温泉

先週はほんっとうに疲れすぎて、温泉に行ってきました。

温泉はいいですね。

忙しかったこと、イライラしてたこと、モヤモヤしてたことをすべて忘れさせてくれます。

最近はサウナにもハマって、5分✕2セットで入るようにしています。

知り合いにサウナに入ると‘整う’という表現をされていました。

サウナの気持ちよさを知らなかった私は「ただ暑いだけじゃん」と入るのを拒んでいました。

しかし、いざ入ってみると、‘整う’の意味がわかってきました。

体の余分なものが出ていく感じがあって、それが‘整う’なのではないかと思いました！

みなさんも温泉に行かれてはどうでしょうか？