正しき胃の腑

毎晩の晩酌をやめて、しばらくになる。

誤解のないように言っておくが、完全にお酒と縁を切ったわけではない。仕事のお付き合いや気の置けない仲間との会食があれば、今でも喜んで杯を交わす。やめたのはあくまで、「家で毎日ひとりダラダラと飲む」という、あの惰性の習慣である。

やめた理由は、自分でも呆れるほど単純だった。一杯飲めば二杯目が欲しくなり、気づけば適量などという奥ゆかしい言葉はどこへやら。翌朝は重たい体を抱えて「どうも身体がだるい」と顔を顰（しか）めるのだが、タチの悪いことに、そのだるさを紛らわせるために夕方になるとまた缶のフタを開けてしまう。

いつの間にか、自分の中で完璧な「負のからくり」が出来上がっていたのだ。

酒の量が増えるにつれて食卓はおざなりになり、週の始まりである月曜日の朝には、胸の奥にどんよりと重い「酒鬱（さけうつ）」が居座る。そんなだらしない己の日常に、いい加減、嫌気が差していたのである。

そこへ背中を押してくれたのが、実に世知辛い経済の事情であった。 十月に入ると同時に行われた税制改正で、毎晩のように愛飲していたお酒がそろりと値上がりしたのだ。「これ以上、家で自分を甘やかすために余計な銭を払うこともあるまい」と、あっさり引き金を引く決心がついた。

それからは、何はともあれ日常の「食事」を整えることにした。 いい加減な外食や出来合いの弁当で済ませるのをやめ、朝の光の中でしっかりと箸を動かし、温かい朝食を胃に納める。

すると、なんとも不思議なことが起きたのである。

あれほど手軽で刺激的なジャンクフードがさっぱり欲しくなくなり、家で「あー、お酒が飲みたい」と喉を鳴らす気持ちすら湧いてこなくなった。

なんだ、そうだったのか。

人間、日々の胃の腑（ふ）を正しい食べ物で満たしてやれば、そう簡単に脱線はしないのだ。たまの会食でいただくお酒を心から美味いと感じるためにも、日常の食卓を整えるという当たり前すぎる営みが、どれほど大切だったか。

「もっと早く気づけばよかった」と、すっかり軽くなった月曜日の頭で苦笑いしている。けれどまあ、家での無駄酒をやめた分、たまの外飲みがとびきり極上の時間に変わるのだから、悪くない選択だったと思っている。