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サロン楽屋話002.人は学ぶために必要なだけミスをする

    ▶ミスばかりするのは、ワケがある

     
    なぜ、私たちはテニスで、あるいは人生で、こうもしょっちゅうミスばかりするのでしょうか?
     
    それは、学ぶ必要があるからです。
     
    ミスしない感覚を学ぶために必要だから、ミスしているのです。

    ▶転ぶから乗れるようになる

     
    自転車の乗り方を練習する子どもが転ぶのは、なぜでしょうか?
     
    「転ばない感覚」を身につけるために必要だから、転ぶのです。
     
    乗りこなせるようになるには、転ばなくなる感覚を身につけるまで、転び続ける必要があるのです(関連記事「フラフラ『する』からフラフラ『しなくなる』」)。

    ▶「失敗とは進行中の成功」byアインシュタイン

     
    そういう意味では、何かを学ぶためには、ミスしなくてはなりません。
     
    “Failure is success in progress.”(失敗とは進行中の成功)といったのは、アルベルト・アインシュタインでした。
     
    ですからあえて良い・悪いという言い方をすると、学べる経験だから、ミスは「良い」のです。

    なのでミスを咎める上司や教師、親は、何か勘違いしています。

    ▶成長の速度・高度は、人によりなぜ違うのか?


    とはいえミスを学びとして成長できるかどうかの速度・高度は、人それぞれ違います。
     
    要するに、どれだけ速く・高く上達できるかは、人によって違う。
     
    何回ミスしてもなかなか学べない人もいれば、数回のミスでも、もうミスしないように学びが完成する人もいます。
     
    もちろん学びが完成したからといって、成長が止まるのではなく、また別のミスを繰り返して、その学びを得るのが進化成長です(関連記事「上達は、速さと高さの『掛け算』」)。

    ▶集中力で、速く・高く上達できる!

     
    速度と高さの「上達の2軸」を、速く・高く、達成するために必要なのが、集中力。
     
    つまりテニスで具体的にいえば、ミスしたボールの回転も、見続けるのです。
     
    エアコンがフィードバック制御により、ズレを認識するから設定温度に正しくコントロールされるのと同じです。
     
    しかし多くの場合、ミスショットなんて見たくないから、目を背けがちになる。
     
    それをあえて刮目して見るのです。
     
    速く・高く「幸せになる具体的な学び」については、後述します。
     

    ▶ミスしても平気でいられるようになる

     
    何も、ボールがベースラインを割ったり、ネットに引っかかったりする物理的なミスばかりではありません。
     
    ミスしても反応しない平常心を学ぶ必要があるから、平気でいられるようになるまで、人はミスします(関連記事「テニスゼロ版「反応しない練習」(ヤニック・シナーに学ぶ)」)。
     
    ミスを許せないという傲慢な態度が改まり、受容して謙虚でいられるようになるまで、これからも必要なだけ学びます。
      

     
     
    吉田無型(よしだ・むけい) テニス上達研究「テニスゼロ」主宰。 思考より感覚。 フォームの再現性より、体がそうなる必然性から、ショットの安定性を導きます。 『テニス・ベースメソッド』提唱。

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