【日本百高山】山行記録一覧｜100座を山域別に探せるINDEX
日本百高山を、山域別に探せるようにまとめた山行記録INDEXです。
標高順に並んだ「日本百高山」の元リスト番号を残しながら、実際に山を探しやすいように富士山・南アルプス・中央アルプス・北アルプス・八ヶ岳・御嶽山・白山の山域別に整理しています。
そのため、
番号＝日本百高山の元リスト番号（標高順）
並び＝山域別
という構成になっています。
山行記録がある山については、登頂回数とあわせて過去の記録を一覧にしています。
「この山に登ったときの記録を読みたい」
「この山を含む縦走記録を探したい」
「日本百高山を一座ずつ見てみたい」
そんなときに、山名から山行記録を探せる総合INDEXとしてご利用ください。
📊 現在の登頂状況：98/100座
残る2座は、中央アルプスの南駒ヶ岳・仙涯嶺です。
🕒 最終更新日：2026年11月8日
📖 用語の見方
登頂回数：これまでの実際の登頂回数
掲載記録：このINDEXから読むことができるnote記事の本数
まだnoteに掲載していない山行記録もありますが、過去の記録を整理しながら少しずつ追加していきます。
🗺️ エリア目次
⛰️ 富士山｜01
独立峰として単独エリア。
日本最高峰。
⛰️ 南アルプス｜30座
北岳から新蛇抜山まで。
⛰️ 中央アルプス｜9座
木曽駒ヶ岳を中心に、伊那谷から望む独立感のある稜線。
⛰️ 北アルプス｜53座
穂高連峰から後立山連峰、立山まで。
百高山の半数以上を占める最大エリア。
⛰️ 八ヶ岳｜5座
赤岳を中心とした火山性の岩稜。
⛰️ 御嶽山・白山｜2座
独立峰として、それぞれ単独で扱う2座。
※エリア分けは、一般的な山域区分を参考に、本INDEXで整理しています。
※山は日本百高山の元リスト番号を残したまま、山域別に掲載しています。
⛰️ 富士山
01. 富士山
登頂回数：5回｜掲載記録：5件
⛰️ 南アルプス
南アルプスは、日本百高山の中でも多くの山が集まる山域。
南アルプス南部から深南部、白峰三山、仙塩尾根など、これまで歩いてきた山行を中心に記録しています。
02. 北岳
登頂回数：5回｜掲載記録：4件
04. 間ノ岳
登頂回数：5回｜掲載記録：4件
06. 悪沢岳
登頂回数：4回｜掲載記録：3件
07. 赤石岳
登頂回数：3回｜掲載記録：2件
12. 中岳（荒川三山）
登頂回数：4回｜掲載記録：3件
15. 西農鳥岳
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
16. 塩見岳
登頂回数：4回｜掲載記録：4件
18. 仙丈ヶ岳
登頂回数：5回｜掲載記録：5件
21. 聖岳
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
24. 甲斐駒ヶ岳
登頂回数：4回｜掲載記録：2件
35. 広河内岳（白根南嶺）
登頂回数：1回｜掲載記録：0件
40. 蝙蝠岳
登頂回数：4回｜掲載記録：4件
50. 鳳凰山（観音岳）
登頂回数：3回｜掲載記録：1件
55. 大沢岳
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
56. 兎岳
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
61. 中盛丸山
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
63. 上河内岳
登頂回数：4回｜掲載記録：4件
64. 小河内岳
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
65. アサヨ峰
登頂回数：2回｜掲載記録：1件
67. 薬師岳（鳳凰三山）
登頂回数：3回｜掲載記録：1件
68. 高嶺
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
73. 大籠岳（白根南嶺）
登頂回数：2回｜掲載記録：1件
75. 地蔵ヶ岳（鳳凰三山）
登頂回数：3回｜掲載記録：1件
81. 駒津峰
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
83. 笹山北峰（黒河内岳）
登頂回数：4回｜掲載記録：2件
87. 小太郎山
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
91. 北荒川岳（仙塩尾根）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
93. 安倍荒倉岳（仙塩尾根）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
94. 鋸岳
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
100. 新蛇抜山（仙塩尾根）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
⛰️ 中央アルプス
中央アルプスでは、木曽駒ヶ岳をはじめとする山々を歩いています。
現在、南駒ヶ岳・仙涯嶺の2座が未達成です。
25. 木曽駒ヶ岳
登頂回数：4回｜掲載記録：2件
42. 空木岳
登頂回数：2回｜掲載記録：1件
46. 三ノ沢岳
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
49. 南駒ヶ岳
未達成｜登頂回数：0回
69. 熊沢岳
登頂回数：1回｜掲載記録：0件
82. 仙涯嶺
未達成｜登頂回数：0回
84. 将棊頭山
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
85. 檜尾岳
登頂回数：1回｜掲載記録：0件
97. 東川岳
登頂回数：1回｜掲載記録：0件
⛰️ 北アルプス
北アルプスでは、槍・穂高連峰から裏銀座、立山・剱岳、後立山連峰まで、さまざまなルートを歩いてきました。
03. 穂高岳（奥穂高岳）
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
05. 槍ヶ岳
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
08. 涸沢岳（穂高連峰）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
09. 北穂高岳
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
10. 大喰岳（穂高連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
11. 前穂高岳
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
13. 中岳（穂高連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
17. 南岳（穂高連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
19. 乗鞍岳
登頂回数：2回｜掲載記録：1件
20. 立山（立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
22. 剱岳（立山連峰）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
23. 水晶岳（裏銀座）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
26. 白馬岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
27. 薬師岳
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
28. 野口五郎岳（裏銀座）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
29. 鷲羽岳（裏銀座）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
30. 大天井岳（表銀座）
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
31. 西穂高岳
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
32. 鑓ヶ岳（やりがたけ：立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
34. 笠ヶ岳
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
36. 鹿島槍ヶ岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
37. 別山北峰（立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
38. 龍王岳（立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
39. 旭岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
41. 赤牛岳
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
43. 真砂岳（立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
44. 双六岳
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
45. 常念岳（パノラマ銀座）
登頂回数：4回｜掲載記録：4件
47. 三ツ岳（裏銀座）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
48. 三俣蓮華岳（裏銀座）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
51. 黒部五郎岳
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
53. 祖父岳（じいだけ）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
54. 針ノ木岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
57. 五竜岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
58. 東天井岳（パノラマ銀座）
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
59. 抜戸岳
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
60. 杓子岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
66. 蓮華岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
70. 剱御前（立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
71. 赤岩岳（表銀座）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
72. 横通岳（パノラマ銀座）
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
74. 小蓮華山（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
76. 燕岳（表銀座）
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
78. 西岳（表銀座）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
79. 樅沢岳（西鎌尾根）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
80. スバリ岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
86. 烏帽子岳（裏銀座）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
89. 南真砂岳（裏銀座）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
92. 唐松岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
95. 赤沢岳（後立山連峰）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
96. 蝶ヶ岳（パノラマ銀座）
登頂回数：3回｜掲載記録：3件
98. 赤沢山（表銀座）
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
99. 爺ヶ岳中峰（後立山連峰）
登頂回数：2回｜掲載記録：2件
⛰️ 八ヶ岳
八ヶ岳では、赤岳・横岳・硫黄岳・阿弥陀岳・権現岳などを歩いています。
33. 赤岳
登頂回数：7回｜掲載記録：3件
52. 横岳
登頂回数：4回｜掲載記録：2件
62. 阿弥陀岳
登頂回数：2回｜掲載記録：1件
77. 硫黄岳
登頂回数：7回｜掲載記録：3件
88. 権現岳
登頂回数：2回｜掲載記録：1件
⛰️ 御嶽山・白山
14. 御嶽山
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
90. 白山
登頂回数：1回｜掲載記録：1件
📌 このINDEXについて
このページは、日本百高山の山行記録を探しやすくするための総合INDEXです。
今後、新しい山行記録を公開した際には、このページにも随時追加していきます。
同じ山を複数回歩いた場合や、複数の日本百高山を一度の山行で歩いた場合も、それぞれの山の項目から記録へアクセスできるように整理していきます。
南アルプス深南部を中心に静岡県内の山を歩き続けてきましたが、日本百高山では北アルプス・中央アルプス・八ヶ岳など、県外の稜線にも足を延ばしてきました。
一座ずつ振り返りながら少しずつ充実させていきたいと思います。
このINDEXが、これから日本百高山を歩く方のルート探しや、山選びの参考になれば嬉しいです。
そして自分自身にとっても、これまで歩いてきた山々を振り返ることのできる場所として、少しずつ記録を充実させていきたいと思います。
このマガジンは「一座ずつ、山行記録」から百高山に該当する山行を独立させたものです。
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