ミソカモウデで心をリセット 季節の変わり目を乗り越える私の習慣

おはようございます。
2025年11月1日 土曜日です。

ミソカモウデ

10月もあっという間に終わりですね。
2025年の今年もあと2ヶ月となりました。

30日はミソカモウデの日です。
平日だったので通勤時間に難波神社へお詣りにいってきました。

秋から冬へと変わるこの時期はアレルギーがでて目が痒くて鼻水がぐちゅぐちゅになります。
市販の薬をのんで落ち着きました。
それぐらいで後は薬を一切飲んでいません。
健康であることに感謝です。

自分の足で歩き、階段は駆け上がり、食事も美味しく、十分な睡眠も取れている。
ありがたいことである。
死ぬまで健康元気でありたい。

神社内の大木に触れて「ヤバタ、ヤバタ」と声を出して、今日も1日ポジティブに生きます。

すき家で朝食

大好きな「すき家」へ立ち寄りました。
お目当ては「牛まぜのっけ朝食」です。

久しぶりにこのメニューをいただいたのですが、やっぱり最高でした。
何回食べても飽きることがない、この美味しさ。
オクラ、温泉卵などのネバネバ食材と牛肉の組み合わせは、栄養バランスも良くて、朝から身体が喜んでいるのがよくわかります。

正直なところ、毎日でも食べたいくらいです。
ネバネバごはんって、なぜこんなにも美味しいんでしょうね。
食べ終わった後の満足感と、エネルギーがチャージされた感覚がたまりません。

おやつタイム

そして午後にはおやつタイムも楽しみました。
菓子パンとしょっぱいスナック菓子という組み合わせ。
甘いものとしょっぱいものを交互に食べる、あの至福の時間。
これって最高の組み合わせだと思いませんか。
身体に良いかどうかは別として、この幸せな時間だけはやめられません。
たまにはこういう楽しみも必要ですよね。
頑張っている自分へのご褒美だと思って、罪悪感なく楽しんでいます。

こうして一日を振り返ると、小さな幸せがたくさん詰まっていることに気づかされます。
神社でのお詣り、美味しい朝食、楽しいおやつタイム。
当たり前の日常の中に、感謝すべきことがこんなにもあるんですね。

今日の占い

それではまた明日
ひろかん