1923年9月1日、関東大震災

花言葉
慎重・賢明・私はあなたを見守る

何もせず、ただ立つ。

棘のある枝に、可憐な彩りを咲かせるハナキリン。

花言葉
気品 清らかな心 純愛

按摩（あんま）と聞くと、どんな光景を思い浮かべますか？

花言葉
逆境に耐える あなたを癒す 清楚

腹痛の時、お腹に手を当てる
疲れている人の肩に、そっと手を置く
転んだ子どもを、優しく撫でる

【花言葉】
繁栄・コミュニケーション・元気 など

健康のために何を食べれば良いのか？

【花言葉】
荘厳・長寿・鎮魂 など

身体に不調を感じたとき、薬を飲んだり、病院へ行ったり、「そのうち治るだろう」と、何もせずに過ごしていませんか？

【花言葉】
輝き・初恋・献身的な愛 など

「もう少し余裕ができたら」
「調子がよくなったら」
「いつかやってみたい」
そんなふうに、やりたいことを後回しにしていませんか？

【花言葉】
活力・生命力・心が通じる など

朝晩の空気が冷たくなり、温かいものがうれしくなる頃。暦の上では秋の土用を迎えます。

脳というと、考える、覚える、判断する…このような働きを思い浮かべるかもしれません。

【花言葉】
心の慰め・心を癒す・天真爛漫 など

同じ身体の不調でも、その人の状況はそれぞれ違います。

【花言葉】
大切なあなた・つつましさ など

僕たちは、目の前で起きていることをそのまま見ているように感じています。

花言葉は、
君ありて幸福・あなたがいて幸せ
信頼・真の友情 など

不安がなくなったら、やってみよう。
自信がついたら、始めよう。
気持ちが落ち着いたら、動こう。

花言葉は
強い意志・賞賛に値する・勇敢・力 など
「どんな賛美でもあなたを語り尽くせない」という印象的な花言葉もあります。

前回は、認知行動療法（CBT）の考え方についてご紹介しました。