
【言語化】 感情のゴミ箱にならない
「感情のゴミ箱」とは、他人の怒りや愚痴、
ストレスといったネガティブな感情や不満を
一方的にぶつけられ、その「受け皿」にされてしまう状態や人のことを指します。
これまで私は、まだ親しくないひとから、
感情のゴミ箱にされることが多かった。
配偶者のポチからも知り合って間もないころに
されたし、最近会ったひとにもされた。
(よりによって何で今、そんな話するの?)
なんかそういう自己開示欲求を引き起こすようだ。私が否定せず聞くから。
全くもって嬉しくない。
一方的に、深い身の上話をされることが多い。
でも私の話は、誰が聞いてくれるんだ?
対話ってキャッチボールじゃないの?
自分が話したら相手の話も聞くんだよ。
私そんなにボール受けらんないよ。
相手は、私に心をひらいているのではなく、
安心して話しやすいからというだけ。
でも私はゴミ箱じゃないし、時間を奪われている。
そうやって話すだけ話して去られる。
私が離れないでいてほしかったと思っても、
それを相手に伝える機会すらない。
だって去ってしまうから。
食い逃げ、キセル、壁打ち逃げ←NEW!
これからは、私に質問をしてこないひとの話は、
切り上げるようにする。
もう、だれかの感情のゴミ箱にはならないよ。
読んでくれてありがとう
無意味な日なんてない、今日もまた