未来の自分を、ご機嫌さんに。《11/12〜11/18のご自愛日記》

このあたりで、
休憩☕いかがですか？

こんにちは。RaMです。

本日は、毎週水曜日恒例の
リアルな日常きりとり日記のお時間です。

勝手ながら、
1日につき、3文で表す　
という制約を設けています。

この日記を始めてから、結構経つのですが、
毎日10分で振り返り が習慣となってきました。

もしよろしければ、
RaMの日常を
のぞいていってください😊

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11/12(水)　自分の心のために、かけてもよい経費

仕事を少しするために移動して、お話したら、すっかりしゃべり尽くして、今朝残っていた体力を使い切ってしまった。

明日のわたしのエネルギーのために、ひとりでランチして、スタバに行って、普段は徒歩で帰るところを、リッチに一駅分だけ電車に乗っちゃった。

本当は、noteを書き溜めようと思っていたのだけれど、どうしてもやる気になれなくて、ご自愛に尽力することにした自分にも、はなまるをあげたい。

11/13(木)　求められることの喜びと責任

今日もなかなか濃い1日で、noteに時間を割けなかったけれど、初めて「これを知りたい」とダイレクトなコメントをいただいて、このお声を大切にする以外の選択肢はないと思った。

その瞬間、わたしの中に眠っていた伝えたいこと、届けたいという思いを、見つけた。

これは、これまでのわたしになかった新たな星のカケラだ。

11/14(金)　なんだか忙しい休日

今日は休みだから、note漬けな１日にしよう！と思っていたら、やる気がなくてお布団を求めちゃったり、仕事が舞い込んできてそれどころじゃなくなってしまったり…と、忙しない1日だった。

その後、なんとか時間を捻出して、やりたかったこと5個のうち、2.5個はクリアしたから、良しとしようか。

結果がなかなか出せなくても、今できることをコツコツと積み重ねた先に、わたしの未来があると信じて、進んでいこう。

11/15(土)　休日は、家族のために

念願の週末だったわけだけれど、前日に朝清掃だと知り、平日と変わらない時間に起きて、活動し続けた１日。

休日の方が、自分のしたいことができなくて、家族のための家事をしている時間がほとんどになるから、自分のためのタスクは、潔くあきらめることにした。

平日の唯一の心残りだった記念日のお祝いの食事メニューを食べられて、「美味しいね」と笑い合える時間が最高だと改めて思った1日だった。

11/16(日)　ソファでお昼寝は、贅沢な過ごし方

午前中から、昨日のタスクの残りに追われて気づけばお昼で、急いでご飯を作って食べる。

食べたらちょっとホッとしたのか、夫婦揃って睡魔に襲われて、ソファで一眠り。

やる気が出なくとも、時間は過ぎてゆく中、夜寝る前にどうしても甘いものが欲しくなって食べたパルムのメロンが美味しかった。

11/17(月)　 未来の自分を、ご機嫌さんに。

予定が立て込むことを見越して、年内最後の美容院デー。

普段よりも、一段とリッチなトリートメントをしてみたら、香りも仕上がりも良く、それだけで癒されて、心の中に虹がかかったようだった。

これは、きっとわたしがご機嫌で暮らすために必要だったことで、このおかげで明日からも頑張れそうな気がする。

11/18(火)　彩りを感じられる日々に

朝からちょっと気が重くなりながらも、今の自分にできることを…！の精神で、現場に向かう。

ショートカットに使う公園の木々が、モミジの赤とイチョウの黄色で、とっても映える景色に変わっていた。

あまりに寒くて、身体が縮こまりそうになっていたけれど、その光景を見て、ふっと身体が軽くなり、この感覚を感じられる心があるから、今日のわたしはきっと大丈夫だ、と思えた。

RaMの日常を、覗き見してくださり、
ありがとうございました💐

明日からの7日間が、
少しでも穏やかな日々だといいなあ。。。

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