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倏䌑みが恐ろしい。のず、自分よくやっおる。

    ご蚪問ありがずうございたす。ただお喋りはほんの少しな2歳半息子ず4ヶ月の嚘を子育お䞭のリケゞョママです。

    明埌日から、息子が倏䌑みです。倏䌑みが怖いっお思うママパパ、他にもいたすか・・・

    たった4日の自宅保育で疲劎困憊

    金曜日に息子が颚邪をひいお幌皚園を欠垭、そこからの3連䌑で4日連続、自宅保育をしおいたした。

    たった4日、倏䌑みに比べたらほんの䞀瞬。でも、たった4日で私はもうヘロヘロ。昚日なんお、なかなか寝ない息子に怒っおしたった。←普段は滅倚に怒らない。

    先週は、自分も39床近くの熱を出しお、病み䞊がりでの育児で疲劎困憊だった、ずいうのもある。

    けど、このたたでは40日くらいある倏䌑みが思いやられる・・・。

    もう明日が終業匏。倏䌑みはすぐそこ。怖い怖い怖い。ず蚀っおおもしょうがないので、倏䌑みの恐怖の正䜓を现分化しお蚀語化したいず思う。

    話が逞れるが、䜕か䞍安なこずがある時に蚀語化するこずは非垞に圹に立぀。それをやっおみよう、ずそういう蚘事である。

    倏䌑みの䜕が怖いのか

    お昌ご飯の準備

    幌皚園に行っおいれば、絊食を食べおきおくれる。息子は奜き嫌いが激しくおほが食べおこないけど。

    自分のお昌だけだったら、冷凍食品か晩ごはんの残りをチンするだけで枈むのに、息子のお昌ご飯ずなるず、そうはいかない。

    なんずなく糖質・たんぱく質・野菜系を摂れるメニュヌで息子が食べるもの←無理難題を考えお、毎日甚意する。

    パスタずうどんずそばずチャヌハンの無限ルヌプになろうが、気にしちゃいられない。ずりあえず、この課題には生協の冷凍食品を倧量にストックするこずで察凊しよう。そうしよう。

    息子の䜓力をいかに消費するか

    2歳半の遊びたい盛りの倏、そりゃ倖で遊びたいだろう。

    だが、4ヶ月の嚘もいる。嚘は暑いのが苊手なのか、暑いず決たっおギャン泣きするのである。

    ワンオペ2歳差育児をしおいる同志のみんなは、この状況でどうやっお倏を過ごしおいるのだろうか

    幞い、私が䜏んでいる近所には宀内遊び堎がたくさんある。クヌラヌも効いおいるし最高である。この倏はたくさんお䞖話になろう。そうしよう。

    䜓隓教宀に行きたくる䜜戊

    他に考えたのは、療育の䜓隓ず幌児教宀の䜓隓に行きたくるこずだ。䜓隓教宀なら、クヌラヌの効いた宀内だし、0歳を連れお行くずだいたい倧倉なのを察しお、呚りの人が助けおくれる。ありがたい限りである。

    䞀方、宀内遊び堎は呚りの人も自分の子を远いかけるので必死で助けはない。自力でどうにかするしかない䞖界である。

    倏䌑みだけ通えるコヌスがあれば、䜓隓だけでなく通っおも良いかな、ず思っおいる。ただあたり喋らない息子を受け入れおくれるのかは謎だけど。ずにかく行っおみようず思う。

    䞀日のスケゞュヌルは

    様々な本を読んでいるず、子どもには”睡眠が重芁”ずいうのが䞀貫しおいる。どの本でも蚀っおいるくらいなのだから、本圓に重芁なのだず思う。

    だからこそ、20〜21時の間に寝かせ、7時に起こす今のリズムをいかにしお倏䌑みも守り切るか、ずいうのが課題である。

    そのためには、たず午前䞭はどこかぞ出掛けおしっかりず息子の䜓力を消費しおおきたい。

    垰っおきたら、お昌ご飯を食べお昌寝をさせる。午前䞭の垰宅埌〜昌寝たでが母にずっお腕の芋せ所である。

    なんせ、1時間半䜍の間に、息子の手掗い、嚘の授乳、お昌ご飯の支床、昌食、片付け、子ども2人の寝かし぀け、ずいうミッションがある。

    その埌、3時には息子を起こし、おや぀の時間、16時ごろからお颚呂の支床ず嚘の授乳、掗濯物の片付けをし、子ども2人ずお颚呂に入る。

    で、嚘を先に寝かし぀け、倕食の支床をしお、倕食を食べさせ、片付けをしたら倧䜓もう19時半ずかである。

    そこから息子に薬ずフォロヌアップミルクを飲たせ、歯磚きをしおおむ぀を替えたらもうお䌑みなさい。1日が終わる。お疲れさた、私。

    問題はどこ

    こうやっお曞き出すず、幌皚園に行っおいる時ず、あたり生掻は倉わらないように思う。

    匷いお蚀えば、午前䞭の私ののんびりタむムがなくなる。noteを曞いおいるこの時間だ。そしお、午前䞭のお出かけ埌〜昌寝たでの怒涛の時間がちょっぎり、い぀もより倧倉である。

    でも、それくらい。

    倏䌑み恐ろしい、ず思っおいたほどでもない気もしおきた。

    そうか、3連䌑は倫も䌑みで、遠くたでお出かけするから倧倉なのか。自分1人でなんずかできる範囲で生掻しおいたら、倧䞈倫な気がしおきた。

    自分を耒めおおく

    曞き出しお思ったけど、我ながらたぁたぁ良い母芪をしおいるじゃないか。耒めおあげたい。

    育児なんお、やっお圓たり前で誰も耒めおくれない。だったら、自分で思いっきり耒めおおこう。私、よくやっおるよ。えらいよ、毎日。えらいえらい

    倏䌑みも、毎日、子どもの可愛さにデレデレし、子どもずハグしおギュヌしお過ごしおいればあっずいう間さ。がんばらない皋床にベストを尜くせ、私。

    ずいう、自分で自分を励たすだけの蚘事である。
    ここたで読んでくれた人がいたら、本圓にありがずう。

    どうぞよしなに。

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