軽くなる。

何が変わったわけでもない。

やることも同じ。
状況も同じ。

だけど、楽しい景色がまた見えるようになる。

重たかった荷物が、急に半分になったように軽くなる。

「やらなきゃ」
より
「やりたい」
が戻ってくるのだ。

「やりたい」を思い出すことは、もしかしたら遠くを見ることなのかもしれない。

だけど、遠くばかり見ていると、
足元の石につまずく。

反対に、足元ばかり見ていると、
今度はどこへ向かっていたのかわからなくなる。

だからきっと。

遠くを見て、
近くを見て、
また遠くを見て、
近くを見る。

遠くと近くを行ったり来たりして、忙しいなぁ。

自分でも少しあきれて、
少し可笑しい。

だけど、そうやって繰り返しながら、
いつの間にか、わたしは進んでいってるのかもしれない。

2026.6.8追記
たくさん読んでいただき、ありがとうございました🥰