メモすると処理量は変わらないけど「できること」の種類は増えた

連休もあと3日
私の起床時間は順調に遅くなっている
いや、順調じゃない
月曜日までにまともな時間に戻さねば

ところで、遅く起きてしまうと私は「予定が狂った」ことで自己嫌悪になりがちだった
「涼しいうちに買い物行く予定だったのに」「朝に選択する予定だったのに」と
「～しておくべきだった」と考えてしまいがちだった

そして「今から何しようかな」と考える
だけど、元々朝にやる予定だったことと昼からやる予定だったことがグチャグチャ混ざり、結局あまり何も出来ない
そんな休日、週末を過ごしがちだった

でもそれは詰まるところ頭の中で全部考えているからなわけで
それに気づいたのがメモアプリを使ってからだった

私はメモアプリを毎日起動して、やることを羅列している
そしてその日の終わりに完了したこと、まだやってないことを振り返る

こうすることで、翌日の朝も何をするか思い出すことができる
そしたら後はどれから手を付けるか考えるだけだ

ToDoには買い出しの内容、掃除の進捗、読書、会社の仕事もろもろすべてを書いている
なのでこれらを完了させたら「最低限やっておかないといけないこと」はカバーできる
言い換えると「これさえやっておけば後は自由に過ごせる」ということだ

これが私にとって大きかった

今までは家事などの「やるべきこと」と趣味などの「やりたいこと」を並列で頭の中で考えていた
その結果、やるべきことばかり考え、処理していつの間にか休日が終わっていた

でも今はメモを見て「やるべきこと」を機械的に処理するだけなので、他のことに頭を使うことができる
趣味の時間を取ったり、思い付きで何かやってみたり、逆に何にもしない完全オフモードの時間にしたり

ToDoを書き出したところで私の処理速度やキャパが増えるわけじゃない
もちろん使える時間が増えるわけでもない
ただ「アレをして、次にコレをして」といった感じに順序立てて物事に取り組めるようになり、「その日にできること」の種類が増えた

身体づくりや投資などの「緊急ではないが重要なこと」であったり、読書やボーっとする時間のような自分の趣味は後回しにされがちだ
だけど本当はこういったことに私の限られた時間を使っていたい

仕事が始まって一日の自由時間が減ったときに機能するかは分からない
それでも普段の連休よりも色々なことが出来るようになったのが今回の収穫だろう

そんなわけで今日のタスクの一つ、note作成は終わり
今日は夜まで時間があるからそれまで自由に過ごすのだ