🦠【名言の裏側×心のウイルス 74】～「誰も僕のことを、本当の意味で見てくれたことがない。」～アーサー（ジョーカー）～―正しいことをしても嫌われる人がいる理由―

第1章｜「正しいことをしても、理解されない」という現実

■きっかけとなった言葉

この言葉を聞いたとき、私はある出来事を思い出しました。映画『ジョーカー』の中で語られるこの一言は、単なる孤独の叫びではなく、「人は見たいものしか見ない」という現実を突きつけてきます。

■当時の会社の状況

それは、私がサラリーマンだった頃の話です。当時の会社は、未払い残業が当たり前の環境でした。夜の会議は当然のように続き、休日出勤も強制される。問題は忙しさではなく、「働いた分の対価が支払われていない」という点でした。

それにもかかわらず、上司はこう言うのです。「お前が働かないから業績が上がらない」「取り戻すために残業するのは当たり前だろう」と。まるで、従業員が会社のコマであるかのように扱われていました。

■行動とその結果

私はその状況に疑問を持ち、一人で外部のユニオンを通じて会社と団体交渉を行いました。団体交渉は、労働者に認められた正当な権利です。感情ではなく、法律に基づいて会社と向き合った結果、未払い残業は是正され、時間管理も改善されていきました。会社としては、確実に良い方向へ進んでいたのです。

■予想外の“副作用”

ところが、そこから予想もしなかったことが起きます。会社の空気が一変したのです。「あいつは会社に盾を突いている」「ペイペイのくせに偉そうに意見を言うな」そんな声が、表ではなく“裏”で広がっていきました。本来なら恩恵を受けているはずの人たちからも、距離を置かれるようになりました。数年後、ある人から聞かされた言葉は衝撃的でした。「あなたは、まるでテロリストみたいに見られていた」と。

■周囲の反応と孤立

思い返せば、当時は明らかに避けられていました。目を合わせない、話しかけられない、同じ空間にいても距離を取られる。あの時の空気は、今でもはっきり覚えています。

■当時の本音

そのとき、私はずっとこう思っていました。「なんで、この人たちは私のことを分かってくれないんだ？」みんなが苦しんでいる状況を変えたかった。自分のためでもあるけれど、同時に周りの人たちのためでもあった。その思いで動いたはずなのに、返ってきたのは理解ではなく、否定とレッテルでした。

■気づいたこと

そして気づくのです。人は、事実を見ているのではない。「自分の都合のいい解釈」を見ているのだと。

■残ったレッテル

私はその後も、「会社を貶めようとした人間」というレッテルを背負い続けることになります。時間が経っても、その見方は簡単には変わらない。それが現実でした。

第2章｜「誰も自分を分かってくれない」という思い込み

■映画『ジョーカー』との出会い

そんな状況の中で、一本の映画が公開されました。『ジョーカー』です。当時かなり話題になっていたこともあり、私は久しぶりに映画館に足を運びました。普段あまり映画館に行くことはなかったのですが、この作品はどこか引っかかるものがあったのです。

■ジョーカーという人物の本質

物語の主人公アーサーは、社会の中で孤立し、誰からも理解されない存在として描かれています。仕事もうまくいかず、人間関係もうまく築けない。笑われ、見下され、否定され続ける中で、彼の中にある思いが少しずつ膨らんでいきます。それが、「誰も自分のことを本当の意味で見てくれない」という感覚です。この一言に、私は強く引っかかりました。

■自分の体験との重なり

映画を見ながら、私は第1章でお話しした自分の体験を思い出していました。会社の状況を変えようと動いたにもかかわらず、「危険な人物」「面倒な人間」というレッテルを貼られ、避けられていったあの感覚です。

自分の意図や背景は一切見られず、表面的な行動だけで判断される。そのときの私は、まさにこう思っていました。「なぜこの人たちは、私のことを分かってくれないんだ」と。

■人はなぜラベルで判断するのか

ここで考えなければならないのは、「なぜ人はここまで簡単に人を決めつけてしまうのか？」ということです。人間は複雑な存在です。本来であれば、その人の背景や考え、状況を丁寧に見ていかなければ理解などできるはずがありません。

しかし現実には、そんなことはほとんど行われません。人は、自分にとって理解しやすい形に単純化し、「あの人はこういう人間だ」とラベルを貼ることで安心しようとします。つまり、相手を見ているようでいて、実際には「自分の中のイメージ」を見ているに過ぎないのです。

■「理解されない」という思い込みの正体

ここで重要なのは、「誰も自分を分かってくれない」という感覚の正体です。これは一見すると事実のように感じます。しかし実際には、「相手は自分を見ていない」という構造の中で生まれた感覚です。

相手が見ているのはあなた自身ではなく、相手の中にあるフィルターを通した“あなたの像”です。だからこそ、どれだけ説明しても伝わらないし、どれだけ正しいことをしても評価が変わらない。このズレが、「理解されない」という強い孤独感を生み出していきます。

■ラベルが生み出す現実

ジョーカーの中でも、アーサーは周囲から貼られたラベルによって追い詰められていきます。そしてそのラベルは、やがて彼自身の行動や選択に影響を与えていきます。これは決して映画の中だけの話ではありません。現実の私たちも同じです。

「あの人はこういう人だ」というラベルは、周囲の態度を変え、やがて本人の行動すら変えていく力を持っています。つまり、ラベルとは単なる評価ではなく、人の現実を歪めていく“力”なのです。

第3章｜人は「事実」ではなく「イメージ」で他人を見る

■記憶が現実を作るという前提

これまでこの1年間、繰り返しお話ししてきたことがあります。それは、人は「事実」をそのまま見ているのではなく、「記憶」を通して物事を見ているということです。そしてさらに厄介なのは、その記憶から作られた“イメージ通りの現実”を見てしまうという点です。つまり、目の前で起きていることを見ているようでいて、実際には自分の頭の中にある過去の情報をもとに、現実を再構築しているのです。

■最初に入った情報が「真実」になる

ここで非常に重要なポイントがあります。それは、「最初に入った情報が、その人の中で真実になりやすい」ということです。私のケースで言えば、「あいつは会社に盾を突いている」「会社を混乱させている人間だ」という情報です。この情報が先に入った瞬間、その人の中で私は“危険な存在”として認識されます。

人間の脳は複雑な情報をそのまま扱うのが苦手です。だから一つの出来事を、シンプルな形にまとめようとします。これをこれまでお話ししてきた「一般化」という働きです。本来は様々な背景や意図があるはずなのに、それらをすべて省略して、「あいつは会社に歯向かうテロリストだ」という一つのラベルにまとめてしまう。この瞬間、私という人間は、その人の中で完全に“定義”されてしまいます。

■一度できたイメージは覆らない

そしてさらに厄介なのは、この一度できたイメージは、ほとんど覆らないということです。なぜなら、その後に入ってくる情報はすべて、このイメージを通して解釈されるからです。私が何を説明しても、「言い訳している」「自分を正当化している」と受け取られる。どれだけ事実を話しても、それは“フィルター越しの情報”として処理されてしまうのです。

これは、冷静に考えれば非常に恐ろしいことです。つまり、人は事実を見て判断しているのではなく、「すでに決めた結論」に合うように事実を歪めて見ているということだからです。

■「なぜ分かってくれないのか」という苦しみの正体

ここで起きるのが、「なぜこの人たちは自分のことを分かってくれないのか」という強い苦しみです。しかし、この問いはある意味で間違っています。なぜなら、相手は最初から「あなた自身」を見ていないからです。見ているのは、相手の中にある“あなたのイメージ”です。

もし仮に、最初に入った情報が逆だったらどうでしょうか。「あの人はみんなのために動いている人だ」という情報が先に入っていれば、同じ行動でもまったく違う評価になっていたはずです。つまり評価とは、行動そのものではなく、「どの順番で情報が入ったか」に大きく左右されるものなのです。

■人間の防御本能としてのラベル

ではなぜ人はここまで強くイメージに縛られるのか。その一つの理由は「安全装置」です。人間は本能的に、自分にとって危険だと感じた対象を避けようとします。一度「敵かもしれない」と認識した相手に対しては、無意識に距離を取り、関わらないようにする。この働き自体は、生き延びるためには必要なものです。

しかし現代社会においては、この防御本能が誤作動を起こします。本当は危険でも何でもない相手に対して、「関わるべきではない存在」としてラベルを貼ってしまう。その結果、本来なら理解できたはずの関係性が断たれ、誤解が固定されてしまうのです。

■では、この現実とどう向き合うか

さて、ここで問題になるのは、この現実とどう向き合うかということです。正面から「分かってくれ」とぶつかれば、苦しくなるだけです。なぜなら、相手は最初からあなたを見ていないからです。イメージを見ている相手に対して、事実をぶつけても、それは届きません。

では、どうするか？

一つの答えは、「この構造を知った上で、距離を取る」ということです。つまり、「分かってもらえないのは自分のせいではない」と理解することです。相手の問題でもあり、人間の仕組みそのものでもあると捉える。そしてもう一つは、自分の中に“もう一人の視点”を持つことです。

感情の中で反応する自分とは別に、「これは今、相手のフィルターが働いているだけだ」と一歩引いて見る視点です。いわば“神の視点”のようなものです。この視点を持てるようになると、目の前で何を言われても、「これは事実ではない、相手のイメージだ」と切り分けることができるようになります。

■まとめ｜理解されないのは、あなたの問題ではない

結局のところ、「理解されない」という苦しみの多くは、あなた自身の問題ではありません。相手の中で作られたイメージと、現実のあなたとのズレが生んでいるものです。そしてそのイメージは、簡単には変わらない。だからこそ、そこで戦うのではなく、理解した上で距離を取り、自分の中で整理することが必要になってきます。

事実は事実として、自分の中に持っておけばいい。そして外の評価は、「そういう見え方もあるのか」と受け流す。この切り分けができるようになると、人の評価に振り回されることは一気に減っていきます。

■第4章｜「理解されない現実」とどう生きるか？

■葛藤の正体

第3章でお話ししたように、人は事実ではなくイメージで他人を見ています。一方で、こちら側に湧いてくる感情はどうかというと、「どうして自分のことを分かってくれないのか」という思いです。

このギャップこそが、人間が苦しむ最大の原因です。現実はイメージで見られているのに、自分は「分かってもらいたい」と思ってしまう。このズレが、心の中で強い葛藤を生み出します。

■レッテルを貼られた中で生きるということ

少し私の話に戻ります。この出来事以来、私は会社の中で、ほとんどの人から「テロリスト」というレッテルを貼られた状態で過ごしていました。もちろん、その空気は伝わってきますし、実際に耳にも入ってきます。

その中で、私に好意的な人もいました。「シムラさん、こんなふうに言われてますよ。でもおかしいですよね」と教えてくれる人です。その言葉を聞いたとき、私は正直うれしかったですね。「ちゃんと見てくれている人もいるんだ」と。

しかし同時に、現実としては大半の人が、最初に入った情報をもとに私を見ているわけです。つまり、事実ではない情報をフィルターにして、私という人間を判断している。その状況は変わりません。

■「メンタルが強い」と言われた理由

そんなある日、こう言われたことがあります。「どうしてあんなふうに思われているのに、平気で会社にいられるんですか？ものすごいメンタルが強いですね」と。

でも、これはメンタルの問題ではありません。

答えはシンプルです。私はすでに、人間がどういう構造で他人を見ているのかを理解していたからです。人は一度作ったイメージを簡単には変えない。特にネガティブな情報が先に入った場合、それを修正するには膨大なエネルギーが必要になる。しかもそれは、論理や事実ではなく、無意識の領域で起きている。

つまり、「説明して分かってもらおう」という発想自体が、そもそも成立しにくい構造の中にあるということです。

■「事実」と「イメージ」を分けるという視点

だから私は、あるところで考え方を切り替えました。「事実は事実として、自分の中に持っておく」「外の評価は、その人のイメージとして切り分ける」という視点です。

人は情報に影響されて生きています。間違った情報をもとに判断することもある。それはもう、人間の仕組みとして避けられない部分です。であるならば、それを一つ一つ正そうとするのではなく、「そういうものだ」と理解した上で距離を取る。

自分がやってきたこと、自分が選んできた行動、それが事実です。それに対して外からどう見られるかは、別の話です。この二つを分けて考えられるようになると、不思議と気にならなくなっていきます。

■感情は消えないが、振り回されなくなる

もちろん、まったく何も感じなくなるわけではありません。人間ですから、嫌なことを言われれば感情は動きます。でも、それが自分の人生を左右するほどのものではなくなるということです。

自分の人生に深く関わる人なのか。それとも、たまたま同じ会社にいるだけの人なのか。この視点で見たときに、多くの言葉は「単なる戯言」に変わっていきます。

■構造を知るということの意味

結局のところ、私が平気でいられた理由は、「メンタルが強いから」ではありません。「人間の構造を理解していたから」です。イメージで見られるのは当たり前であり、それを変えるのは簡単ではない。その前提を受け入れたことで、無駄な戦いをしなくなったというだけです。

■まとめ｜葛藤に決着をつけるということ

さて、ここまでの話を聞いて、すぐに腑に落ちるかどうかは分かりません。ただ一つ言えるのは、この「理解されない苦しみ」というのは、多くの人が抱えているテーマだということです。そしてその苦しみは、事実ではなく“構造”から生まれています。

であるならば、必要なのは気合いや根性ではなく、「理解」です。自分の中でこの構造を理解し、整理し、少しずつ葛藤に決着をつけていく。その積み重ねが、最終的に自分の人生を取り戻すことにつながっていきます。

■メンバーシップへの流れ

現在私は、こうしたテーマを一つ一つ整理しながら、自分の中で決着をつけていくための場所として、メンバーシップを準備しています。一方的に何かを教える場ではなく、「なぜこう感じるのか」「なぜ抜け出せないのか」を一緒に考えていく場です。

もし今、「どうして分かってもらえないんだろう」と苦しんでいるのであれば、その答えは意外とシンプルかもしれません。そしてその整理は、一人でやるよりも、誰かと一緒にやった方が圧倒的に早いです。

そんな場所を、これから作っていこうと思っています。