介護者の癒し🎨Respite Drawing #050放棄しなければ続かないこと

何かを放棄する。
そこには、
“much more surprising.”

もっと驚くことがある。
もっと予想外のことが起こる。
そんな言葉を頭にのせながら、立つ。

足元は少し頼りなく、
両手は投げ出したように
踊っている。

「もう、いいや」

でも、それは絶望の言葉ではなく、
力を抜くための言葉にも見えます。

何もかも背負い続けることはできません。
全部を正しくやろうとすると、
心は先に疲れてしまいます。

介護の中にも、
放棄しなければ続かないことがあります。

完璧にすること。
毎回うまくやること。
誰にも迷惑をかけないこと。

そういうものを、少しずつ手放していく。

それは、続けるための知恵。

何かを諦めたのではなく、
何かから自由になったのかもしれません。

放棄することで、
まだ残っているものが見えてくる。

介護も、人生も、
握りしめる手だけではなく、
そっと放す手があっていいかもしれません。

🌙 Respite Drawing
──絵とともにやすむ、心のデトックス。
描く人も、眺める人も、絵の前ではひとつになる。
今日も誰かの心に、やさしい共鳴（resonance）が届きますように。

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