ジム行くの休みます。理由はまさかの「〇〇」です
こんにちは！
タイトル通りなのですが、楽しみにしていた今日のジム通いを急遽お休みすることにしました。
理由はまさかの……
「ものもらい」です。
今の状態：まばたきするだけで痛い…
朝起きた時から「なんか目に違和感があるな…」とは思っていたのですが、時間の経過とともにどんどん瞼（まぶた）が腫れてきてしまいました。
今はもう、まばたきをするだけでも地味に痛む状態です。
筋トレって結構踏ん張ったり力んだりするので、目に圧がかかって痛みが増しそうですし、何より集中できないのでおとなしく養生することに決めました。悔しい…！
原因の分析：犯人はトレーニング中の「汗」？
なんで急にものもらいなんてできたんだろう？と考えてみたのですが、原因はおそらくトレーニング中の汗じゃないかなと分析しています。
最近、筋トレの追い込みでかなり汗をかくようになっていたのですが、
額から流れてきた汗が目に入った
汗を拭うときに、無意識に手やタオルで目を擦ってしまった
このあたりで雑菌が入ってしまった可能性が高そうです。
追い込んでいる証拠とはいえ、衛生面のケアを怠っていたのかもしれません。反省です。
今後の対策：汗止めヘアバンドの導入を検討中
目が治ったらすぐにジムへ復帰したいのですが、同じことを繰り返すのは避けたいところです。
そこで現在、対策として「汗止めのヘアバンド」を買おうか検討しています。
これがあれば額からの汗が目に垂れてくるのを防げますし、目を触る頻度も激減するはず。
トレーニング用のスポーツヘアバンドで、おすすめのものがあればぜひ教えてください！
おわりに
というわけで、まずは目薬をさして目をしっかり休めたいと思います。
皆さんもトレーニング中の汗と衛生管理にはぜひ気をつけてくださいね！
治ったらまたガッツリ追い込みます！
皆さんの汗対策についても、よければコメントで教えてください！
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