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質問061:風がとても強い日にプレーした時に、うまくプレーできず、自分に腹が立って自滅した

    いつも楽しく拝見しています。
    上達法といくつかのアドバイスのお陰で、どのショットもビックリするくらい安定するようになりました。
    本当に魔法の上達法って存在したんだと思い、出会えたことがラッキーです!
    ありがとうございました。

    今まではボールの速さにビビって、どうプレーすればいいか頭が真っ白になってしまっていましたが、今では「これはミスせず強打できる!」と、自信を持って打ち抜くことができるようになっています。この調子で頑張ります!

    ところが先日、風がとても強い日にプレーした時に、うまくプレーできず、自分に腹が立って自滅してしまいました。
    風が強い日に気をつけるとよいポイントがあれば教えてください。

    回答

    ▶「揺らぐイメージ」が最大の問題


    いちばんのポイントは、風の有無や向きによって、イメージが揺らぐこと。
     
    たとえば体が強い向かい風を受けると、対戦相手のボールは速くなり、伸びてくるだろうなどと感じるせいで、たじろぎ、必要以上に距離を取ったりする誤った動き方をしてしまうのです。
     
    逆に体が強い追い風を受けると、ボールが止まりそうだなどと感じるせいで、待てなくなり、必要以上に突っ込んだりする誤った動き方をしてしまう。
     

    ▶相手の「体格」があなたのプレーに影響を与えている!?


    風以外にも、たとえば対戦相手の「体格」によっても、イメージは揺らぎます。
     
    小さな子どもと打ち合うとき、ボールが「あまり飛んできそうにない」イメージに引きずられて、コート内に入るポジションになったりしませんか?
     
    だけど小さな子どもが打つボールだとしても、本来は体格に関係なく、ベースライン際までノーバウンドで、飛んでくることもあります。
     
    それで途端に、対応できなくなる。
     
    本人にとっては、普段どおりにプレーしている「つもり」です。
     
    だけど「なぜか」上手くプレーできない苦悩にさいなまれるから、イメージの揺らぎは怖いのです。

    ▶「思わず」体が動いてしまう

     
    ほかにもサーフェスや、インドアかアウトドアかの違い、あるいは1本前の対戦相手のショットによっても、イメージはグラグラ揺らぎます。
     
    対戦相手のファーストサーブがネットフォールトしたとき、思わず足を一歩、踏み出したりしていませんか?
     
    そしてセカンドサーブを受ける段となったとき、攻撃する意図があるわけでもないのに、ポジションを上げてコート内に進入したくなる。
     
    試しに、確認してみてください。
     
    もしそうなっているとしたら、ご自身のイメージに揺らぎがあると見て取れます。
     

    ▶テニスが難しい「本当の理由」


    テニスなんて、大きな網の目のついたラケットでボールを打ち返すだけの競技です。
     
    見た目、簡単そう。
     
    だけど実際にやってみると「すごく難しい」のは、上記のとおりイメージが、グラグラ揺らぐからなのですね。
     
    ですから安定したプレーを手に入れるには、コートがどこであっても、対戦相手がだれであっても、風が吹いていようといまいと、「絶対に揺らがないイメージの基準」を備える必要があるのです。
     
    それが、あった。
     
    発見したときには、自分でもびっくりしました。
     
    アイザック・ニュートンは、落ちるリンゴを見て「万有引力の法則」を発見したと言いますが、テニスプレーヤーにとっては、それに勝るとも劣らない大発見『~あなたのテニスがドラマチックに改善するたったひとつの方法~テニス・ベースメソット』。
     
    それは私の発明ではなく、もともとあったのです。
     

    ▶もう、テニスで苦しまなくていい


    不甲斐ないミスを「なぜか」繰り返しては、自分にも他人にも迷惑をかけるときの感情はとてもつらく、自尊心をズタズタに傷つけます。
     
    もう、やるせない思いになる。
     
    『テニス・ベースメソッド』が広まれば、テニスで苦しむ何人のプレーヤーを、苦悩から救えるかと。
     
    もちろん、安くない価格設定なのは承知していますけれども、それ以上の価値と幸せを、必ずや提供いたします。
     
    もう、苦しまなくていい。

    『~あなたのテニスがドラマチックに改善するたったひとつの方法~テニス・ベースメソット』

    即効テニス上達のコツ TENNIS ZERO
    (テニスゼロ)
    https://note.com/tenniszero

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    こちらまで
    tenniszero.note@gmail.com

     
     
    吉田無型(よしだ・むけい) テニス上達研究「テニスゼロ」主宰。 思考より感覚。 フォームの再現性より、体がそうなる必然性から、ショットの安定性を導きます。 『テニス・ベースメソッド』提唱。

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