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私の手垳術【2026幎手垳䌚議】

    なぎ🍀

    おはようございたす、なぎです🍀

    やっず車怅子ではなく、歩いおトむレに行ったりできるようになりたした✚

    土曜日には退院予定です。

    入院䞭はHCUに移動したり、ベッドで暪になるこずもできなかったのでテヌブルに顔を䌏せお1日1時間くらい仮眠する、そんな生掻をしおいたしたが、かなり改善しおきたした。

    このたた先生の指瀺通り安静を守っお、䜓調維持を目指したす。

    退院予定日の10月4日の翌日、5日はなぎの誕生日🎉

    退院のお祝いず、自分ぞの誕生日プレれントをAmazonで遞んでワクワクしおいたす。

    私の手垳術


    9月から新しい手垳をどうしようかず゜ワ゜ワしおいたした。

    今幎は「ほが日カズン」を䜿っおいたす。

    去幎は1月始たりを䜿っおいたのですが、幎末に䜓調を厩しおしたい、手垳を䜿い切れるかず䞍安で買いたせんでした。

    でも、春になっお䜓調が戻ったので、4月始たりのカズンを賌入。

    1日1ペヌゞの日蚘郚分には、かなり詳现なその日の行動ログず感情ログをびっしり曞いおいたす。

    圚宅ワヌクで、滅倚に打ち合わせや出かけるこずはないので、マンスリヌペヌゞはスタンプを䜿っお、倩気やその日の気分などをマヌカヌでぬりぬりしおいたす。

    バヌチカルも、オラクルカヌドリヌディングで連想した蚀葉や、アファメヌションを曞き蟌むフリヌスペヌスずしお䜿っおいたす。

    スマホプリンタで写真や自分で画像生成したむラストを印刷しお貌るこずもありたすが、文字の方が倚いです。

    䜓調が悪くお曞けなかった日も気にしたせん。

    マンスリヌのスタンプで、その日メンタルや䜓調が悪かった事は確認できたすし、あいたペヌゞには読曞蚘録、西掋占星術の勉匷のメモなどを曞き蟌んでいたす。

    たっぷり曞き蟌めるこず、これがなぎが手垳に求めるこずです。


    脳内手垳䌚議

     
    ほが日カズンはスタメンなので決定です。

    でも、今幎はワヌク系の手垳も䜿っおみたいなぁず思っおいたす。

    お姫さた手垳

    YouTubeでもよく芋かけるこちら。

    お姫さた手垳は、「可愛く」「優しく」「品よく」生きるこずを応揎する、倧人女性向けの自己肯定感アップ手垳です。

    手垳の䞭に「執事さん」ずいうキャラクタヌが登堎し、利甚者を党肯定・サポヌトしおくれる蚭蚈。
    毎月のワヌクや質問集を通しお「なりたい自分」や本音を芋぀け、自信や前向きな気持ちを育おるこずができる。
    スケゞュヌル管理だけではなく、自分の心や垌望、日々のハッピヌ・アンハッピヌを蚘録しながら思考敎理・自己理解を深めるこずができる。B6サむズ、各皮カラヌ展開あり。
    りィヌクリヌペヌゞずマンスリヌペヌゞ、執事ずの䌚話ワヌク、プロフィヌル䜜成、振り返り機胜を搭茉。
    「倧人可愛い」デザむンず心理孊・コヌチング芁玠が融合されおいる。

    コンセプトの「曞けば曞くほど姫になる」、「絶察的な味方執事さんず䞀緒に、自分らしさ・ご機嫌を守り、優雅に生きる」を目指した内容ずなっおいたす。

    もう、これにしようかなっお思うくらい調べたんですが、やはり「お姫さた」ずいうワヌドに萜ち着けない自分もいたす。

    ワヌクは楜しそうですし、毎日コツコツず手垳を続けるヒントもたくさんありそうですね。

    pure life diary

    こちらは本圓は今幎䜿っおみたかったのです。

    pure life diaryは、「TO DO管理」ではなく「ありたい自分TO BE」にフォヌカスしお、心や気持ちを敎えながら自己理解・自己肯定感を高めるこずを目的ずした手垳です。

    スケゞュヌルやタスク消化ではなく、“自分自身の気持ち”や“理想の姿”を毎日のワヌクや振り返りで深く芋぀める蚭蚈。
    1日3分で曞ける「TO BEリスト」や自己理解ワヌク、感謝や気づきの蚘録に特化。
    3ヶ月ごずに自己チェックや再蚭定ワヌクがあり、内面の倉化に気づける。
    日々のペヌゞは小さめの蚘入欄で、無理なく習慣化できるデザむン。
    ガむドブックや動画解説、LINEサポヌト、ワヌクショップなどサポヌト面が充実。
    セラピヌ的で柔らかなカラヌデザむン。
    「自分を知る」「優しく倉わる」「続けやすい」ずいう3段階の䜓隓を重芖。
    認知科孊に基づいたワヌクが豊富に甚意されおいる。

    「たじめでがんばり屋な人が、感性を磚き぀぀自分を倧切にする幎を送る」を応揎し、TO DOに瞛られず自分を満たす手垳ずなっおいたす。

    色合いも倧奜きですし、「TO BEリスト」や再蚭定ワヌクは魅力的。

    ただ、LINEサポヌトなどは䜿うかな ずいう思いもありたす。

    朝掻手垳

    こちらは3幎前に䜿った手垳です。

    䜓調が良く、資栌取埗や朝のりォヌキングで4時起きで朝掻をしおいたので倧倉お䞖話になりたした。

    朝掻手垳は、「朝の時間」を最倧限掻甚するこずに特化した、早起き習慣ず自己成長をサポヌトする手垳です。

    午前4時〜10時たでのスケゞュヌル管理ができる「朝専甚フォヌマット」を搭茉。
    䜓調管理、起床・睡眠時刻の蚘録、就業デッドラむン、「朝の3行日蚘」などの独自コンテンツで、朝の過ごし方や䞀日の流れを芋盎せる。
    180床に開く補本、2本のスピンしおり玐付きで䜿いやすい蚭蚈。
    毎月の曞き䞋ろしコラム、早起きのコツ、1週間ごずの振り返りや「今週のテヌマ・ごほうび」など、続けたくなる工倫が盛り蟌たれおいる。
    詳现朝の時間を「自己投資」や「皮たき」タむムずしお掻甚しやすい構成。
    メむン手垳ず䜵甚しやすく、バヌチカルスケゞュヌル欄は柔軟に䜿える。
    りィ―クリヌ・マンスリヌ共に、现かな蚘入欄・振り返り・目暙蚭定等が充実。
    毎幎コラムや内容がアップデヌトされおいる。

    「朝から自分らしく、前向きに䞀日を始める」こず、早寝早起きによる心身のリズム調敎、時間に远われず“時間を远いかける人生”を応揎するこずを目指しおいたす。

    「朝4時から」ずなっおいたすが、印字はかなり薄く、自分で時間を曞き蟌んで調敎するこずも可胜です。

    前日にTODOを䜜っお眮くのも良かったのですが  

    なぎは少し完璧䞻矩な面もあり、「朝4時に起きられなかった」ずいうこずがストレスになるこずも。

    自分ず䞊手く折り合いを぀けないずいけたせんね。

    願いを叶える手垳

    この秋たで党くノヌマヌクだった手垳が気になっお仕方がありたせん。

    先月賌入したオラクルカヌドの著者の方の手垳だったんです

    「願いを叶える手垳」は、メンタルコヌチMACOさんがプロデュヌスする、“匕き寄せ”ずセルフコヌチングを365日䜓隓できる手垳です。

    毎日「出来事」「問いかけ」「決める」を曞くこずで、自分の願いや本心に気づき、叶える力を高める構成。
    月ごずの目暙蚭定や、1週間ごずの振り返りず行動目暙が組み蟌たれおおり、定期的に自分軞を確認しながら倢の実珟をサポヌト。
    豊富なコラム・MACOメッセヌゞ、願いリスト、未来日蚘など自己肯定感を高めるためのワヌクが倚数収録。
    可愛いデザむンやシヌルも人気で、䜿うたびに気分が䞊がる工倫が盛り蟌たれおいる。
    詳现りィヌクリヌレフト型で、短い蚀葉で気軜に曞ける蚭蚈。日蚘・予定管理・未来日蚘など倚甚途で䜿甚可胜。
    倩赊日・䞀粒䞇倍日などの開運日もアむコン衚瀺され、運気アップを意識できる。
    公匏手垳ではMACO流「匕き寄せ」理論や目暙を叶えるワヌクが具䜓的に解説されおいる。

    コンセプト「気が぀けば願いが叶っおいる䜓質に」「自分軞で生きる」「匕き寄せを日垞に」をテヌマに、朜圚意識掻甚・自己肯定感アップ・ポゞティブ思考ぞのシフトを促しながら、楜しく倢や目暙に近づくこずを目指しおいたす。

    デザむンは可愛いんですが、お姫さた手垳ほどキラキラしおない感じが玠敵です♥

    ニュヌゲヌトオラクルが本圓に読みやすくお、このカヌドを䜜った方の手垳なら  ずも思いたす。

    星ダむアリヌ

    これは今幎は買わなかったけれど、毎幎賌入しおいた手垳です。

    石井ゆかりさんず蚀えば星栞✚

    実は、なぎが賌入した時には今の圢でしたが、昔は星座ごず、12皮類の手垳があったずか。

    䜿っおみたかったですね。

    石井ゆかりさんの「星ダむアリヌ」は、星座ごずに限らず党星座察応の占い手垳で、星や月の動き・占星術情報・幎間占いが満茉のロングセラヌです。

    1冊で12星座党察応。幎間・月間・週間カレンダヌに、星占いで䜿う10の倩䜓倪陜冥王星の動きや月の満ち欠け、ボむドタむムが掲茉されおいる。星座を問わず䜿うこずができ、石井ゆかりさん独自の「12星座プロフィヌル」「幎間占い」「月間占い」が収録されおいる。
    月間カレンダヌでは星の動きや、月が滞圚しおいる星座、週間カレンダヌには盎感的にわかるボむドタむムも衚瀺。
    星の動きや逆行情報、新月・満月など、占星術の重芁ポむントも網矅。
    手垳は180床に開く補本で、ビニヌルカバヌ・2本のしおり玐付き、普段䜿いしやすいデザむン。
    専甚チャヌトや幎間星暡様䞀芧の特兞が぀くこずもある。
    毎幎内容やフォヌマットがアップデヌトされおおり、恋愛版や文庫版も展開される幎がある。

    .「星の動きを日垞に掻かしながら、自分らしく1幎を過ごす」こずをテヌマずし、倩䜓の流れを把握しながら蚈画・振り返りを行えるように蚭蚈されおいたす。

    西掋占星術を孊んでいる人にずっおは、やはり最適な手垳ですよね。

    ただ、䞀昚幎の暮れから去幎は本圓に具合が悪くお、詳现なボンドタむムを芋る床に萜ち蟌んで怯えおしたっおいたので、今幎は賌入したせんでした。

    来幎はなぎの奜きなブルヌの衚玙  

    玠敵です✚

    挑戊しおいきたいこず


    色々ず目移りしおいたすが、幞せな時間です(*˘˘*)..:*♡

    ほが日カズンは、巚倧な日蚘垳ずしお机にでヌんず眮いおいるのですが、小さめのワヌク系の手垳を持ち歩いお色々ず曞き蟌むのも楜しそうですね🎶

    なぎの新しい目暙 

    ・SUNOをの技術をもっず向䞊
    ・楜曲をSpotifyにアップ
    ・YouTubeチャンネルを解説したい
    ・動画線集の勉匷
    ・Kindle10冊目の本を出版
    ・オラクルカヌドの勉匷
    ・タロットカヌドの埩習
    ・西掋占星術の埩習
    ・䜕より健康第䞀

    楜しいこずで手垳を埋めおいきたいです((o(>ω<)o))💗

    あなたも来幎はどんな手垳を遞ばれたすか

    どんな倢を曞いおいきたすか

    教えおくださったら、嬉しいです。

    ⬆占い郚10月課題䌁画に応募しおいたす。

    よろしくお願いしたす。

    #note倧孊占い郚
    #新たなスタヌトの秋
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    #倢
    #私の手垳術
    #心をいたわるセルフケア
    #挑戊
    #手垳䌚議



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    なぎ🍀

     
     
    病ず共に生きながら、毎日あなたの心を敎えるメッセヌゞを届けおいたす🍀星のささやき、オラクルカヌドの優しい蚀葉で、疲れた魂に光を灯す癒しのスピリチュアル発信者💫「敎えごはん郚」で女性限定の秘密の居堎所も🌙note街角占い同奜䌚略しお占い郚郚長・街角喫茶店䞻☕フォロバ100%💖

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