テニス上達メモ520.恋愛もテニスも上手くいく秘訣は「ありのまま」

▶テニスに恋愛はご法度ですか？

恋愛すると、そのことばかり考えて、テニスに打ち込めない。

テニスに打ち込むためには、恋愛はご法度だ。

こんなふうに考える人や父兄や部活動も、いたり、あったりするかもしれません。

しかしそれは、「完全な勘違い」。

誰かのためにいい意味で頑張る力を、恋愛によって引き出せれば、テニス ももっと上手く、強くなるのです。

▶テニスの力になる恋愛と、ならない恋愛

「力を引き出せれば」と言いました。

ということは、「力を引き出せない恋愛もある」。

すると冒頭に挙げたエピソードのように、恋愛によってテニスがおろそかになってしまいます。

力を出せるか、おろそかになるか。

この違いは、一体何でしょうか？

結論から言うと、恋愛のあり方です。

▶自分を偽る恋愛は、テニスに支障をきたす

相手に気に入られようとして、ありのままの自分を封印し、「自分を偽る（作る、演じる）」恋愛だと、テニスもおろそかになるでしょう。

恋愛で、お互いのありのままを受け入れ合えれば、それで十分に満たされるから、その満たされたエネルギーを、今度はテニスにトランスレーションできますね。

しかし、自分を偽って相手に好かれようとすると、結局、本当の自分を受け入れられない、受け入れてもらえない（気がする）から、不全感が残り、「愛されているだろうか」「嫌われたのではないだろうか」などと恋愛のことが気になって、やっぱりテニスにも支障をきたすというわけです。

「相手を気遣う」などというと、ポジティブに捉えられるかもしれませんけれども、相手の顔色を見て気遣いすぎるのは、愛されようと悪い意味で頑張る、やはり偽りの自分です。

▶愛されている実感が持てないのはなぜ？

ありのままをさらけ出して、その恋愛が上手くいかなかったら、それは拒絶されたのではなく、相性が合わなかったという事実確認ができただけ。

よしんば偽りの自分を演じて意中の人と付き合えたとしても、不誠実な仲だから幸せになれません。

作った自分では、「偽りの自分が愛されているだけ」だと本心では分かっているから、愛されている実感が、どうしても持てないのです。

ありのままの自分同士を受け入れ合える人と人との出会いが、仏道でいう広義の「縁」。

▶「ありのままのフォーム」でテニスは上手くいく

さて、仮に レッスンで作ったフォームにより、その場は上手く打てたとしても、ゲームでは、あなたの打ち方やフォームが、どうせ出てきます。

それが「ありのまま」だからです。

フォームなんて、テニスを始めたばかりのころから、グリップでも変えない限り、大きく変わりません。

「同じ人でも、上達するにつれフォームがきれいになった人もいる」と思われるでしょうか？

いえ、経験を積むほどにきれいになったように映るのは、洗練されてギクシャク感が抜け落ち、滑らかになるからであり、全体的な「形」は大きく変わらないのです（関連記事「意識よりも集中が美しいフォームを作る」）。

それが、「ありのまま」だからです。

恋愛もテニスも、自分を作らない、偽らない、演じない「ありのまま」だと、上手くいきます。

作って、偽って、演じて、表面的には上手くいったとしても、本質的には失敗しているのです。

▶「ありのまま」でいると、あなたの魅力が「にじみ出る」

ありのままの自分の打ち方 フォームを受け入れられると、「これでいい」という実感が持てます。

何者にも、ならなくていい。

クールな人が、熱い人を目指さなくてもいいし、面白い人が、クールな人を目指さなくてもいいし、熱い人が、おもしろい人を目指さなくてもいい。

そのままのあなたで「にじみ出る」魅力があるのです。

何もなければ、何もないのが魅力（ということに気づきにくいの）です。

▶結論：恋愛も、テニスも、人生も上手くいく方法

自分を嫌いになるのは、なぜでしょうか？

何者かになろうとするからです。

ありのままの自分を否定し、打ち方 やフォームを変えて「ほかの誰か」になろうとするから、テニスが嫌いになるのです。

ありのままの自分を受け入れられると、上手くいきます（それが、自己肯定感の本質）。

恋愛も、テニスも、人生も。

即効テニス上達のコツ TENNIS ZERO
（テニスゼロ）
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テニスゼロ代表
吉田無型（よしだ・むけい）