11/11　今日の一言　＃250

おはようございます。

今日の一言

「不幸だという人の共通点はこだわりが強い」
                       　　　  小川仁志(大学教授)

こうならなければ幸せにはなれない。というこだわり。
お金がないから幸せではない。
そんなことはないでしょ？お金が欲しいと思って
働ける丈夫な身体があるじゃない。

ものは考えようと言うでしょ？大丈夫です。
いくらでも幸せになれます。

《医者のつぶやき》
臓器は、それぞれが単独で働いているわけではありません。

心臓も、腸も、筋肉も、脂肪も、骨も、皮膚も。
それぞれが体の中で情報を出し合い、影響し合っています。

まるで、臓器同士が会話しているようです。
だから病気も、ひとつの臓器だけで起きているとは
限りません。

胃が悪い。 腸が悪い。 肝臓が悪い。 心臓が悪い。
検査では、そう見えることがあります。

でもその奥には、 食事、睡眠、ストレス、感情、運動、
腸内環境、自律神経、免疫、代謝など、
さまざまな要素が関係しているのかもしれません。

体は、部品の集まりではなく、ひとつの大きなネットワークです。