落枕稿（2026年9月）

反省戦
■2日（水）■
　収支表を見ると金の出納が見られるとともに「そりゃ太るわ」というのもよくわかる。健康診断の前なんか毎日つけ麺食べてたもんな。満腹にしていれば酒が飲みたくならない、という理屈。これも中島らもの本で読んだやつ（たぶん『今夜、すべてのバーで』）。いい加減中島らもでものを考えるのはやめよう。

　不眠がはなはだしく、昨夜は30分程度しか寝られなかった。午前あまりにもしんどく缶コーヒー、レッドブル。これは体にいいわけない。じゃあ体にいいものってなんだ。大豆か。
　眠いときに大豆なんか食うか！

■3日（木）■
　さる事情で入手したベンザリン（強めの眠剤）を服用して、よく眠る。中途覚醒もなかったと思う。しかしこれは翌朝まで眠気が残るな。ふらつきもする。量が多かったかもしれない。これの半分の量を処方してもらいたいが、医者いわくいまが処方可能の最大限の量だという。酒も飲んでいるから、あまり……と。困るなあ。

　困るといえば、隣の席の上司がひたすら咳をする人で、一度気になるともうなにも手に着かなくなってしまい困っている。本人も喉を守りたいのかわからないが、たまにハイチュウを食べている。ハイチュウ……。それがまたクチャクチャと音を立てて食べる。そしてハイチュウはハイチュウの匂いがする。もし上司が風邪をひいていて、うつされたら困るので、私は隣に上司がいるとマスクをつける。で、私はマスクが苦手なのだ。
　ハイチュウを食べていない時もやたら鼻をすすったり、なんか口から音（「チイチイ」「ニィ～ッ」他）を立てたりする。チック症なのかと思う。
「職場 上司の咳 狂いそう 耳栓」で検索すると、上司に許可を取ればマナー的にはOK、ということだが、音の主はその上司なので言えないのねん。ウロボロスの蛇。密閉された循環トートロジー。これはなにも私がHSPとか、「繊細さん」みたいな話ではない。タフネスがまるでないということだ。情けなくなる。

　出前館頼みすぎだな。だから太るし金も貯まらない。眠剤を飲むと口ざみしくなるんだよ。

■4日（金）■
　朝はもう少し寝ていたい。しかしあまりにも午前休を使うと、働く時間を短くされてしまうのだ（経験あり）。HIFANAの『出勤』を聴きながら出勤。『24H』は16年前（2010年）のアルバム。

　食欲がなく、昨夜出前で取った吉野家を昼飯にすることにして、牛丼を片手に職場へ。朝はザバスのみ。午前中はどうしてもフリーズしてしまう。フリーズして給料を貰うべきではない。ようやくヨイショ、で清掃。
　昼も食べる気は起きなかったが、温めた牛丼を一口食べたら徐々に食欲が湧く。風邪とか病気ではなかった、ということで、まあ、よかったのかな？

　太田光『芸人人語』第4集を読んでいる。イスラエル・パレスチナ問題は私には難しすぎる。構造が難しい以前に、そもそも「イスラエル」「パレスチナ」「パキスタン」など語感が似すぎていて訳がわからないのだ。「イスラム」「エルサレム」「ネタニヤフ」「レオパレス」、もうごちゃごちゃになる。境界知能なもので難しい話は本当にわからない。右翼とか左翼とか以前の話だ。
　憲法改定とか護憲というのもわからない。同性婚を認めよ。ごもっともだ。だが同性婚は憲法で認められていない。だから改定すべき、これもごもっともだ。で、そういう人たちは護憲派であることが多い。「ここを変えて、ここはそのままで」実にごもっともだが、誰しもにとって納得のいく、円満な憲法というのは、無理だろう。自分だったら「障害者は働かなくていい」ぐらいになってほしい。天皇は働いてねえだろ！　対米追従反対！　シーナ・イズ・ア・パンク・ロッカーだッこの野郎ォッ！

■8日（火）■
　なにをするのもめんどくさくなってしまうよ。仕事中にこんなようではいけない。しかし難あり。判子をもらいに行ったら離席中だし、シュレッダーをやろうにもシュレッダーは休憩室のそばにあり、休憩室で寝てる人あり。こうなるとシュレッダーはしない取り決め（うるさいから）。んで、シュレッダーのクズ箱を一杯にしてるのに袋を取り替えない外道あり。誰がやると思っているんだろう……そうです、あたすです。Tシャツが渇かないおじさんです。そして袋の取り換えは休憩室でやるしかないのである。だが紙屑が舞うからできねえんだよ。難儀。

　ネタの改訂がニョリウォさんから送られてきて、やはり頭を抱えてしまう。この人……。できてるネタをいじるのは楽しいんだよなあ。「（悪いところを）よくしている」「直している」感もあるし。ただ、そこにセンス・作家性が出る。人が作った彫刻作品へ「直し」で刀を入れるのに、固唾を飲まない者はいないだろう。
　ところがそれがお笑いのネタだと際限なくいじくってしまう。スケベ心で。ネタには形がないし、人前でやる以前だと相対化・数値化もできない。ウケても外してもいないゆえ、客観視できない。
　俺もニョリウォさんも作家性はないと思う（優しい表現）。

"人間は皆自分の仕事には甘いし、他人の仕事には何かツッコミ入れなきゃ自分の存在価値が無いと思いがちなのでそうなる。だから、商品開発でも営業に「ワシが作った」感を持ってもらえる方法は無いかとずっと考えている。"
https://munakata3.blog.fc2.com/blog-entry-489.html

　シュレッダー業務 Terminated.
　不調は天気のせいかもしれない。今週はずっと雨だという。

■9日（水）■
　昨夜は大雨だったが朝は晴れていた。なので湿気がきつい。朝きついと思ったらいま（15時）もきつい。こんな日ばっかりだ。
　判子はきょうももらえず。判子を持っている人は忙しい。忙しいので離席も多い。因果で考えるとよくわかる。私が判子を持っていたのなんて、せいぜい実家の寺にいたときくらいである。当時はまだ御朱印のブームでもなかったのでそんなに捺したこともない。自分の判子じゃないし。

　仕事のあと、ネタ合わせの予定。M-1の日程は出場日の一週間前にならないと確定しないので早めにネタは固めないといけない。
　私が作った第一稿に友人のSくんが手を入れてくれて「お、いいじゃん」「このままやれるな」と思っていたのだが、だいぶ別のものになった。産んだ我が子が、後天的に水かきや尻尾のあるキメラになってしまうような微妙な感覚だが、それは必要な痛みなのである。大衆芸能の難しいことよ。

　同僚の人が、剣呑なことをひそひそしゃべっている。「正社員になるには」とか「診断書を出したのに」とか。私にはまったく関係のない話だ。パート採用だし、入職するときも「ずっとパートですからね」と言われている。それでもお願いします、と言わねばならぬほど私には勤め先がない。精神障害者で、学歴がなく、職歴もなく、免許も資格もない。スティーブ・ジョブズのような才能もない。頭の障害者なのに才能がない、っていうのはあんまりだ。
　まだしゃべってる。好きにせい。

■10日（木）■
　この職場この日記書くしかやることないのか！？　きのうは退勤後、雨が降りそうだがギリギリでネタ合わせ断行。ニョリウォさんの到着をお待ちする間、快活CLUBへ。久しぶりに『モンキーターン』をちょっと読んだ。改めてサンデーらしいきれいな絵である。あと『ドラゴンボール』の、ブルマのおっぱいが出てくる巻。ラッキースケベの手本みたいなシーン。みんなも読んで勉強するんだ。
　1時間くらいだらだらして990円。これでドリンクバー・アイスクリームバー付きなんだから、ラーメン食ったと思えばコスパすごいのではないだろうか。
　その後、ガストでネタ合わせであるが、結論として自分が頭が固かったというか、保守的・閉鎖的であったと反省する（※10/2追記・そんなことはない。自信を持て）。さておき台本はこれで完成、だろう。入れておかないといけない。
　ネタ合わせのあと、酒臭い中年男性二名で閉店寸前のZoffに滑り込み、キャッキャとはしゃいで眼鏡を選んだり。買いもしねえ迷惑デュオ。

■11日（金）■
　朝食も食べられないような体の状態。薬のつもりで『モンスター』を飲むが失敗。余計気分が悪くなるだけだった。なんなのだ、俺の体質は。快活CLUBに比べてコスパが悪すぎる。あっちはドリンクバー・アイスクリームバーがあるがこちらはせいぜいションベンジョー・ウンコブーしかない。ゲロゲーは取り扱ってない（嘔吐恐怖）。

　ハンバーガーが好きなだけ出てくるのはハンバーガーバーだろうか。

　いつまで雨が続くんだろう。もう半月ぐらい降っているんじゃないのか。おかげで去年までに比べて涼しかったが。ただこれだとベランダに除草剤がまけない。さすがに玄関前まで草ボーボーだと見栄えが悪い。みっともなく見えるんだよ、外から帰るとき。日曜は晴れるが30度くらいになるという。それはそれでめんどくせえ……。

　ようやく判子をいただく。暖かく対応していただく。
　障害者雇用がある・障害があっても働ける、というのは健常者が障害者と働かされる、ということだ。障害者の管理をさせられる人が必要になるということだ。
　自分が健常者だったら、精神障害者と一緒に働くのはだいぶストレスなのではないかと想像する。唐突に暴れ出すかもしれない人が職場にいる、ということが耐えられない人もいるだろう。そういう人はどこに行くのだろう。「寂しいのはお前だけじゃない」ですね。ですね、ですね（ミニモニ）。

■14日（月）■
　白い点や黒い点が視界をうろちょろすることがあり、怖い。単なる飛蚊症だろうが、もし網膜裂孔やら網膜剥離の前兆だったら……まあ、健康診断でも目は異常なしだった。でもこえーよ。

　障害者の就労を応援すると国から金が出る。我々は金の成る木で、それに群がるブローカーがいる。話は変わるが土曜は就労移行支援にて面談。これがあるから金曜は風呂にも入れなかった。ええい乞食どもめ。
　で、乞食より臭い俺なんだけど、そのまま大山『さい。』でつけ麺。自分には大勝軒系が合わないのだな、と思った。
　腹いっぱいになってことだし、久しぶりに東京探し。世田谷は駒沢によさそうなイメージがあり、池袋まで行って渋谷、田園都市線に乗り換えて駒沢大学駅。東京は池袋から遠いのだな。田園都市線は初めて乗ったが、駅のホームのLEDなど、とてもしゃれている。駒沢大学のあたり、まあ賑わってるんだが、大学のある街はそりゃ賑わってるに決まっているのでノーカン。だが、そのまま足を伸ばした桜新町～用賀あたりの、大通り（246っていうの？）からちょっと外れたあたりはいい感じにうらぶれていたり、かと思うと蔦にまみれた邸宅があったり、どこから見てもヤクザの事務所があったり、とみに表情豊かなエリアのようで、歩いていて実に楽しい。これでもうちょっと行くと神奈川なんだ。へー。
　家に帰るころには乞食が裸足で逃げるほど自分が臭くなっていた。ゆっくり風呂に入る。

■15日（火）■
　きのうネタ合わせ。お待ちしている間、快活CLUBで『こち亀』『モンキーターン』『もちづきさん』『カイジ（地下チンチロ編）』など。漫画って楽しい。やっぱりスマホで読むのが定着する前の漫画は書き込みが細かい、と評論家面で読んでいたが、カイジはひとコマひとコマがとってもでかくて前言撤回。まあ福本漫画は特別か。当時から「絵が下手」みたいな批判があった。今は唯一無二だ。ルソーの絵みたいなものか？ 『モンキーターン』は『帯ギュ』に比べてギャグが少ないのが寂しいが、話がシャープでキャラクターもみなかっこいい。
『SPA!』久しぶりに読んだら自分にとってはもう読むところのない雑誌になっていた。バカサイも（掲載は）終わっちゃったもんなあ。

　20時半からニョリウォさん合流でネタ合わせ。その最中に出演日が10月1日に決定したのを知る。月初かあ。前日サビ残で勤務表を提出しないとなあ。
　ああ、ネタの話だ。どうしても15秒ほどオーバーしてしまう。制限時間を越えたら問答無用で失格ゆえ、なんとしてもカットせねばならない。私は頭が悪くて強情を張るのも苦手なのだが、ニョリウォさんは弁が立つし意思が強い。「〇〇だからカットしたくない」と主張なさる。うけてから言え！ 漫才で理論を優先したらそれは対談形式の論文だ！ と言えないので（言ったけど）、カットをするというよりは、長いセンテンスを短いものに塗り替えるアイデアを提示しなければならない。
　このnoteを公開しているころには一回戦も終わっているので書くが、女優の靴を食べたい変態の話だ。最初は突っ込まれているが、途中からツッコミが「もう、いっそ食え！」という人に変貌する。この変貌のところで悩む。正直ありきたりだし、2分ネタでボケとツッコミの入れ替えがあると話がぼやけてしまう。だがニョリウォさんは自信ありで……なんとかアイデアを活かしつつ、2分で収まる、できれば1分50秒くらいのコンパクトなものにしたい。
　この日記を書きながらぼんやりイメージしている。勤務中である。

「クリエイターでーす」みたいなことは書いてもしょうがない、クリエイターじゃないし。ブロガーが作家と呼ばれたがるみたいなサマで、醜くて愚かだ。岸田賞を取っているわけでも、プロなわけでもない。若くもない。

■16日（水）■
　きのうは病院。そのあと『麵屋鈴春』というお店に行きたかったんだけど15人くらい並んでいて断念。よっぽど人気なんだな。その近くの『本郷苑』に入り、つけそば。おいしかったが、レモンサワーを注文したら缶とコップで出してくるタイプの店だった。こういうのは先に言ってほしいズラ。
　帰宅したんだけどなんかだめで風呂キャンセル。カーテンを開けて寝たからか、目覚めはよかった。しかし出勤しようとするとやはりだめ。シャツを替えておらず自分が臭い。自分で臭いくらいだから人様にしてみりゃ大層臭いだろう。なんで私は学習しないというか、こういう無精をするのだろう。

　ちょっとどうかと思うくらい疲れてしまっていたところに、幸か不幸かまったく仕事がなかった。法華経がどうとか日蓮がどうとかネットサーフィンしていた（学会じゃないです）。
　レッドブルやQPコーワとかも飲んだが目立った効き目なし。困ったもんだ。元気になっても仕事はないし。
　何度も書くが、私はできることがものすごく少ない。エクセルができない。電話が取れない。車の運転ができない。悲しくなるのでこの辺にしておくが、なんでこんな人間なのだろう、とは思わずにいられない。
　若いころは正直言ってブルーカラーをホワイトカラーの下にあるものだと思っていたから、いざ自分が肉体労働の現場に入って、頭が悪くて使い物にならなかったのは大変にショックだった。
　本当にバカじゃん。
　なにもできねえじゃん、と。
　コンビニ夜勤はまあまあ続いたが、当時と比較にならないほどいまのコンビニは「できること」が増えた。よって働いているのも「できる人」だ。コンビニの仕事は気軽なアルバイトの代表みたいなものだったが、いまはもう優秀な人材しか生き残れない。外国人が多いが、よく極東の島国に来て、言葉まで覚えて、マルチタスクな仕事ができるなと恐れ入る。私がいまから外国行ってコンビニ店員やるのは無理だ（海外旅行をしたいと思わないのは、費用うんぬんではなく、言葉がわからないのが大きい）。私はディベートもできない。日本語でもできない。ものすごく簡単にやり込められてしまう。それで宗教団体に入信させられてしまったし、大金も失った（これは返させているが）。要領がよく、感受性豊かで、集中力のある人間でありたかったが、それは叶わなかった。残念なことしきり。死のう。

■17日（木）■
　面談。
「のんびりしすぎではありますが、私は能力がないので、これ以上できることもありません」
　と申し上げた。担当の上司が
「じゃあこのままいきましょう」
　と言った。

■18日（金）■
　きのうは突如、十条での飲み会であった。小島ホーデンさん、ニョリウォさん。繊細な俗物1983～1985の会（私は、まあ、ノロマで打たれ弱いというだけですが……）。おふたりとも昔の女の話が好きでいらっしゃる。その後新宿でじゅーしーさんとも合流することになりさらに訳が分からなくなる。ついていくのに精いっぱいだ。缶酎ハイを飲んでいたら猛烈に気持ち悪くなってしまったが我慢した。
　帰ったら23時で、ドライマウス用のジェルを口内になじませて寝たんだが、これが大正解。いつもエアコンを切ろうがマスクを付けようが、口の中がカラカラになって目が覚めてしまうけど、それがなくいつもに比べてぐっすり眠ることができた。QPコーワiも効いたのかもしれない。話が中年だ。

　思えば、いまの自分は人生で初めて「役に立たない」ことで生計を立てている。いや、赤ん坊のときもそうか。中年期に入ってこれならまさしく錬金術師だ。日本中に私みたいな閑職エキスパートの、障害者枠労務者がいるのだろう。

■24日（木）■
　宗教をやめた。15年続けた宗派だがやめた。本尊・祭壇など一式を可燃ごみに出した。可燃ごみと判断した。一応、近い関係の信者の人に伝えたら「本尊は教団からお借りしているものだから返すのが筋だ」とたしなめられた。しかし、私はそもそも自分の入信に反対しているのだ。当時も「入信したくないです」と言った。本尊も「いらないです」と言っている。それなのに無理やり押し付けられたのだ。それをどうしようと、あれこれ言われる筋合いはない。
　筋という意味で言うなら「入信したくない」と言っている人間を無理やり入信させるのは筋違いどころか人道に反している。やめる理由はいろいろあるが、教団のそういう姿勢が理由のひとつとしてある。

　自遊空間で脱退届をハガキで書くのは体験としてシュールだった。さておき様々な思いが胸を巡った。なにせ15年だ。実際の話、実家（寺）の仕事をやめたのはこの宗派に入信させられたからだ。私は仕事も家族も失ったのである（入信していなくても実家からは離れていただろうけど）。さらにさかのぼれば大学を卒業できなかったのも入信が関係ないわけではない。宗教的軋轢と家庭内不和で、若く繊細なバカたる私はノイローゼになってしまった。他責はこれくらいにしておく。
　これからは人生で初めて、宗教を持たない生活になる。なんの後ろめたさも感じず寺社観光ができる。好きなことを考えることができる。一方で「人は棄教できるのだろうか？」ということも考えている。
　信仰心のない人間はいない。それが私の考えだ。理由なく畳の部屋に土足で入れる日本人はまずいない。どんなにムカつく相手であってもそれだけで殺すケースは稀だ。「時間は時速一時間で未来に向かって進んでいる」と考えるのも信仰の一種と私は思う。
　信仰、と言うと盲従しているみたいでかっこ悪いから、「常識」とか「社会性」とか「法則」と言い換える。「真実」とすら言う。

　内部で考えていること・感じていることは外部から証明しようがない、と考えて物事を済ましてしまうケースはとても多いのではないか。
　逆に、外部で起きていることが内部から証明できないのが、メタバースとか世界五分前仮説みたいなやつ。フムム？
　視界にある盲点の部分を、周囲の情報から脳が補完し、ないはずの景色が見えているように感じる、のとか。錯覚というか。この世界がもし嘘でも仕方がないさ、イエスタデイ・ワンス・モア。

■25日（金）■
　辿り着いたPayDayである。まずラインクレヂットを払い終える。完済である。……。頭から指先まで魂が浄化されるのを感じる。宇宙の巡行と、心臓の鼓動が調和している。山田と市川がじゃれあっている（『僕ヤバ』）。これでようやく来年のフジロックに向けて貯金ができる。
　そりゃあ家賃を払ってもらっているのはあるが、パチンコを中止しているのもある。
　まあ、でも家賃払ってもらっているよな。スミマセーン。
　いよいよ不思議なのは、私のように実家が太くない、賃貸一人暮らしの障害者がどうやってやりくりしているのか、ということだ。23区内で一人暮らしできるアパートだとどうしても月5万はかかる。いまの私であっても5万捻出するのはまず難しい。酒を完全にやめても無理だろう。出前・外食も断つよな。スマホが壊れたらもうアウト。それどころか眼鏡が壊れたり、靴に穴が空いたりしても、もう危ない。マンガが買えない。おもちゃも買えない。アマチュア・同人であっても表現活動は難しい。
　障害者は実家に住むしかないということだと思う。実家住まいのバンドマンや劇団員は多いと聞く。家族と仲良くできない表現者の話なんて古今東西にある。

■28日（月）■
　借金がなくなりパチンコも中止していて好調である（借金は今月返し終えたばかりだが）。この調子でNISAの勉強などもしたいものだ……が、このへんの仕組みが、私はまったく無知・無理解なのである。だから勉強を、という話だが、本当に頭に入らないのねん。
　また暗くなりそうだったので「明るいニュース」で検索したら落とした財布が戻ってきたとか、迷子になった犬が飼い主と再会みたいなニュースを大真面目にまとめているサイトがあって脱力したがおもしろかった。

　タイタンの学校の同窓会があった。ヤケドしないようにと心がけたつもりだったが、思い切りすべった。しょうがない。お話自体は楽しくできたし。最後の方ベロベロになってしまったのと、現金の持ち合わせがなく二次会は辞退させていただく。
　帰り道、反省戦ではないが『かつや』に寄って定食を食べていてご飯が足りなくなり、追加で注文しようと券売機まで行くと、その間に食事そのものを下げられてしまった。ご飯が宙に浮く。帰った。いま明細を見たら、ご飯ではなく定食を注文していたことが判明。千円以上全損。死のう。

■29日（火）■
　新しい上長の人が来た。いよいよネットサーフィンも収支表付けもできなくなるかもしれない。これまでそれなりにいい雰囲気だったけど、どうなるかは本当にわからない。

　ネタ合わせ。ニョリウォさんはお笑いを見ない。むちゃくちゃに忙しい人なのである。20年前とかはお笑いも見ていたようだ。20年前のセンスだとちょっと厳しく感じるところがあるが、私のセンスとて最先端なわけがないし、私の場合むしろずれているというか、芯を食っていない。それは自分でわかっている。お笑いを見ていればセンスが磨かれる、と安直に言えるものでもない。
　目に見えず、数値化もできないものは、なあ。
「『水ダウ』『ゴッドタン』だけでいいから見ろ」とも言えない。氏はM-1やKOCもほとんど見ない。重ねて言うが忙しい人だし、そういうの好きじゃないんだと思う。またまた重ねてになるが、テレビを見るだけでおもしろくなれたらどれだけよかったことか。
　私も賞レースは好きじゃない。格闘技番組の要素が強すぎる。格闘技、見ない。意外と退屈だし。

　だるくて午前有休を使ったら通報され、逮捕されてしまいました……。

■30日（水）■
　きのうは退勤後、通院の予定がまったく頭から抜け落ちてしまった。土佐っ子ラーメンを食べてM-1に向けて気合を入れて散髪もして、西友とドラッグストアで日用品買い込んで、家帰って薬の袋を素足で踏んで「ああ！」と思い出した。夕方までは覚えていたのだ。「アラームセットしておいた方がいいな」とまで思っていた。発達障害者がどう日常を過ごしずらいかは説明が難しいのだが、こういうのがその一端で、ほんの序の口だ。
　通院忘れはしんどい。まず予約を入れ直し、その日の晩は薬抜きで眠らないといけない。眠れないのだが。朝になったら横の姿勢から縦の姿勢になり（つらい）、病院へ行かなければならない。これを薬なしでやる。薬がないからで、薬がないのにだ。ふらふらになる。
　薬局が混みまくっていて、結局午前丸ごと有休にしたら、通報され、逮捕されてしまいました……。
　作業は午後にずれ込んだ。でも普段よりはるかに楽というか、効率よく動ける。やっぱり午前中に動くのは苦手だ。夜型なのかもしれない。「夜型は言い訳」という人もいる。あんまりだと思う。苦手なんだよ！ 朝方になるための努力や訓練は僧侶時代（少女時代みたい）に散々している。唯一効果があると断言できるのは山ごもりだ。40日ほど山の中で朝5時起き生活をしていたらだいぶ朝方になれる。ただし思想も変わると思う。もうこもりたくねえなあ。山。東出氏みたいにセックスに不自由がないとしても……いやー、どうかな。
　朝早い仕事の人は尊敬します。