🧑🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんの無着色甘酢生姜（ガリ）1kg』de『いろいろな料理（合うもの＆合わないもの）』を実験してみました❗️健康・ダイエット・糖尿病対策 💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
業務スーパーさんの
『無着色甘酢生姜（ガリ）1kg』
を使って
『いろいろな料理（合うもの＆合わないもの）』
を実験してみました❗️
もちろん
そのままいただくのも
大好きデス🩷
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業務スーパーさんの
『無着色甘酢生姜（ガリ）1kg』
以下
『ガリ』と記述させていただきます
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❤️「ガリ」と合うもの♥️
①焼き鯖の棒寿司
業務スーパーさんの
「冷凍焼き鯖」を使用🐟
「シャリ」は「普通のご飯」に『ガリ』(甘酢ごと)と「ごま」
「シャリ」と「サバ」の間に「紫蘇（細切り）」が入っています
「パスタを茹でる容器」にラップを敷いて「サバ」「紫蘇」「シャリ」の順番に乗せるだけ
ラップはキツめに巻いた方がよいです！
②いなり寿司
業務スーパーさんの
「おいなりさんの皮」を使用
「シャリ」は「普通のご飯」に『ガリ』(甘酢ごと)と「ごま」
③煮物
炊飯器で作る
『ほったらかし料理』
業務スーパーさんの
「柔らか煮豚」と「冷凍大根」を使用
左奥のキューブは
「高野豆腐」
煮汁を吸ってくれてます！
④もつなしもつ煮込み（味噌味）
「鶏皮」と「こんにゃく」を使用
⑤ひじき
たまたま
冷蔵庫にあったひじきです🤭
⑥鶏皮ぽん酢
「鶏皮」「紫蘇」「ぽん酢」
⑦レンジで作る『だし巻き卵』
四角い容器でも丸型容器でも
好きな形に出来ます
⑧おいなりさんの皮と餃子の皮で、煮たり焼いたり
具材A
「はんぺん」「カニカマ」「チーズ」
具材B
たまたま冷蔵庫にあった「ひじき」（⑤と同じ）
⑨和え物
具材C
「切り干し大根」「さばフレーク」
具材D
「切り干し大根」「鮭めんたいフレーク」
具材E
「切り干し大根」「塩こんぶ」「紫蘇」
⑩白菜のお漬け物
・ねり梅風味
・きざみゆず風味
・青じそ風味
⑪もやしのナムル
「マヨネーズ」と「アロイソース」を合わせたもの
「スイートチリソース」でも👍
⑫餃子＆焼売
業務スーパーさんの
「冷凍餃子」と「冷凍焼売」に乗せて
「ポン酢+ラー油」でいただきました
⑬その他いろいろトッピングとして
・業務スーパーさんの「味付山菜」
・業務スーパーさんの「ポテサラ」
・自家製🍅🧅🥕ドレッシング
⑭カクテキ
業務スーパーさんの「カクテキ」
残りあと少しだったので容器にin！
「キムチ」にも合いそう👌
⑮チキンときのこの
「トマト煮」＆「バジル煮」
冷凍保存してありました
【①〜⑮ ALL】
【結論】
何に加えても合いました🎯🎯🎯
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【おまけ】
知人から教わった
「ガリのカナッペ」
「クラッカー」に『ガリ』「クリームチーズ」を乗せるだけ！
お洒落＆簡単＆美味しかったです💖
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💔「ガリ」と合わなかったもの💔
・アイスクリーム🍨
（ソフトクリーム🍦）
・ヨーグルト
・トマトジュース
・豆乳
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1番お気に入りの
「ガリのおつまみ」🩷
以上
最後までご覧いただき
どうもありがとうございました
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