【NotebookLM】何も気にせず書いてみる「自分用メモ」としてのnote運用

NotebookLMの「音声概要」機能が日本語対応したということで、さっそく試してみました。

note記事をテーマに話してもらう

自分が書いたnote記事を元に、実際どんな感じのものができるかやってみました。対象記事は以下の２記事です。

とりあえず一番簡単な方法。記事のURLを情報ソースとして渡し、音声概要のボタンをポチッと押すだけ。

これだけで、ふたりのAIホストが記事をテーマに対話するポッドキャスト音声が生成されます。たった数分で。

実際に出力された音声が良い感じだったので、それっぽい動画も作ってみました。

人名など読み方がおかしな部分がありますが（徳力さんすみません）ほぼ違和感なく自然に聴けます。

凄すぎないか…？

なお、サムネ画像はChatGPTで生成。字幕含めた動画編集はPremiere Proを使用しています。

こういう動画作成もAIに丸投げできるんでしょうけど。凝り性なんでね。

書き起こし

以下、書き起こしテキストも掲載しておきます。

※便宜上、女性ボイスを👚男性ボイスを👔で区分

👚 こんにちは。今回はですね、オンラインでの情報発信。特にnoteというプラットフォームについて。「書けない」とか「続かない」って感じているあなたに向けて、星影さんの考え方を、一緒に見ていきたいと思います。

手元に星影さんの記事が2つありまして、最近の記事だと「何も気にせず今考えていることを書けばいいんだ」と。まぁ、すごくシンプルですよね。

で、もうひとつ。少し前の記事では「自分用メモとしてnoteを試してみた」その具体的な記録が書かれているんです。

今回の探求というかミッションはですね、この「何も気にせずまず書いてみる」っていうそのシンプルな結論が、一体どういう思考錯誤から生まれたのか。そのプロセスを探って、書くハードルを下げるヒントを見つけていこうということです。

さっそく、その核心の部分から見ていきましょうか。

最近の記事の一番大事なところ「noteが書けない」「続かない」っていう悩みに対して、答えは「何も気にせず、今考えてること、思ってることをそのまま書けばいい」「で、公開しちゃう」これだけ、と。

👔 ええ

👚 これ驚くほどシンプルですけど、この考えに至るまでにどんな背景があったんでしょうか？

👔 いや、ここがですね。すごく興味深いところで。この一見すごく単純に見えるアドバイスが、実はその前の記事で語られている「具体的な実験」とか「気づき」に基づいているっていう点なんですよね。

👚 ああ、なるほど。

👔 もともと星影さんは、X…まぁ旧Twitterですけど。そこで情報をリポストすることが多すぎて、そのご自身の考えを発信する機会が何か減ってるなっていう課題を、まぁ、感じていたそうなんです。

👚 自分の発信が埋もれてしまうみたいな。

👔 そうそう、そういう状況ですね。で、それに対して何かできないかなと。

👚 その課題に対して、具体的にはどんなことを試されたんですか？

👔 そこで出てきたのが「自分用メモ」としてnoteを使ってみるっていう、そういうアプローチだったんですね。

👚 へぇ〜。自分用メモ。

👔 えぇ。他の方が結構メモ的にnoteを使ってるのを見て。あ、これならもっと気軽に、なんていうか友達との雑談を書き起こす、みたいな感覚で使えるんじゃないかと。

👚 なるほどなるほど。

👔 リンクトインの村上臣さんとか、徳力基彦さんの例。あの箇条書きの気楽さ、みたいな話にも結構インスピレーションを受けたと書かれてますね。

👚 なるほど。Xでの課題があったからこそ、こう内向きというか「自分用メモ」っていう発想になったわけですね。

👔 そういうことだと思います。

👚 それで具体的にはどんなメモを？

👔 あの、特に効果を感じられたと書かれているのが「読書メモ」の形式ですね。

👚 読書メモですか？

👔 箇条書きでまずポイントを抜き出して。で、そこに所感をさらっと書く。ここで大事なのは、これをあくまで「自分用の読書メモなんだ」って、位置づけたこと

👚 あぁ、割り切ったんですね。

👔 そうですそうです。これで心理的なハードルが、まぁ、グッと下がったと。これがまさに「何も気にせず書いてみる」っていう考え方の、まぁ、原型みたいなものですよね。

👚 はいはい。

👔 主な目的が「自分のための記録なんだ」って思えれば、他の人の評価とかあんまり過剰に気にする必要がなくなりますから。

👚 たしかに。自分用と思うだけでプレッシャーは減りますね。で、その自分用メモ、それが予想外の結果を…？

👔 そうなんですよ。これが面白くて『すごい効率化』っていう本の読書メモが、結構多くの人に読まれたり。あとXでコメントがついたりとか。なんか想定していない反響があったそうなんです。

👚 へぇ、自分のためのその気づきを言語化したものが、なんか思いがけず誰かの役に立ったり。あるいは感性を刺激したりすることがあるんだな、っていう。そういう発見ですよね。

👔 それ面白いですよね。

👚 自分向けのアウトプットが、結果的に他の人のためになるっていうのは、なんか発信する上での理想系のひとつかもしれませんね。

👔 ええ、そうですね。

👚 この経験が、次の「ニュースめも」っていう試みにも繋がっていくわけですか？

👔 そうなんです。日々のニュースを見て、それに短いコメントをつけて記録していく。これも元々は「ブログ（blog）」つまり「webにlogする」記録する、っていう。あの原点に立ち返った考え方で。あくまで自分用の記録、っていう。そういう位置付けだったようです。

👚 なるほど。こうやって思考錯誤を見てくると、全体像がだんだん繋がってきましたね。

👔 えぇ、まさに。大きな視点で見ると「読書メモ」とか「ニュースめも」みたいな。具体的な「自分用メモ」の実践があったからこそ、あとの「何も気にせず書いてみる」っていうシンプルな哲学が、こう裏付けられているというか

👚 はいはい

👔 単なる精神論じゃなくて。書くことへの抵抗感を、実際にこう減らして続けやすくするための型。つまり、メモ形式とか箇条書き。そういう具体的な方法論を見つけ出した経験に基づいているんですよね。

👚 うんうん。

👔 だから毎回なんか「完璧なものを書かなきゃ！」みたいなプレッシャーから自分を解放して。まずは記録として残す、っていう。その行為自体に焦点を当てるっていう。そこがまぁ、心理的な転換点として重要だったんじゃないでしょうか。

👚 なるほどなぁ〜。

さて、この話。あなたにとってどんな意味があるでしょうか？

もしあなたも自分の考えとか学びを共有することに、どこか難しさとかちょっと気負いを感じているなら、この星影さんのアプローチがすごくヒントになるかもしれません。

まずは「自分用メモ」って捉えて、箇条書きみたいな本当にシンプルな形から始めてみる。中心にあるのは、完璧を目指すんじゃなくて「まず記録してみる」っていう。その考え方ですよね。

👔 そうですね。ここでひとつ、ちょっと考えてみて欲しい問いがあるんですけど。あなた自身はこの「自分用メモ」っていう考え方、日々のどんな場面で応用できそうでしょうか？

普段触れてる情報とか読んだ本。あるいはなんか感じたこと。そのほんの断片でもいいので、まずは自分のために簡単な言葉で記録してみる。

それが、もしかしたら自分の思考を整理したり、記録を定着させたり。そして、いずれはあなた独自の視点として誰かと共有するっていう。何か新しい扉を開く一歩になるかもしれない。

ちょっと立ち止まって考えてみる価値はありそうですよね。

👚 ええ、本当にそうですね。それではまた次回、新たな知の探求でお会いしましょう。

自分が書いた記事を音声＆動画コンテンツ化するのも、AIで簡単にできる時代になっちゃいましたね…

正直震えてます。

現場からは以上です。

追記：YouTubeのポッドキャストとして、記事を音声化したものを追加していくことにしました