あしたのために#25：「アウトを狙え！？」強打を身につける逆転発想

強打を身につけたい。
でもバックアウトが怖くて、「入れる」スイングになってしまう。
実は強打を入れる感覚は、強打が入らない世界を体験することで育ちます。
それは留学から帰国すると、日本の良さに気づくようなもの。
一度枠から飛び出してみることです。

▶「入れにいくスイング」を続けても、強打はできない

 
ストロークのバックアウトを怖れて強打をためらうテニスプレーヤーは、少なくないと思います。
 
だから入れにいくスイングになる。
 
その入れにいくショットが安定すれば、いつか、強打できると思って入れにいくスイングを続けてしまう。
 
しかし、「いつかは来ない」のでしたね。
 
入れにいくスイングが悪いわけではありません。
 
ですがそれを続ける限り、強打がズバズバ入り出すようになる日も来ません。
 

▶強打を入れたいなら、アウトを怖れない

 
では強打をズバズバとコートに入れられるようになるためには、どうすればよいでしょうか？
 
ひとつは、バックアウトする経験を積むことです。
 
バックアウトする経験を通じて、バックアウトしなくなる感覚が身につきます。
 
つまり、別の世界を体験するのです。
 

▶「速い」「重い」は、比べて初めて分かる

 
いつもお伝えしているとおり、世界は相対性だからです。
 
速いボールはありません。
 
重いラケットもありません。
 
いくら草トーで対戦する相手のサービスが速いといっても、ジョン・イズナーのそれに比べれば、「遅い」のです。
 
それを知るから、対戦相手のスピードが分かるのです。
 
300グラムのラケットが重いといっても、350グラムのそれと比べれば、「軽い」位置づけになる。
 
それを知るから、300グラムの重さが分かるのです。
 

▶オリエンタルラジオ中田敦彦のひと言

 
8月10日日本テレビ系放送の『しゃべくり007』のテーマは「“偏差値70英語エリート軍団”が英語“お受験”事情・学習法を徹底解説」。
 
英語学習のためにシンガポールへ家族で移住していたオリエンタルラジオの中田敦彦さんは、次のような趣旨のことを言いました。
 
「留学から帰ってくると、日本がめっちゃいいと分かる」――。
 
そうやって私たちは別の世界を知って、今の世界を知るのです。
 
それが「基準」を持つと言うこと。

▶か細いジュニアが、なぜあんなに打てるのか？

 
それとハードヒットも同じこと。
 
バックアウトする経験を通じて、バックアウトしなくなる感覚が身につきます。
 
ですからいつも申し上げているとおり、「ミスはいい」のです（関連記事：「いっぱいこけてもいいんだよ」――浅田舞さんの言葉が示す「上達の仕組み」）。
 
ジュニアプレーヤーは、バカ打ちもします。
 
だから、入る強打を身につけるのも早いのです
 
まだ成長途上のか細い体から、目の覚めるハードヒットを連発します。

▶枠の中だけでは、テニスの世界は広がらない

 
ミスしないことには、積むことのできる経験が、入れにいくスイングばかりに片寄る、限定的になるから、広いテニスプレーの世界を、すべて知ることはできないのです。
 
ずっと日本にいては、アメリカもインドもセルビアも、実際に行ってみないことには絶対に分かりません。
 
入れにいく経験ばかりしていては、ハードヒットする感覚は、絶対に分からないのです。
 
枠から飛び出てみないことには――。