【HSPの働き方】「頑張ればできる」をあえてやめる。明日の私の方が優秀だった話

こんにちは。よめです。

「もうちょっとだけ頑張れば、今日中にこの仕事が終わる。でも疲れてるんだよな…」という時、ありませんか？

キリのいいところまで！と言いながら限界突破する私にとって、「今日できる作業を明日に回す」というのは結構勇気のいる決断でした。

今までは余裕があるのにやらない、ということに罪悪感を感じていましたが、最近は「元気な時にやった方が効率的なのでは？」と思うようになりました。

気合いで乗り切るのは逆効果

今日やらなくてもいいけど、ちょっと頑張れば終わりそうな仕事がある時、皆さんはどうしますか？

私は、気合いでその日に処理しているタイプでした。笑

本当は疲れていても、まだ時間があるのに頑張らないのは、なんとなく罪悪感もあって「ちゃんとやらなきゃ」がよぎります。

ただ「頑張ればいける！」と思って進めるものの、後から見返すとケアレスミスがあったりするんですよね。

「ミスを防ぐために明日の私に託す」という選択

まだ退勤まで時間はあるけど、どうにも今日やるには疲れている…。

さてどうしようと考えた時、ふと「今日やるより、明日の元気な時間にやった方がいいのでは？」と思ったのです。

疲れた状態で頑張った結果ミスするより、元気な時に集中してミスがない方が最終的な効率は良い。

今日が締切の仕事なら仕方ないけど、明日でも間に合うなら自分の体力に余裕がある時に頑張るのもありでは、と思ったのです。

それに「ミスしない＝周りの人に迷惑をかけるリスクが減る」ので、後回しにする罪悪感も感じません。

むしろ、自分のためにも周りのためにも最良の選択ですよね。

こうやって書き出してみると「そりゃそうだろ」とは思うのですが、意外と自分では気付けないものです。

こうして私はその日に頑張って終わらせようとしていた仕事を、明日の私に託して退勤したのです。

「明日の私」は昨日の疲れ切った私より優秀だった

当然ですが、疲れてヘロヘロだった昨日の私より、一晩寝て体力を回復した翌日の私の方が、はるかに優秀でした。

昨日は「疲れてやる気が起きない…」と思っていた仕事が、ものの数分で片付いたのです。

ご飯を食べて、しっかり寝るって本当に大事なんですね。

これからは、戦略的に明日の私に託して行きたいと思っています。

あなたもコンディションが悪い時は無理して仕事を詰め込まず、明日の自分に甘えてみても良いのではないでしょうか。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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