「ダメだった」じゃなくて、「よく持ちこたえた」でいい。
昨夜、
何もできなかった。
やろうと思っていたことは、
全部、
そのままだった。
シャワーを浴びるのも、やっとで、
ご飯も、
なんとなく口に運んだだけだった。
「今日はダメな日だったな」
そんな言葉が、
頭のどこかに残ったまま、布団に入った。
でも、
不思議と眠れた。
気づいたら、
朝になっていた。
目が覚めたとき、
世界はまだ静かで、
体は重かったけれど、
どこか、昨日とは違っていた。
何もできなかった夜ほど、
本当は、限界まで頑張っていたのかもしれない。
見えないところで、
心も体も、ずっと踏ん張っていた。
だからこそ、
何もできなくなった。
眠れた夜は、
それだけで、もうひとつの答えかもしれない。
「ダメだった」じゃなくて、
よく持ちこたえた、でいい。

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