空気を読みすぎて人生ハードモードになりかけたわたしが見つけた10の攻略法

✴️はじめに

～空気読みすぎ人間の苦悩～

毎日こんなことばかり考えて、
気づいたら精神的にヘトヘト。
そんな経験、ありませんか？

前回の記事

で、少し自己紹介しましたが
わたしは小さい頃から観察癖があります。
観察癖=空気読みすぎ人間、ってやつです。

小さい頃から
身に付いていたであろう観察力に頼りながら…、
人間関係にこれといった悩みもなく平和に過ごした学生時代。(お年頃なりにはあったけど←)

しかし、
社会に出てから今までの観察スキルが通用しなくなってきます。

RPGでいうと…
最初の村では父から譲り受けたそうびで難なく敵を倒せていたけど…、村から出た途端、敵が倒せなくなってしまった、みたいな。
(あ、すみません、タイトルでお察しの通りかなりゲーム要素が…。笑)

・周りの顔色を伺いすぎる
・自分の意見は我慢する
・相手に合わせる

帰宅後はぐったり。HPゼロ。
そんな毎日を送っているうちに
心はどんどん擦り減っていきました。

小さい頃からの癖だもんな、
これからもこうなんだろうな、
変わらないだろうな、
わたしが上手くやればみんなやりやすいしな、

こうして心も身体も不調に…。

そう、気づいたらいつの間にか
人生ハードモードに足を踏み込んでました。



身体を休めても、ちょっと塞ぎ込んでみても
蓄積されていくのは罪悪感だけでした。

なんで自分はこうなんだろう…？

💡ハードモードで生きる必要ない

でもある日気づいたんです。

これには自分の観察癖に脱帽です。笑
それに
さすがゲームやってただけあるな、って。(笑)

そこから新しい環境に飛び込み、
試行錯誤を重ね、
見つけた10個のスキル、「攻略法」を
今日はシェアしたいと思います。

これが完璧な正解じゃないけれど、
ゲームの攻略本ほど分厚くないけど、
この10個の考え方で
少なくともわたしの人生は「ノーマルモード」くらいまで難易度が下がりました🤗

今の職場ではこの攻略法を用いて
相談を受けるようにもなってます！！
同僚、後輩が、上司や先輩と上手く接している姿を見ると思わず微笑んでしまいます🤭

わたしと同じように
観察癖=空気読みすぎ人間、さんや
これから転職する人、再就職する人。

この10個のスキルを頭に入れとくだけでも
あなたの人生、何かが変わるきっかけになるかも。

さあ、次の村に行くまでに
新しいそうびを準備しましょう！←

この先では
わたしが実際に普段気をつけてる考え方、相談されたときに使っているアドバイス…、
10のスキルの解説をしています。

わたしと同じような
空気読みすぎ人間さんの
お役にたてますように。