「知る」ことを希望につなげたい

はじめまして。YeKuイェクです。

普段はリモートワークでITエンジニアをしながら、ここnoteで約3年間、毎日記事を書き続けてきました。

3周年記念で、焔ふぁいさんが（非対面）インタビューをしてくれました…！　ありがとうございます！

▶【特別企画】note３周年のYeKuさんに焔ふぁいがインタビューしてみた！（noteのつづけ方 / HSP / ASD / 生成AIの活用法）

3年間の中で、気づけば総ビュー数は100万を超え、2000人以上の方にフォローしていただけました。いつも本当にありがとうございます！

私は、noteの街に生きています。

けれど、子どもの頃の不登校や引きこもり、大人になってからの双極性障害といった「生きづらさ」と向き合ってきました。

そうした経験から、「誰もが少しでも生きやすい社会」のために、私にできることがあるんじゃないか、と考えるようになりました。

自分があまり人に理解されない、少数派だからこそ。逆に多数派のことが理解できなくて、自分とは違う人たちなんだと、苦しんできました。

でも、それでもなんとか生きていく中で、たくさんのありがたい出会いがあり、他の人たちが敵ではない、ということにも気づくことができました。

そう、教えていただいたのです。

だから私は、自分や他人の心、社会について「知る」ということが、結果として自分や誰かへの「優しさ」と「寛容さ」を生み出すと、強く信じています。

▶「知る」ことから生まれる優しさ

具体的なメンタルケアの方法や、私自身の闘病経験、人生を通して得た感覚、社会の問題や偏見に対する独自の視点やデータを、これからも発信していきたい。

「あ、そういう考え方もあるんだ」という小さな気づきが、誰かの心を軽くしたり、より生きやすい社会を作るための一歩になったら、こんなに嬉しいことはありません。

私はこれを「広い意味でのメンタルケア」として、発信していく人になりたいと願っています。

noteでの活動

更新予定（あくまで予定なので変わる場合があります）

他、月１ぐらいで有料記事、月初、不定期でメンバーシップ限定の記事を一つずつ。

メンバーシップもやってます！　随時受け付けていますが月初がおすすめ。メンタルヘルスについてご興味がある方、活動を応援したいと思ってくださった方、どうかご一読いただけると幸いです。

以前、ひいろさんが、紹介記事を書いてくださいました！

▶一番長く加入しているメンバーシップ。

▶メンバーシップマガジン紹介はこちら

▶会員さんは、ねこまかせ君という私の小さなチャットボットで、記事を探せたりもします。

その他の活動

　Xで投稿のお知らせや、記事の紹介などを行っています。
　Blueskyでも、投稿のお知らせや、記事の紹介などを行っています。
　どちらもフォローは歓迎です。
　Talesに小説を掲載しています。
　YouTubeでゲーム実況もたまにやってます⭐よかったらチャンネル登録お願いします。
　▶さとりのさとりさんが、紹介記事を書いてくださいました。本当にありがとうございます😊
　▶Emuさんも、紹介記事を書いてくださいました。
　ありがたい…🙏
　サブ垢　ちょっと専門的すぎるかな？とかいう内容や、つぶやき的なものを書くために、noteでサブ垢を作りました。

・Google Chromeの拡張機能も作りました(new!)

　▶ゆうひさんがご紹介記事を書いてくださいました！

・スマートホームガジェットメーカーのSwitchBotさんの応援で、ガジェットレビュー記事も書いています。

　▶なんとゆうさくさんがレビュー記事のレビュー記事を書いてくださいました！

note運営ポリシー

noteをやっていると、相手が何を望んでいるか、何を嫌だと感じているか、事前に知りたい…というニーズもありますよね。

なのでそんな方のために、私のポリシーを書いてみました。
（※読んで、守ってください、ということではないです）

まず、スキやフォロー、マガジン登録に対するコメントでのお礼は、ご無理なさらず、ご自身のお時間を大切にされてくださいね。

記事へのスキなどで、感謝のお気持ちを、たくさん感じています。

フォローポリシー

フォローいただけるのはめっちゃ嬉しいです！🙌
本当に、ありがとうございます😊

でも今フォローさせていただいている方の記事を読むので精いっぱいで、現在はフォローいただいても、フォロバがなかなか難しい状態です。ごめんなさい。

また、私からフォローさせていただいた時の、フォロバは必須だとは考えていません。

なので、あまりプレッシャーに感じずに、どなたも、心穏やかにnoteを楽しんでいただけたら…と願っています。

スキポリシー

すごい！　面白い！　がんばって！　応援してます！　といった温かい気持ちでスキボタンを押しています。特に文字数が多めの記事が好きです。

逆に、スキしていただけるのは、どんなスキでも、本当に嬉しいです。嬉しいだけでなく、そのおかげで、よりたくさんの方が、私の記事に興味を持ってくださるきっかけにもなっています。本当にありがたいです。

コメントポリシー

コメントした相手の方が、これからもnoteでの創作を楽しんで、なんなら人生も、楽しく、幸せに生きていける、そんな気持ちに少しでも近づけばなと願いながら応援の気持ちでコメントしています。

いただくコメントは、いつもありがたく拝見しております。

メッセージ（DM）ポリシー

メッセージであっても、あたたかいやり取りができたらいいなと思っています。

公開状態でお話しできないような内容は、ご遠慮させていただく場合があります。

また、原則として、個別のメッセージでのご相談は有料・無料関わらず、受け付けていません。

マガジンポリシー

活動の一環として、「みなさんにこの記事を読んでいただくことで、優しい世界に繋がっていくはずだ」と思った記事をマガジンに登録させていただいています。

▶コメントは気後れするけどもっと「好き」を伝えたい！マガジンで始める新しい応援のカタチ

マガジンに登録させていただいているのは、どれも本当に素敵な記事です。いつも本当に、ありがとうございます。

もし気に入ったら、マガジンをフォローしていただけると嬉しいです。そうすれば、登録させていただいた方のすてきな記事がより広く届くことになり、私も幸せです。

個別のお礼はなかなかできませんが、私の記事のマガジンへの登録は、ありがたく受け止めています。

引用ポリシー

記事を引用いただけるのは嬉しいです！　特に私の許可もいりません。
ですが、著作権法上の引用のルール（あなたの書いた文章が内容、文章量の上で主であり、私の文章が従であること）は守ってくださいませ。

私の記事をすべてコピペ、AIで変換などはNGです。

そして私も引用する時に許可は取っておりませんが、お嫌だった方はご連絡いただければ対応いたします。

また、記事に埋め込みで記事を置いていると、文章を更新した時に通知が飛んでしまうことがあるので、更新する際は埋め込みではなくテキストリンクに変えさせていただいています。

お仕事依頼（企業様向け）

私の活動に興味を持っていただき、ありがとうございます。

• ご相談などがある際は、お手数ですが「クリエイターへの問い合わせ」機能からご連絡ください。noteヘルプ

• コンテンツ制作依頼の場合は、お読みください：企業・団体がnoteのクリエイターにコンテンツ制作を依頼するときのガイドライン

• 総合的に考慮して、私のnote読者様への訴求が難しいプロモーションはお受けしていません。

• 私の発信テーマ：メンタルヘルス/エッセイ/AI/時事問題です。

• 自費出版：お断りしております。

• 対面/リモートで直接のインタビュー：体調によってうまくお話できないことがあるため、原則としてお断りしております。

個人的なこと

生い立ち

シングルマザー家庭に育ち、子供の頃から、学校嫌いで不登校。引きこもりニートでした。結果的に家庭は崩壊していました。

なんやかんやあってなんとか社会復帰して就職しましたが、二回ほどパワハラや過労によるストレスで就業不能に。双極性障害を発症します。途中一度転職を挟み、最近はコロナ禍のおかげで、と言っては不謹慎ですがリモートワークに移行して、今度は就業しつつ引きこもれているので快適です。

現状は引き続きの双極性障害（※完治の困難な病気です）、睡眠障害や軽い胃腸症状がまだありますが、薬でなんとかなっております。（胃腸症状は治ってきました。）→再発しました

なんとか生きてるので、あたたかい目で見守って頂けると嬉しいです！

趣味

文章をたくさん書くこと、AIで遊ぶこと、読書、ゲーム（特にＰＣゲーム）、ピアノ、イラスト製作、小説の執筆、アクセサリー作り、占い、美術品鑑賞など。

キャラクター紹介

　これはねこです
　私がかぶっている伸び縮み自在のばけねこです

　これはにんげんです。
　猫にかぶられています。
　二人合わせてYeKuです♪

記事中の画像について

記事中で出展の記載がない写真やイラストは、最近はおおむねAIで生成しています。過去の記事は自分で描いたり、写真AC様ないしイラストAC様からお借りしています。
著作権者の明記が必須である画像は、引用元を必ず明記しています。

記事中のAmazon商品紹介について

Amazonのアソシエイトとして、YeKuは適格販売により収入を得ています。※記事によってはアフィリエイトを含むことがあります。

最後までご覧いただきありがとうございます！　どうぞよろしくお願いします。