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テニス上達メモ569.「正解動作」より先に、あなたの感覚がある

    「僕らは偶然、自分の感覚の中で心地よいやり方を見つけただけ」と高橋由伸は語る。それなのに記事は「正しい動作」をデータ解析で指摘してもらう必要があるという。では、動作解析で「なぜ君がメジャーに?」と低評価だった今永昇太は、なぜ活躍できているのか。感覚を切り捨て、正解に回収する違和感。テニス上達のヒントは、そこにある。

    ▶「感覚」を語ったのに、「正解動作」に回収する違和感

    「僕らは偶然、自分の感覚の中で自分の心地よいやり方や、動かし方を見つけていただけです」

    と、元巨人・高橋由伸。

    だとしたら、そう伝えるのが、本筋ではないでしょうか。

    なのに「自分ではなかなか分からないものです」と(言い方は悪いですが)切り捨て、「軌道修正するには(中略)データ解析も行う施設で正しい動作を指摘してもらうことが必要」と記事は伝えます。

    正しい動作って、何でしょう?

    「必要(必ず要る)」とまで言い切る裏側に、忖度や大人の事情はないか?

    「これぞアカデミック!」な匂いが、ぷんぷんします。

    ▶不自然な動きは、自然には生まれない


    右膝手術を3度。

    多くの故障を経験してきた前ロッテ・荻野貴司外野手も、同調とのこと。

    「僕は中学の頃から怪我が多かった。ずっと自分に合ってない動きをしていたんだと思います」

    https://full-count.jp/2025/12/12/post1876075/

    と振り返ります。

    いやいやいや、「ずっと自分に合ってない動きをして中学の頃から怪我が多かった」のは、外部からのフォーム指導がそうさせたから、ではなかったでしょうか?

    ▶子どもは壊れない。壊される


    子どもは本来、打撲などの外傷でもなければ、あるいは使いすぎるほどの酷使でもしなければ、そして外部からの「意識」させる指導を強制でもされなければ、そこまで怪我しませんよ。

    自然に動きますからね(関連記事「人も『動物』」)。

    自然界の動物は、外敵に襲われるなどの外因がない限り、慢性的な故障など抱えにくい。

    魚が体をくねらせて泳ぐとしても、「腰痛だ」などと、聞いたためしがありません。

    生き残れない動きは、淘汰されるからです。

    もっとも、ダックスフンドの腰痛のように、人為的な品種改良や生活環境が原因となる例は別。

    なのに人が、「動作解析」に委ねてどうする。

    ▶「考えるな」ではなく「試せ」


    「AIめぐる現状に警告」したというガクトは言います。

    「丸投げしないで自分で思考しろ!」「ドンドン頭悪くなるぞ」

    https://www.tokyo-sports.co.jp/articles/-/370175

    私の場合は「思考しろ」改め、試行錯誤の「試行しろ」ですけど。

    ▶データは今永を落第させた


    一方、こちらでご登場いただいたカブスの今永昇太は言います。

    動作解析で出た結果は、次の通り。

    「なぜ君がメジャーにいるんだ?ぐらいの(低い)数値」だったとか。

    真に受けて、メジャーを諦めていたら、今の活躍はあったろうか?

    真に受けて、データ解析で高い数値が出るフォームに改めていたら、今の今永はいたでしょうか?

    錦織圭や伊藤あおいなどなどと同様、「スルー力」で気にしなかったから、大成しました(関連記事「集中とは『無視する勇気』。自分軸で生きると、かえって人間関係がびっくりするほど良好化し、自己肯定感もびっくりするほど高まる!」)。

    ▶動かし方は、感覚が知っている


    その上で今永は言う。

    「工夫一つでいろんなことができるようになる。僕ができたんだから今の子供たちが正しいトレーニングをやれば僕を必ず超えられる」

    そう、工夫が大事。

    ソフトによる動作解析に委ねるのではなく、「自分の感覚」で動くのです。

    ソフトは表面的な見た目の解析しかできませんからね。

    感覚は、その日の調子や疲労度、生理状態、関節の可動域や筋肉の柔軟性まで含めて「自分に合った動き方」を教えてくれます。

    改めまして、「僕らは偶然、自分の感覚の中で自分の心地よいやり方や、動かし方を見つけていただけです」と前出の高橋由伸。

    感覚は、すごい(関連記事「すごい触覚」)。

    ▶選び直す自由は、まだある


    改めまして「なぜ君がメジャーにいるんだ?ぐらいの(低い)数値だった」と今永を酷評した動作解析。

    ええ、ソフトの精度が低いと言いたいわけではなく、動作解析(フォーム)を重んじるスポーツ指導の風潮に、警鐘を鳴らす立場です。

    「あんなフォームじゃ取らへん」とスカウトに酷評された野茂英雄。

    独特すぎるバッティングフォームを理由にレギュラーの座を外された中学時代のイチロー。

    彼らは、フィジカルに恵まれていたから、規格外のフォームでも、例外的に成功したのでしょうか?

    だったら、膝を曲げろと注意されても「気が向いたら」といってかわし続けた、握力が(別の意味で驚く!)12キログラムの伊藤あおいは?(関連記事「M・J・フェルナンデスと伊藤あおい選手の例」)。

    彼ら、彼女たちのフォームを動作解析ソフトにかけたら、「なぜ君が……?」が関の山。

    その時、あなたはどうする?

    即効テニス上達のコツ TENNIS ZERO
    (テニスゼロ)
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    テニスゼロ代表
    吉田無型(よしだ・むけい)

     
     
    吉田無型(よしだ・むけい) テニス上達研究「テニスゼロ」主宰。 思考より感覚。 フォームの再現性より、体がそうなる必然性から、ショットの安定性を導きます。 『テニス・ベースメソッド』提唱。

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