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サロン楽屋話134:ジョコビッチが語る“今”の力

「急がば回れ」。
ジョコビッチが明かす集中の秘訣は、ペースを落として“今”を生きること。
過去や未来に囚われない勝ち方。

▶チャンピオンたちが語るポイントの重み


ブレークポイントやセットポイントは、確かに主観的には重いように感じられます。

しかし客観的な視点に立てば、すべてのポイントは等価とお伝えしました(関連記事「だからコナーズは諦めない」)。

かつての王者、ピート・サンプラスもこう語ったそう。
 

「私にとってチャンピオンシップポイントでもそれ以外のポイントでも1点は1点だからね」

https://ameblo.jp/tricolorlanguage/entry-11755070765.html

なぜなら、私たちに与えられているのは「今」しかないから。
 
今のポイントしか、私たちに与えられていないからです。

▶“今”に意識を向けるテニスの美学


『グランドスラム25勝への渇望と今に懸ける究極の哲学』と題し、ジョコビッチは次のように語ったと記事は伝えます。
 

「私たちにある唯一の時間は“今”だ。私は人生の中で、できるだけ“今”に意識を向けるようにしている。過去はすでに過ぎ去り、未来は予測できない。テニスの美しさは、常に“今”を考えさせてくれるところにある」

https://thedigestweb.com/tennis/detail/id=112105

ジョコビッチの言う「過去はすでに過ぎ去り、未来は予測できない」とは、言い換えれば「『もう』と『まだ』の狭間」のことです(関連記事「『もう』と『まだ』の狭間に「集中』がある」)。
 
そして「常に“今”を考えさせてくれる」ところが「テニスの美しさ」だというのです。
 
言い換えれば、過去や未来について考えたとき、テニスは美しさを失う――
 

▶ “狭間”に宝がある


過去はもうない、未来はまだない。
 
狭間の「今」しか、私たちには与えられていません。
 
「与えられていません」と読んだ時間は、もう過去です。
 
「あーあ、つまらない話が続きそうだなぁ……」と考えるのは未来についてであり、「ついてであり」と読んだ時間はすでに過去。
 
この隙間の一瞬にしか、私たちは生きていません。
 
そこに宝があるのです。
 

▶“今”にいるとき、力を発揮できる理由


そして私たちは、心が今にいるときこそ、いちばん力を発揮できます。
 
なぜなら、体がボールを見たり打ったりするのは、つねに今。
 
さっきのボールは、もう見られません。
 
これからのボールは、まだ打てません。
 
心と体がぴったり一致するタイミングは、「今」だけだからです。
 
では、“今”に留まるとは、具体的には?
 

 
 
吉田無型(よしだ・むけい) テニス上達研究「テニスゼロ」主宰。 思考より感覚。 フォームの再現性より、体がそうなる必然性から、ショットの安定性を導きます。 『テニス・ベースメソッド』提唱。

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