質問1569：両手バックバンドが入らないイメージがわく

▶原因は「メンタル」ではない

 
頻度として、練習では打てるのに、試合になると打てなくなる。
 
これはメンタルの問題ではなく「現実に対するイメージのズレ」に起因しているというメカニズムについては、すでにご理解いただいています。
 
練習と試合とでは、イメージが変わるのですね。
 
これをよく誤解されがちな「気持ちの持ちよう」「強気でいく」「練習のつもりで試合に臨む」などメンタルの問題として取り組むと、いつまでたっても解決しないという話はこちら。 
  

▶“ネガティブな感覚”があったらチャンス

 
改めまして『テニス・ベースメソッド』を紐解きます（関連記事「ベースラインから２メートル後方で構えると、どんな印象？」。
 
頭の中の「想像」ではなくて、実際にコート上で「体験」してみてください。
 
「現実に対するイメージのズレ」がある人は、多くの場合「下がりすぎ」「遠すぎる」「ボールに届きそうもない」などという“ネガティブな感覚”に見舞われがちです。
 
それが、悪いわけではありません。
 
むしろズレを「是正するチャンス」ですら、あるのですから。
 

▶ポジションはそのつど変わる

とはいえもちろん、2メートル後方が絶対的に正しいポジションなどと、言いたいわけではありません。
 
ポジションは、状況や相手が打つ球威、球種、あるいはコートサーフェスなどによって、そのつど変わるのがまっとうです。
 
ただ「下がりすぎ」「遠すぎる」「ボールに届きそうもない」ネガティブな感覚が強いほど、「現実に対するイメージのズレ」が出ていると疑われます。
 

▶フォアとバック、同じストロークなのに、なぜ？

決まって症状が出るのは、フォアではなくて、バックですよね。
 
同じストロークなのに、なぜ？
 
フォアを打つ時とバックを打つ時とでも、イメージが揺らぐことの証左。
 
フォアでは、スピンで打とうとするのにスライスになってしまう症状は、出ていないと拝察されます。
 

▶「距離感」がピタッと合う確信はあるか？

両手バックハンド（のスピン系）に「入らないイメージ」が湧くのは、「自信がない」などのメンタルが理由ではなくて、たとえ相手のボールが速くても「距離感」がピタッと合う確信が持てれば、基本的には必ず打てるようになります。
 
逆に相手のボールが遅くても、その距離感が合わなければ、簡単なはずの「チャンスボール」さえ、タイミングが合わなくなってふかすのです。
 
ご質問のケースで言えば、距離感が合っていないからスライスで、（言い方に他意はないのですけれども）「ごまかそう」としてしまう。

言い方を変えれば、距離感が合っていないから「入らないイメージ」がよぎるのです。
 
「基本的には」と断り書きするのはもちろん、相手のボールが速すぎて間に合わない対応力の閾値を超えれば、スライスでしのぐ一手も合理的だからであり、それは世界一流のトッププロもそうしています。
 
そうでなくとも、下のようなラリーは、うっとりしびれます。

https://www.youtube.com/watch?v=igicoafWhT0

▶伊藤あおいの「フォアスラ」

 
それからこれは今回のご質問内容から逸脱する余談ではありますが、もちろんスライスを使うのが、悪いわけではありませんよね。
 
私の好きなプレーヤーの一人である若干二十歳の伊藤あおいは「フォアスラ」を武器に、世界のトッププレーヤーをなぎ倒す。
 
「本物の素直」であり、指導者に「膝を曲げよ」と注意されても「気が向いたら」とかわせる、他者に振り回されない自己肯定感の高さもあっぱれです（関連記事「伊藤あおい、錦織圭、そしてイチロー」）。
 

▶バックスライスでウイナーも取るシュテフィ・グラフ

フォアスラとまでは言わないまでも、たとえばかつての女王ステフィ・グラフのように、バックハンドはスライスを基軸にゲームを組み立て、「ここぞ！」というチャンスでフォアを打ち込む。
 
スピン一辺倒の単調なラリーにならずに済み、緩急もつきます。
 
改めて見返すと、フォアで仕留めるためのみならず、「バックハンドスライスによるウイナー」も少なくなかったようです。

https://www.youtube.com/watch?v=vspwWJAPxvQ

▶「新たな体験」のイメージを実装する

余談はさておき、ベースラインよりも2メートル下がって構える「新たな体験」のイメージを実装してみてください。
 
印象は、ネガティブでしょうか？ ポジティブでしょうか？
 
ネガティブな場合、そのポジションを怖れます。
 
ポジティブな場合、そのポジションに安心します。
 
繰り返しになりますが、「いつもそのポジションで構えましょう」などと言っているわけではありません。
 
「新しい刺激」を入れてみてほしいのです。
 
試してみて、ご感想をお伝えいただけますでしょうか。
 
またどういう時に、スピン系で打とうとするのにスライスになってしまうのか、具体的なシチュエーション（相手のボールが速い時or遠い時？ 逆に遅い時or近い時？）など情報がありましたら教えていただけると、問題の攻略法をご提案できると思います。

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