ランオフの日は豚山で思いっきり血液中の脂質や中性脂肪の値を悪化させてからの朝ラン11km2連

8月12日のランオフ

この日は出社日のためランオフ
無性に二郎系を慾していたこともあり、仕事終了後、速やかに豚山に向かう俺だった
豚山に来るのは3年ぶり
前回は110kgのデブ時代のど真ん中で、会社で〇〇ハラを受けていたこともあり精神的にもかなり参っていた時期
強烈に覚えているのは案内された席の隣に推定150kgぐらいのデブが座っていて、110kgの俺としてはとても窮屈だったこと
合計260kgのデブが並ぶさまは圧巻
ていうか、見ず知らずの方をデブとかいうのもどうかと思うが、自分も当時は110kgのデブだったので許していただきたい

この日の隣の席は中学生ぐらいの少年で、自分自身も前回来店時より38kg減っていたこともありカウンター席が大変広く感じた(←それが普通だろ)
ということで、最大火力で汁なしを逝かせてください！

小ぶた(汁なし)、野菜アブラマシマシで飛べ 飛ぶなら 飛ぶとき 飛ぼう!
大量のもやしをアブラサラダにしてかき込む瞬間がたまらねぇんだ!!!

ぶっ豚の油そばがメインストリームの俺だがたまには豚山もいいものですね
爆速でかなりの高濃度の油脂を躰にぶち込むことに成功し、ランオフを無事に終えるSAWAYAKAな俺

8月13日のラン

在宅勤務前に11kmジョグ

気温も高くなく走りやすいカンジでござった
後半のシャ〇ーランが心地よく

8月14日のラン

朝は前日の大雨の影響で路面の状態が悪そうなので昼休みに11kmジョグ

日中帯は割とキツイ。。。
週末は早朝ランをがんばろう