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質問1568:大好きだったコーチも、私だけ無視してるような態度にもみえる

はじめまして。
テニス歴は、3年です。
昨年、両足捻挫をしてから、動きもぎこちなくなってしまい、復帰から5ヶ月ですが、未だ足首の違和感から、ボールを追い掛けて捉えられず、以前からコーチからは厳しい指導のもと、挫折しながら出来た喜びも感じつつ、楽しんでやってきました。
先日、練習試合でポーチの出方、足の運びを強く指摘され、何とかやってこれてた矢先でしたので、みんなの前でダメ出しされたのがきっかけとなり、スクールに通うのが怖くなり、また仲間とのやり取りも苦痛になり、やる気も出なくなってしまいました。
週1の楽しみが、憂鬱でしか無く、大好きだったコーチも、私だけ無視してるような態度にもみえ、どうしたら良いのか、気持ちが前向きになる方法を教えてください。

回答

▶とやかく言わせない


はじめまして。
 
テニスゼロの吉田と申します。
 
2とおりの道があると思います。
 
ひとつは、チャッチャと上手くなってしまうこと。

上手くなってしまいさえすれば、フォームや、ポーチの出方、足の運び方などがどうであっても、(コーチを含め)他人はとやかく言ってきません(関連記事「ボールを見る理由おまけ『とやかく言わせないため』」)。
 
そのためには、ボール(の回転)に集中します。

▶ポーチのコツ

 
ちなみにポーチは、相手後衛が打ってから出ては遅すぎて、ボールに届きません。
 
とはいえ相手後衛がコースを変えられる早すぎるタイミングで出ると、ストレートを抜かれてしまいます。
 
その狭間のタイミングで出るのが、成功させるコツ。
 
つまり出方やポーチの打ち方ではなくて、やはり「タイミング」が成功の鍵を握ります(足の運び方などを意識すると、そのタイミングがかえってつかみにくい)。
 
というわけでひとつ目の道は、チャッチャと上手くなって、とやかく言わせない。
 

▶「心技体」とは言うけれど、まず「体」byイチロー

 
とはいえ足の捻挫が気になる身の上では(現実に対するイメージのズレをなくして、ボールに集中すれば不可能ではないとしても)、上記は難しいかもしれません。
 
そこでもうひとつの道は、イチローも辿った「心技体とは言うけれど、まず体」です(関連記事「コースを狙う『技術』はある」)。 

順序が大事。

まず、捻挫の完治を目指します。
 
そうしないとどうしても、ボールに集中しようとしても、足首の痛みや違和感に気を奪われがち。
 
少しテニスを休んだからといって、集中する感覚は鈍りません(関連記事「集中力は色褪せない」)。
 
なので思い切ってテニス(スクール)をしばらくお休みし、順序としてまずは完治を目指します。

▶仲良くしなくていい。嫌われても構わない

 
次の順序としては、人間関係の再構築でしょう。
 
というのも、「集中力も対人関係」だからです(関連記事「集中力は『対人関係』だ!」)。
 
と言っても「クラスのみんなと仲良くしましょう」 などという、博愛的なきれい事を申し上げるつもりはありません。
 
そんなことをしようとすると「友だち100人できるかな」で苦しんでしまいます。
 
仲良くしようとしなくていいし、(「相性などない」と言ったら、それこそ嘘になるから)嫌われても構わない(関連記事「好かれる勇気」)。

ただご自身は、他人に対してリスペクトし続けるだけで構わないのです。
 
「人は変えられない」とは言うけれど、そうしていると、人は変わってきます(その理由は後述)。

▶何かしらの「事情」がある

 
たとえばご自身のことを無視しているように感じられるコーチに対しては、「コーチにも、指導するとおりに生徒を従わせたいプライドがある」「それが叶わないコーチ自身、自分の業務遂行能力が低く思えて苦しんでいる」「だからみんなの前でダメ出しするのも仕方がなかった」などと、ありのままを受け入れるのです。
 
「指導者にもかかわらず、無視するなんてコーチ失格だ!」などと思えるかもしれませんけれども、コーチにはそうせざるを得ない何かしらの(私たちには推し量ることができないかもしれない)事情が、必ずあるのです。
 
ただその日は「機嫌が悪かった」というのも、立派な事情です。
 
機嫌の悪い日があるのも、人として当然だからです。

 
 
吉田無型(よしだ・むけい) テニス上達研究「テニスゼロ」主宰。 思考より感覚。 フォームの再現性より、体がそうなる必然性から、ショットの安定性を導きます。 『テニス・ベースメソッド』提唱。

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