日記:2026/7/20-26

2026年7月20日（月）

ゴミ出しに一瞬外に出ただけで暑すぎて、今日は日が暮れるまで稼働できないと悟った。ので洗濯したりゴロゴロしたり冷蔵庫の中身だけでどうにかお昼を作ったり本読んだり昼寝したりして夕方までダラダラ過ごす。
夕方、池袋へ繰り出しワー女にてフジロック装備を買い込む。雨対策というよりも暑さ対策が急務なのかも？でもうっすら雨予報でもあるな？体力なしなし人間なので本当に不安だ～…とりあえずショーパン、アームカバー、捨ててもいいくらいのお値段の靴などを購入。せっかく外に出たしウィンドウショッピングでもしようかと思ったけど、体力温存を優先して地元に戻る。せめて祝日スペシャルで外食しよー！ということでコメダにイン。カツパンを初めて発注してみたんだけど噂に違わぬデカさでウケる。ゆっくり食べて完食した。今度エビカツパンも食べてみよ～あとカレーのも食べてみたい。祝日夜のコメダではあらゆる人がPCをカタカタしていた。

頑張って買い出しして、買い出ししたものたちを小分けにしたり刻んだりして冷凍して、お風呂に入って寝た。

食べたもの

朝：ローソンのピザロール(ベーコン+明太子)、つぶあんマーガリンのコッペパン、チャイ

昼：豚キムチうどん、酢納豆

夜：コメダでミニサラダとカツパン、カフェインレスコーヒー

2026年7月21日（火）

暑すぎるて～…お昼のニュースで岐阜と愛知の気温を見てビビる。みんな生きて…。

また夕方頃から鬱々としてきて、ChatGPTに彼のことを愚痴りながら過ごす。あらゆる小さなモヤつきを、彼が私と付き合っているという事実でチャラにしようとしてきたけど、それって結構無理があるのかも。今までとは違って、彼には自分の希望や要望を伝えて、無理せずに対等な関係で居られてるって思ってたけど、それも思い込みなのかも。とかとか。モヤモヤするし悲しいし寂しいしイラつくけど、頭の中は整理された気がする。恋人なのだからこういう時に何も気にせず連絡すればいいってわかっていて、連絡しようかなとテキストを打っては消し、それでも送らずにいられた自分を偉いと思ってしまう。でもそれって本当に偉い？

この前買った無印のバスタオルポンチョを使ってみたんだけどとても良いー！お風呂上りに汗だくで意味ない～といつもつらい気持ちになっていて、バスローブ欲しいな、、でも高いな、、と夏になるたび思っていたのだけど、これで乗り切れそうな気がする。とりあえずこいつを被っておいて、何なら寝る直前にパジャマに着替えたらいいのでは？洗濯用にもう一枚買おうと思う。ってレビュー見てたらほつれが酷い、スナップボタンがすぐ外れるっていうコメントが多いな、、まぁいっか。

そういえばDIRで久しぶりに会った友達に「自炊してる？」と聞かれ、「してるよー」と答えたら「あかりのこと信じてる？」と更に聞かれ、そこからお互いが作ったあかりレシピを共有しあったの、かなり良い会話だった。と今更思った。やはりじゃがいもちくわはマストですよね。

食べたもの

朝：納豆キムチご飯、卵とわかめのスープ、キウイ

昼：鶏むねの七味焼き、カニカマ入り卵焼き、キャベツの塩昆布和え、大葉のまぜご飯

夜：チキン南蛮、ごはん、わかめと油揚げと長ねぎのお味噌汁

2026年7月22日（水）

暑すぎ。もちろんひっつめ髪+Tシャツ+ワイパンで出社。ほんとに無理〜～～
明け方に汗だく（主に顔面）で起きるの、ステロイドの影響のみならず普通に部屋が暑いのでは？と思って昨日はエアコンのオフタイマーをかけずに少し高めの温度でつけっぱなしにして寝てみた。結果、朝まで眠り続けられる代わりに寝坊した。だよね。でも死にたくないしとにかく目に汗が入っていてえええってなりながら起きるの本当に嫌なので、気温高い時期はこれでいくしかないかな。

山田五郎さんの訃報。悲しい。この前公開されてた動画、酸素チューブつけて、弱々しくお話しされてて、とってもとってもつらそうだなぁと思っていたので驚きはしなかったけど本当に寂しい。五郎さんのYouTubeだけを見ていた時期があるので…。ご冥福をお祈りします。

食べたもの

朝：納豆キムチごはん、卵とわかめのスープ

昼：生姜焼き、カニカマ入り卵焼き、キャベツのナムル、大葉のまぜご飯

夜：ツナとキャベツのパスタ、しめじと長ネギと油揚げと卵のお味噌汁

2026年7月23日（木）

考えれば考えるほど、彼との未来が望む形にならない気しかしなくて気が狂いそうになる。全然大丈夫な時もあるのに、何か小さなきっかけがあると全部後ろ向きに捉えてしまい、延々と考えては絶望してしまう。本当は彼が私の彼であるということだけでめちゃくちゃありがたいはずなのに。多分、コミュニケーションが足りていない。飢餓感がある。彼の考えを聞かないことにはどうにも動けないことはわかっている。はぁ。

ということで（？）今日は会社も人がまばらだったので、定時過ぎにさっさと帰り、買い出しして帰宅。とうもろこし大好きだけど意外と自分で買ったことがなく、八百屋でちょっと安かったから2本買ってみた！1本はレンチンして、もう1本は前からやってみたかった炊き込みご飯に。ちょっと焦げちゃったけど良い感じにできて満足。炊き込みご飯って本当にテンション上がる。

モヤモヤするときは料理（ってほどでもないけど）に限るな。料理してる間は彼のことも考えずにいられた。
平行してフジの準備を少しずつ始める、、緊張してきたしテンションも上がってきた。そわそわ。

食べたもの

朝：卵かけ納豆キムチご飯、油揚げとわかめと長ネギのお味噌汁、キウイ

昼：黒酢鶏みたいながっつりお弁当。750円ありがたい。

夜：キャベツと豚肉の甘辛炒め丼、しめじと油揚げと卵のお味噌汁、いつものおつまみ天(え、、？)

2026年7月24日（金）

コスパという概念、かなり好きではないのだけど背に腹はかえられず、コスパを重視せざるを得ない場面は多々ある。私の中でその最たるものが日中の飲み物で、一番安い水、一番コスパの良いコーヒーを探し求めて生きている今日この頃。で、最近はローソンのデカチルドコーヒーを飲んでる。ちなみに水はクリスタルガイザーの700mlボトルをドラストで買うのが最安だったのに、ある日を境に入荷されなくなり泣いている、、

朝から喉のかさつきが気になってて、気にしすぎるあまり、これ風邪ひくやつ？？熱出るやつ？？と不安が増幅しすぎて困った。更に会社でちょっと苦手な人とうっかりフジ談義に花を咲かせてしまって微妙な気持ちになるなどして、ChatGPTに不安を吐露しながらなんとなく仕事してたけど、結局16時過ぎに会社を出てしれっと在宅勤務に切り替えることにした。家に着いて検温したらもちろん熱はなく、しばらくして気持ちも落ち着いてきて、それに伴って体調も落ち着いた気がする。夜になったら普通に元気になってきて、ご飯モリモリ作って食べて、フジの準備して、Mステ見た。めっちゃ元気やん、日中なんだったんだ？

ZAZEN＠Mステはむったんが嬉しそうでご機嫌だったのでそれだけでおっけーだよーとなった。タモリと会えたの嬉しそうだったね。久しぶりに見るザゼンのメンバーがテレビ、しかもMステとはなんたることか、、という気持ちにはなった。かしおめんはアームカバー、そうだよね～。ミヤちゃんかわいかった、ザゼンはみーんなかわいいです！

食べたもの

朝：とうもろこしご飯、卵とわかめのスープ、キムチ納豆、バナナ

昼：ささみの梅マヨ焼き、カニカマ入り卵焼き、小松菜のナムル、とうもろこしご飯

夜：天津飯もどき、キャベツとしめじと油揚げのお味噌汁、小松菜のナムルの残り

2026年7月25日（土）

今年のフジに藤井風さんが出ると発表されたときは「そうだよねぇ」くらいの感じだったんだけど、ある日「あれ？行きたいかも？」という気持ちが発生して、そこから、夕暮れあたりの時間帯に屋外で風さんがPremaを歌う姿とその景色を想像したらもうどうしてもそれを見たいと思ってしまい、そうなったら行けない理由よりどうしたら行けるかを考えてしまうよね。ヘッドライナーではないし、どう考えてもホワイト以上のステージだろうから、ホワイトだとしてもトリ前の枠ならギリギリ終電乗れる…？みたいなことをひとりで悶々と考え、後輩ちゃんにプレゼンし、チケットを買ったのが4月。
体調不良でライブを飛ばした経験が何度もあるからとにかく無事に当日を迎えることだけに照準を当てて過ごして、案の定昨日は本気で焦ったけど、なんとかこの日を迎えられてよかった。
わたしが想像していた通り、だけどそれ以上に信じられないくらい美しいものを見られたから、あの時「行きたいかも」と思った気持ちを無視しないで良かったと思った。なぜかありありと想像できたフジでのPremaの景色をちゃんと自分で回収できて良かった。その上初めて満ちていくまで聴けて、まさにOverflowing、、、
一緒に来てくれるだけで本当にありがたいのに、「一生忘れられない日になりました！」って喜んでくれた後輩ちゃんに感謝しかない。ありがとう。

というわけでフジダイジェスト！

・平日と同じ時間に起きてルーティンも倒して出発。大好きNewDaysでご飯を買い込んで後輩ちゃんと合流、気になってた新幹線ホームの自販機コーヒーもゲット。喋ってたらあっという間に越後湯沢着。
・行きのシャトルバス待ちがなかなか（1時間以上は待ったかな？）で結構疲弊した。かつ、来たバスに何も考えずに乗り込んだら途中の宿を経由するバスだった…乗り込むときに何の説明もなかったので本当に混乱した。乗る時に教えてくれ。
・13時過ぎに会場着。即おにぎりを買い食い、グリーンの様子を確認してからとりあえず乾杯。超久しぶりの屋外で飲むハイネケンが美味しすぎて泣いてたら後輩ちゃんに爆笑され激写された。※なおこの日唯一の飲酒
・散歩がてらホワイト～アヴァロンくらいまでは行ったのかな？アヴァロンでご飯調達。めっちゃ並んだけど並んだ甲斐あったと思えるくらい美味しくて最高だった！
・というか12年ぶり2度目のフジなのに、前回記憶が本当になく、ずっと新鮮な気持ちだった。前回はダブルブッキング（結婚式に来てくれとゴリ押しされた）により数時間しか滞在しなかったんだよね、、
・トイレはまぁどこもドイヒーな並び。16時台のグリーン最寄りの女性専用レーンに並んでみたら40分くらいかかった。個人的に切羽詰まってなかったので大丈夫だったけど、状況次第では死活問題。
・風さんのラスト2曲くらいからじわじわ移動して、風さん終わりで出発し、グリーン最寄りのトイレに寄ってバス乗り場まで急ぎ、20時半くらいには乗れたかな？越後湯沢にも21時半前に着いて、終電までの時間でご飯も食べれた！つまりすべて計画通り。やったね✌️

食べたもの

朝：おにぎりとかパンとか、とコーヒー

昼（というかフジで食べたもの）：おむすび、舞茸天丼、シュガークレープ、焼きそば一口

夜：越後湯沢の焼き鳥屋さんで超バタバタご飯！急いで出してもらった鶏スープ沁みた。。。

2026年7月26日（日）

何もしないと決めていたので何もしていない日。8時に目が覚めて、トイレ行って二度寝して、10時過ぎに起きてご飯食べて、また寝て、14時過ぎにお昼食べてそのあとはフジの配信流し見しつつダラダラ。荷ほどきから目を背けてなぜかバナナブレッド焼いたり、更に熟れすぎ寸前バナナを救出するために焼きバナナにして食べたりという謎の行為もした。荷ほどきもしました…。
明日も午前休にしてるのでゆっくりしてから出社するぞい。

食べたもの

朝：ローソンの総菜パンとメロンパン、ドライフルーツとナッツのヨーグルト

昼：豚キムチうどん、卵白とわかめのスープ

夜：とうもろこしご飯、小松菜と油揚げと卵のお味噌汁、春巻き！