女性ホルモンからの浮き沈み

昨日は上がり下がりが猛烈に激しかったな。

朝起きたとき
「生きてることそのものが奇跡なんだ」
と湧き上がり、どれほどありがたいか、
喜びかを感じてた。

Massageの仕事中も
感謝を感じながら気持ちよく終わり、
家でのんびり娘と遊んでいたら眠くなり、

起きた頃からだだ下がりになったんだ。
だだ下がりは、文句モード。

感謝から一転、
「あれもこれもひどいよ」
「もうやだよ」
「なんでいつもこうなるの？」
「もうだめだ。もう無理だよ」と。

昨日は満月だったから、情緒不安定になるのは毎度のことだけど、それにしても上下がすごかった。

そして、今朝起きたら生理になって、
心はほっと落ち着いた。

女性ホルモンって本当に強力に作用してる。

生理、妊娠、産後などで鬱になったり、
生理前症状だったり、
「生理前の彼女に話しかけるな！」と言うほど
どんなことにも苛ついたり、

自分では全くコントロールの及ばない
感情や浮き沈み。食欲も。