発達グレー×境界知能あるある│日常で困っていること

大学生の頃、発達障害グレーゾーンと診断を受けたとき、「やっぱりな」と思った事を覚えています。
でも診断があっても、困りごとは消えませんでした。
病院側からも「通院するほどじゃない」と言われ、どうしたらいいか分からなくなりました。
地味だけど確実に生活をしんどくする「境界知能×発達グレー」の困りごとを、書いていきます。

地図が読めない

マジです。本当に読めないんです。
東西南北が分からない。
初めて行く場所の場合、グーグルマップでガイドしてもらっても時間がかかってしまいます。（そのため予定より大幅に早い時間に家を出る）
そのため普段は地図ではなく、目印を記憶して目的地までたどり着いています。（看板や、店の外観など）
2回通えば覚えるので、困るのは最初だけ。
でも配達系の仕事は絶対にできないですね。

優先順位が分からない

仕事でよく怒られていました。
「普通、先にこれをするべきでしょ？」って。
その普通が分からんのよ….。
レシピみたいに①→②→③っていうマニュアルが無いと、判断できない。
たぶん②→①→③みたいな感じで進めて、普通の人からしたら「え？」って思われるような行動をしているんだと思います。
注意されたことを繰り返さないようにメモしてるけど、新しい仕事が入ったら適応できない。
相手には申し訳ない気持ちがあるけど、自分も好きでこうなってるわけじゃないので余計に辛い😭

片付けが苦手

なぜか職場のロッカーとかはめっちゃ綺麗にしていました。
でも、自分の部屋は物であふれかえっている。
必要な物とそうじゃない物の区別がつかないため、捨てられない。
1年くらい着ていない服も「いつか着るかも」と思ってそのままにしてしまう。
書類も、どこから手を付けたらいいか分からず放置→溜まっていく。
PCのタブもどんどん開くくせに消さない。

コミュニケーションが苦手

これはグレーゾーンじゃなくても、発達障害あるあるじゃないでしょうか？
一対一では喋れるけど、それ以上の人数になったら会話に参加できなくなるとか。
喋りすぎて、気づいたら相手が引いているとか。

私の場合HSP気質もあるので、相手にめちゃくちゃ気を使ってしまいます。
顔つきやボディランゲージで相手がどういう人間なのか察してしまうので、それ次第で会話を避けてしまいがち。
（今は初対面で大体見抜けるので、これは結構ありがたいかも）
表面上の会話は何とか出来ますが、なかなか深い関係にはなれないです。
もう諦めに入っている。

危機感が無い

給料日前に（一人暮らし時代）残高3000円で過ごしたことがあります。
それでも「なんとかなるでしょ！」としか思わなかった。
実際になんとかなってしまうから反省もない。
何かの締め切りが迫っても動くのは1日前とか。
口ではやばいと言いつつも、内心ではやばいと思ってない。
本気で焦ったりした記憶がないです。
実感が湧きにくかったり、先を見通すのが苦手なせいです。

出来る仕事なんかあるのか？

こうやって見ると本当にひっどい。
グレーだから手帳も取れないし、支援が受けれない。
いい加減に求職活動しなきゃいけないんだけど、できる仕事がある気がしない。
今は持病も踏まえて「できない事」と「比較的できる事」をリストアップして職種をしぼりこんでいます。
もう外に出ない方が社会のためじゃん！っていう考えも出てきますが、働かざる者食うべからず。
税金も納めなければいけません。
給料安くてもいいから自分が続けられる事を模索しています。

他の発達障害グレーゾーンの方はなんのお仕事をされているのか気になる所です。
とにかくこういう人間も存在してますよーっていう意味も込めて書きました。
同じような生きづらさを抱えている人にこの文章が届きますように。