サロン楽屋話006.ノールック打法は効果絶大でした
ノールック打法は効果絶大でしたので、
『究極のテニス上達法』購入したくよろしくお願いします。
回答
▶ノールックしたくても、相手の存在が気になる
ノールック打法で効果が得られたのは、ご自身のテニスセンスによる賜物です。
ノールックが合理的だといくら頭で理解したとしても、できない人もいるのです。
というのも、対戦相手の存在が気になり、どうしてもそちらのほうへ、目が行ってしまいがちだからです。
すると、ボールを見ていないのですから、打球タイミングがズレてテニスはミスします（関連記事「テニスでミスする原因は、『たったひとつ』しかなかった！」）。
▶ノールックに必要な「自己肯定感」by宮本武蔵
対戦相手の存在が気になり、つい目をくれてしまう……。
向こう側にいる相手前衛のポーチに捕まるのを怖れて、手元側のボールに集中できなくなるのです。
ですから無視する力「スルー力」が試されます。
「無視するのは良くない！」などという世間的なジャッジメント（価値観）があると、ノールックの妨げになる（関連記事「集中とは『無視する勇気』。自分軸で生きると、かえって人間関係がびっくりするほど良好化し、自己肯定感もびっくりするほど高まる！」）。
もちろん、日常生活で話しかけられてもシカトしたりするのは、いかがなものかと思うでしょう。
とはいえ話しかけられて応じるか否かは「領域」の話です（関連記事「テニスは100パーセント『自己責任』」）。
自分が集中しているさなか「応じない」というのは、ある程度自己肯定感が高くないと（自他をリスペクトしていないと）できません。
自己肯定感が低いと、自分の都合（集中）と引き換えに、相手に応じてしまいがちです。
自分よりも、相手のほうが「優先・大切（そこまでしないと自分は認めてもらえない）」という価値観だからです。
