自己紹介｜コーチの市原孝一です

いつも読んでくださりありがとうございます。
noteを始めてから、気づけば30週連続投稿となりました。
この間に500人を超えるフォロワーの方に応援いただきました。本当にありがとうございました！
このタイミングであらためて、私・市原孝一（いっちー）の自己紹介をさせてください。

✅ 基本情報

• 1973年生まれ。水瓶座。A型。
• 最近の趣味はロードバイク。週末サイクリスト。
• MBTI :  INFJ-A、提唱者タイプ
• CliftonStrengths Top5 : 親密性 / 慎重さ / 学習欲 / 未来志向 / 最上志向

✅ 私のこれまでのキャリア

• プライム上場企業：メカニカルエンジニアを経て、プロジェクトマネージャー
• アジア外資系企業：プロジェクト推進
• スタートアップ企業：プロジェクト推進、取締役
• 現在: 欧州外資系企業の研究開発マネージャーとして従事する傍ら、コーチとして活動。

メカエンジニアとしてキャリアをスタートし、日本企業と外資系メーカーの両方で、これまで20年以上にわたり研究開発や多国籍チームのマネジメントに携わってきました。
日本だけでなく、アジアや欧州の企業で働いていると、技術だけではなく「人との対話」の大切さを実感するようになりました。

✅ 取得資格

• 国際コーチング連盟 ICF ACC
• キャリアコンサルタント（国家資格）

2024年5月から本格的にコーチングを学び始め、50名以上・100時間を超えるセッションを通じて実践を積み、2025年4月に国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ（ACC）資格を取得しました。
現在もコーチングのさらなる上位資格取得を目指してさまざま方とコーチングセッションをして、コーチングスキルを研鑽しています。
(もし、このような私を応援いただけるようであれば、特別料金でコーチングコースを用意しております。詳しくはこの投稿の最後の料金プランをご覧ください。)

✅ 自己PR

私のコーチングは、対話を通じて目の前のクライアントが納得する答えに辿り着くこと、もともと持ち合わせている可能性を最大限に広げることを大切にしています。

クライアントが自分のペースでじっくり考え、整理しながら前に進めるように、気持ちに寄り添うコーチングをいつも心がけています。

私は理系の論理的に考える面がありながら、共感的に人に寄り添う面も持ち合わせていますので、
クライアントが思考を深めやすくなるように、論理と共感のバランスを調整した関わりができます。

そのため、
・言語化が苦手でも安心
・じっくり考えながら進める
・自分らしい答えにたどり着ける
という声を多くいただいています。

✅ コーチングを特におすすめしたい人

私がコーチングを特におすすめしたいのは、20代から40代のみなさんです。

経営者は孤独に物事の決断をする、その意思決定の質を上げるためにコーチングを受けておられる方が多いです。その割合は27~48%とも言われています。

20代から40代のみなさんも、物事の大小は違えど、経営者と同じように、実は孤独に物事を決断しているのではないでしょうか。

私はその年代のときに、もしも、コーチングを受けていたら、人生変わったかも、と思っています。
これまで、私は、このままでいいのかなと、迷い、不安になりながら、孤独に、いろいろな人生の岐路で進むべき道を決断してきました。
後にコーチングを学んで、その効果を実感したとき、
もしあのとき、コーチングを受けていたら、自分の決断の質を高めることができたのに、
そう思うと残念な気持ちになりました。
私と同じような思いをするひとをひとりでも少なくしたい。

だから、20代から40代のみなさんに特におすすめしたいです。

もちろん、それ以外の年代のみなさんにもおすすめします！

✅ 得意としているコーチングテーマ

これまでのコーチングセッションで、さまざまなジャンルのテーマに取り組んできました。
これらの中で特に苦手とするものもないので、ライフコーチやキャリアコーチと名乗らず、シンプルにコーチと名乗っています。
クライアントご本人の大事にしたいさまざまなテーマにしっかりと伴走していきます。

これまでのセッションテーマの事例

●自分に自信を持ちたい
●やりたいことを見つけたい
●キャリアや働き方を考えたい
●リーダーシップを発揮したい
●マネジメント層の内省・価値観整理したい
●職場での人間関係を改善したい
●家族との人間関係を改善したい
●恋愛関係を進めたい(ごくまれに)

今後の投稿で事例を紹介予定です。
お楽しみに。

✅コーチング料金プラン

A) 一般コース
20,000円/1時間x1セッション

通常のコーチングコースです。単発から可能です。
コーチングの効果は複数回で実感する方もいらっしゃるので、3〜6回の継続セッションをおすすめしたいです。

B) いっちーの資格取得応援コース(noteフォロワーのみなさま限定)  
5,000円/1時間x最大3セッション

私はすでにICFのACC資格を取得しておりますが、さらなる上位資格取得のために自己研鑽しております。
こんな私を応援くださるnoteフォロワーのみなさま限定の継続定額制のコースです。

こちらは、私のコーチの資格取得を応援しただくお礼として、そして、20代から40代のみなさんにコーチングを気軽に体験いただけるように、通常のコーチング料金からかなり割安に設定しました。

▼ コースの内容とお申込みの条件
・料金：5,000円（最大3回）
    つまり：1回だけ受けてもOK／3回受けても同額
　 そのあと、継続されるときは一般コースです🙇
・有効期限：初回セッションから3ヶ月間
・noteフォロワーの方限定
・おひとり一回のみ、申し込み可能
・録画OKの方のみ(自己研鑽のために用います。)
・質問アンケートにご協力ください
・内容の良かったセッション録画は資格提出に用いる可能性があります。
　※もちろん、必要に応じ匿名化いたします。

このコースをお申込みの方は下のGoogleフォームのコメント欄にnoteアカウント名をお知らせください。

✅最後に

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

コーチングで自己探索することは「新しい自分を迎えに行く旅」に似ています。
私は、その旅路に寄り添う相棒（Buddy）であれたらと思います。

あなたのありたい姿、目標に向かって踏み出す、
あなたに寄り添って、一緒に歩んでいくことを、
私は楽しみにしています。

ご興味がある方は、まずはお気軽にGoogleフォームからメッセージをください。