takewoodyです。本日の読書要約記事は
” 情報断食~空っぽになるほどうまくいく生き方" です。
（約1,700文字)
空っぽになるほどうまくいく生き方
空っぽになると
それを埋めようとする力が働いて
必要な情報が向こうからやってくる。
「情報断食」とは、そんな原理原則を
活用した思考のリセット法です。
【通常の断食】
・細胞レベルでスッキリする
・老化現象を抑えて病の予防になる
・自律神経を整えて心身のバランスがよくなく
【情報断食】
・脳と心が休まって穏やかな気持ちになれる
・思考が内側に深まることで新しいアイデアがわいてくる
・自分の役割と使命が明確になる
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