就寝中の騒音対策によさそうなイヤーマフ

2024年12月21日 12:50

イヤーマフを買い替えました。
以前のものは締め付けがきつくて長い時間つけているのはきつかったのですが、新しいものは締め付けがソフトで感動したので紹介します。

イヤーマフを買い替えたらつけ心地が良かった

イヤーマフは物理的に耳をふさいで守るアイテム。
防音性能はいいものの、締め付けがきつくて長い時間つけていられないのがデメリットです。

とはいえ、ノイキャンイヤホンのように充電切れもないし、耳栓と併用すると遮音性がアップするしでなんだかんだ就寝時に愛用していました。
ですがある日壊れてしまい、新しく購入することに。

そこで前とは違う製品を買ったら、つけ心地が格段に良かったので感動しました。前のものはイヤーパッド部分がかたかったのですが、今回買った3M社のものは当たりが柔らかく、締めつけも前のものよりきつくありません。
それでいて遮音性は同等かそれ以上。
いい買い物をしたとテンションが上がりました！

このイヤーマフ、バンドの長さを調整できるのですが長く伸ばした方が締めつけは緩くなる感じでした。

ちなみにこちら遮音値(NRR):28dBの製品です。
モルデックスの耳栓と併用すると、かなり静かな世界に飛べます。

とても気に入ったのですが、我が家の就寝時の物音を消すにはやや不十分。
何せ住環境等に問題があるので、問題なく過ごせる日もあれば、そうではない日もある。

ということで、寝不足解消を願って上位製品も追加購入しました。

同じく3M社の製品で、同じようにベルトが伸びます。
X3Aよりは締め付けが強いように思います。
なによりごつい。

こちらは遮音値(NRR):31dBの製品です。
X3Aとの違いは3㏈。

3dbなんて大して変わらないじゃないかとも思ったんですが、以前モルデックスの耳栓を二種類（NRR28㏈とNRR33㏈）試したときに結構違ったので、イヤーマフでもそうだろうと思い購入。

結果、自宅の換気扇を強にして聞き比べてみたところ、3M X5Aの方が静かになったので3㏈の違いも馬鹿にはできないと思いました。

私は住環境の悪さからX5Aを買い足しましたが、気になる物音がX3Aで事足りるのならX3Aの方が使い勝手がいいでしょうね。X5Aより薄いので。

昼寝をしたいときに外から工事の音が聞こえていたことがあったのですが、少し遠いこともあってか3M PELTOR イヤーマフ X3Aとモルデックスの耳栓を併用したら何も聞こえなくなりました。
参考までに。

騒音対策グッズや寝るときの工夫についても書いています。
よければ見てもらえると嬉しいです。

就寝時の防音対策で耳栓だけでは不足だというときはイヤーマフを加えるのがおすすめです。（就寝時だけでなく勉強や仕事でも）
製品によってイヤーパッド部分の柔らかさ、装着感など違いがあるのでレビューなどを参考にご自分に合ったものを選ばれるといいですね。

この記事が騒音に悩む人の参考になれば幸いです。

最後に愛用のモルデックスの耳栓もご紹介します。