発達性協調運動障害・ASD│こだわり崩しに挑んだおうち療育の記録🦝ゆるめたい・残したいこだわり【そだちの月曜日】🌱

こんにちは、くまのひとみです🐻‍❄️

ASD診断＋ADHD・発達性協調運動障害（DCD）特性のある息子・アララが3歳の頃は日々

「これじゃなきゃダメ！」
「この順番じゃなきゃイヤ！」

こだわりからくる癇癪の嵐でした。

そんなアララが4歳になり、
先日楽しみにしていた
保育園で週1回唯一入れるプールの日。
(療育事業所に通っている週4日はプールなし)

夫のプール表のチェック忘れにより入れなくなってしまいました。
チェックがついてないから入れないことを伝えるとき
大泣きするかと先生も思ったそうですが
泣くこともせず、「わかった」と
大好きなレゴを作って過ごせたのでした。

この話を聞いて泣きそうになったのは親である私です(泣)

今日は、2026年5月（3歳3ヶ月）から続けている「おうち療育トレーニング」の記録と、
こだわりとの向き合い方についてお話しします☕

🍽️ 食卓だけでこんなに？ASD特性によるアララのこだわりリスト

ASDの特性のひとつでもある「強いこだわり」。

アララの場合、食卓の準備だけでもこんなにありました👇

食事だけでこれだけあるということは…
そう、日常のありとあらゆる場所に、
アララなりの「マイルール」が散らばっていたんです😅

🌱 こだわり崩し、ちょっとずつの記録

崩したいこだわりは、少しずつ、少しずつ。

希望が通らないことも受け入れられるように、
こんなステップを踏んできました。

日常のささいな場面からゲームまで、
今もこの積み重ねを続けています。

ポイントは

😮‍💨 なぜ本格的に取り組み始めたのか

ささいなことで爆発するイライラ。

大きくなればなるほど、私たち大人でも
「それは理不尽だな」と感じるような出来事に
出会う場面が増えていきます。

そんなとき、アララはどうなるか——
正直、想像がついてしまったんです。

と思う日も、正直あります。

でも、その先アララがもっと生きづらくなることが目に見えていたから。

白目を剥きながらでも（笑）、取り組んできました。

……とはいえ、今でも白目案件、普通にあります🫠

🧱 それでも残したい、アララのこだわり

崩したいこだわりがある一方で、残したいこだわりもあります。

それが、レゴ。

朝から晩まで、なんなら保育園でも作っているレゴ作品には、時々職人魂が光ります✨

誰にも見せない細部にまでこだわる——それって、本当に素敵なことだと思うんです。

何度も何度も作り直しながら、

そんな表情を浮かべているんだろうな、
といつも眺めています。

最後に🎤

崩したいこだわりと、残したいこだわり。

その線引きは、まだまだ手探りです。

みなさんのお子さんにも
「これは崩したいけど、これは大事にしたい」というこだわり、ありますか？
よかったらコメントで教えてください🦝💬

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🐻‍❄️.｡.:・ﾟ💫 .｡.:・ﾟ🦝.｡.:・ﾟ💫 .｡.:・ﾟ🎤

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