人生まで低め安定でいい？双極性障害の僕が「安定」について思ったこと

「安定しているから安心」

僕たちは昔から
そんな言葉をよく聞いてきたように思います。

大きな会社に入りなさい。
公務員になれば安定している。
毎月決まった給料が入る仕事が一番安心。

僕自身も、どこかでそう思っていました。

でも今
僕は「安定」という言葉について
少し考えるようになりました。

主治医から言われた「低め安定」

僕は現在、双極性障害を患っています。

気分が上がると、無理をしてしまう。
間違った判断をしてしまうこともある。

逆に気分が下がると、何もする気が起きない。
ただ寝ているだけの日もありました。

そんな僕が主治医から言われているのが、

「気分を低め安定させてください」

ということです。

最近は薬も少しずつ効いてきて
以前のような激しい気分の波も
少し落ち着いてきました。

僕の体調にとって「低め安定」は
とても大切なことです。

でも、ある時ふと思ったんです。

体調は低め安定でいい。
でも、人生まで低め安定でいいのかな？

「安定しているから大丈夫」は本当なのか

僕は会社員です。

毎月決まった日に給料が入り
会社に行けば仕事があります。

確かに、それは安定なのかもしれません。

でも僕は体調を崩し
7か月仕事を休むことになりました。

そして有給休暇を使い切った後
会社からの給料はゼロになりました。

昨日まで当たり前だったものが
突然なくなったんです。

もちろん、僕の場合は
傷病手当などの制度にも助けられています。

それでも実際に経験して思いました。

「今まで大丈夫だったから
これからも大丈夫」とは限らない。

会社が悪いわけではありません。
会社員が悪いわけでもありません。
安定を求めることが悪いとも思いません。

ただ、

自分の人生を
一つの「安定」だけに預けてしまうことは
本当に安心なのだろうか？

僕はそう思うようになりました。

僕を助けてくれたのは「安定していない副業」だった

僕は9年以上、副業を続けています。

副業なんて全く安定していません。

頑張ったからといって
必ず収入が増えるわけではない。

たくさん作業しても
全く結果が出ないこともあります。

逆に、思ってもいなかったところから
収入につながることもあります。

本当に不安定です。

でも皮肉なことに
7か月休職した僕を助けてくれたのは
その「不安定な副業」でした。

物販をやっていた。
アフィリエイトをやっていた。
YouTubeを続けていた。
Kindle出版を経験していた。

一つ一つは小さなものかもしれません。

でも、会社以外にも自分が
動ける場所を作っていた。

それが今の僕を支えてくれています。

安定を捨てる必要なんてない

僕は「会社を辞めましょう」
なんて言うつもりはありません。

「安定なんて捨てろ」とも思いません。

むしろ安定は大切です。

僕自身
今は体調を安定させることを
最優先にしています。

ただ、安定している今だからこそ
小さな一歩を踏み出しておくことも
大切なのではないでしょうか？

副業を始めてみる。
勉強してみる。
資格について調べてみる。
発信を始めてみる。
やりたかったことを一つだけやってみる。

大きく人生を変える必要なんてありません。

本当に小さな一歩でいいと思います。

「安定」を言い訳にして
動かない人生でいいですか？

「今は安定しているから」
「別に困っていないから」
「そのうちやればいいから」

僕も何度もそう思ってきました。

でも人生は、こちらの都合を待ってくれません。

僕は双極性障害になり
仕事を7か月休むことになって
初めて気づいたことがたくさんあります。

だから今は思います。

体調は低め安定でいい。
でも、人生まで低め安定で終わりたくない。

僕は今、少し立ち止まっています。

以前のように無理をして
気分を上げようとは思いません。

ゆっくりでいい。
小さな一歩でいい。

それでも僕は
ここからもう一度飛躍したいと思っています。

あなたはどうでしょうか？

「安定」という言葉を言い訳にして
動かない人生で本当にいいですか？

僕は今日も、小さな一歩を踏み出します。

今回の動画はこちら

今回の動画では
双極性障害の僕が「低め安定」と
言われたことをきっかけに
人生における「安定」について
感じたことを話しています。

文章とはまた違う、僕自身の言葉で話しています。

ぜひ動画をご覧ください↓

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