メインコンテンツへスキップ
見出し画像

サロン楽屋話110:腕は振るな。振られよ

巨人・大勢投手かく語りき。「腕は振るものではなくて振られる」。クローズドスキル系のピッチングでさえ、そうだとするなら、フルオープンスキルのテニスだと、言わずもがな。体は、操るのではなく操られる「操り人形化」により、すべてが整います。

▶「腕は振るものはなくて振られる」by大勢


2月25日放送、『NHKニュースおはよう日本』が伝えたところによると、巨人の投手、WBC日本代表の大勢は、自分が腕力に頼ったピッチングになっていると自覚し、フォームを模索したところ、「腕は振るものではなくて振られる」という境地に至ったそうです。

昨シーズンは最優秀中継ぎのタイトルを獲得。

完成された投手のように見えても、なお「腕を振らない境地」に行き着く。

また「怖いぐらい力を抜く」といったカブス今永昇太も、「腕が勝手に振られる」という感覚について述べています。

これが「操り人形化」です。

比較的クローズドスキルの要素が多いピッチングがそうだとするならば、フルオープンスキルのテニスでは、言わずもがな。

▶操るな、同調せよ


もちろんピッチングも、相手バッターの傾向や試合状況に応じて対策を変えたりするオープンスキル系の技術も必要ですが、テニスは、自分から打つサーブ以外は、飛んで来たボールにひたすら応じ続けるフルオープンスキル。

腕は振るものではなく振られるのは当然として、上半身が前傾するかのけぞるか、フットワークは右か左かを含め、体はすべて「操る」のではなく「操られる」ようにします。

するとどうなるか?

ボールとの同調が叶い、対応力がめちゃくちゃ上がります。

相手に打ち込まれた弾丸スマッシュに思わず手が出て、返球できた経験はないですか?

 
 
吉田無型(よしだ・むけい) テニス上達研究「テニスゼロ」主宰。 思考より感覚。 フォームの再現性より、体がそうなる必然性から、ショットの安定性を導きます。 『テニス・ベースメソッド』提唱。

あなたへのおすすめ