🧑🍳健康レシピ💘『そうめん』de『超簡単⭐️夏野菜&タコの唐揚げの冷製パスタ風🍝彩りそうめん』を作りました❗️『🇮🇹某イタリアンレストランの盛り付け』を参考にしました‼️ 健康・ダイエット・糖尿病対策💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
『そうめん』を使って
⭐️超簡単⭐️
夏野菜&タコの唐揚げの
🍝冷製パスタ風🍝
『彩りそうめん』
を作りました❗️

🇮🇹某イタリアンレストラン🇮🇹
の盛り付けを参考にしました‼️

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⭐️超簡単⭐️
夏野菜&タコの唐揚げの
🍝冷製パスタ風🍝
『彩りそうめん』
【材料】

・そうめん 1把(わ)
「1束(たば)」とも言う
・タコの唐揚げ
たまたまありました (@母宅)
・ゆで卵
たまたまありました (@母宅)
・夏野菜 (アルモンデ)
🍅トマトはザク切り
🥒きゅうりもザク切り
🌽そのまま
🧅玉ねぎはスライス
🥬レタスは千切り
(調味料)
・イタリアンドレッシング
・自家製🍅🧅🥕ドレッシング
・マヨネーズ
【作り方】
①夏野菜&調味料を混ぜ合わせる

出来上がり

🎊タコの唐揚げ&ゆで卵を乗せて完成🎉

トッピングの残りで作った
🥗即席サラダ🥗

夏野菜&タコの唐揚げの
🍝冷製パスタ風🍝
『彩りそうめん』
&
🥗即席サラダ🥗

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タコのお料理
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました
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